masz

zalezy o której masz nastepny posilek

Ronin ale masz na mysli czysty cynk czy zwiazek cynku npasparginian????????? Bo jezeli czysty to ok a jezlei asparginian to mozna o wiele wiecej

do autora staz? masz diete?

daj mamie nr na infolinie megabola.jest na kazdej ulotce i stronce megabola.jak pogada z konsultantka to ja uspokoji.nie chce mi sie sprawdzac ile masz lat i ile cwiczysz bo moze faktycznie Twoja mama ma racje.

za malo masz pewnie bd 20mg to za malo 30mg bez piramidy nic po tym nie osiagniesz oprucz lekiego utwardzenia miesnia.

masz to we wszelkich lekach ktore na nos dzialaja- pseudoefedryna pomaga chamowac katar. Popita kawa daje niezlego powera, ale to nie to samo co efedryna.

Heh tez tak mialem jakies 2 lata temu dzisiaj mama co wchodzi do pokoju to " ale ty masz apteke " EDIT: A masz diete ? bo jak nie to nawet nie ma po co szukac sposobu na branie odzywek Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-08-21 19:03:30

MAcias trza było od razu pod sztangę jak masz lata . Buty może syfskie, ale najtańsze

jak masz problem z dodawaniem progresji to mozesz robic skok ciezaru co drugi trening

własnie mówiąc o progresjii co masz na myśli? czy mam juz zaplanowane następne tygodnie , bo jesli dobrze zrozumiałem to tutaj ciezary zwieksza sie co 2 tyg , i ćwiczenia tez mozna zmienic. Jak do tej pory miałem mój trening w głowie, nigdy go nie rozpisywałem, wiedziałem co mam robić .....

"własnie mówiąc o progresjii co masz na myśli?" * progresja to dodawanie ciezaru "czy mam juz zaplanowane następne tygodnie , bo jesli dobrze zrozumiałem to tutaj ciezary zwieksza sie co 2 tyg , i ćwiczenia tez mozna zmienic. " * ciezary zwieksza sie co trening o 5% (poczynając od 75% maksa zmierzonego dla np 15powtorzen lub [...]

bizkitlump a czemu niechcesz zacząć na siłowni ,przeważnie na każdej jest jakiś trener który nauczy cię techniki ,zrobi jakiś plan treningowy,jak masz możliwość to idź

masz za***ista rzezbe przy nienagannej masie za***iście .......................no pain no gain!!!!!!!!!!!

jezeli zlpaiesz troche fetu to poprostu po masie areoby dieta suple i znowu masz rzezbe z wieksza iloscia mieska

Angeli.. skarbie, Ty nie musisz szukać potwierdzenia swej atrakcyjności... Ty masz u mnie takie potwierdzenie z urzędu... Prezentacja fotek miałby tylko na celu zaspokojenie mej ciekawości (wiadomo, faceci to wzrokowcy), mej słabości do skromnych i atrakcyjnych kobiet, do których sie zaliczasz...

Bul masz rację, zresztą Big założył posta http://www.sfd.pl/temat159016/ też jestem za VLAD-em oraz Bulem i Roninem

[...] oni sport MMA, zostana oni kibicami poniewaz jest to sport walki jak boks, ale jest duzo twardszy. Musisz byc bardzo dobrze przygotowany w MMA. W boksie, wszystko co masz do zrobienia to biegac, robic cwiczenia( silowe itp) i boksowac. W MMA musimy miec na uwadze rozne systemy walki. Jesli naucza sie rozumiec ten sport zakochaja sie w [...]

[...] za to, ze bronisz honoru swojego miasta i jego mieszkancow; ciesze sie ( no wlasnie, dlaczego???), ze nie nalezysz do tej grupy ludzi, ktorych darze gleboką pogardą ze wzgl. etos, wątpliwego autoramentu wartosci etyczne, wiesz...Warszawka, po prostu... Co do ogladania, to jak przyjedziesz popatrzec, to zwroce Ci za benzyne, chyba ze masz diesla?

[...] byc na maxa... 2.to 2 cwiczenie jest jako dobitka najszerszych i aby zwiekszyc siłe na drazku... oczywiscie pozniej ja robie 4 serie wioslowania w opadzie sztangielkami (na maszynie ale to to samo) i martwiaczek... to łapanie sie to jest ze nie lapiesz jak normalnie chcesz sie podnosic na drazku tylko tak rece układasz bokiem...kostki sa [...]

Masz drążek ? Jak długo ćwiczysz ? Napisz coś o sobie.