SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Przemo a w tyg ile robisz treningów czy róznie ci wypada? albo ile masz pod rzad DT masz? bo ja niby staram sie 3 dni i 1 off ale czasmi ciganie zeby bez offa np 4-5 zorbic:d

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-30 20:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak sie troche łudze ze moze uda sie az tak mocno nie ulac ale w sumie masz racje moze byc problem xD ale dopiero co mialem redu 4 miechy nie chce mi sie głodzic i meczyc pedole chciałbym jesc jak normalny kowalski nie jakas zyebana dieta xD i tak nic nie moge jesc to co ryz gotowany kurak i jajecznica całe zycie ? Zmieniony przez - GZ1948 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-30 20:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] pod względem siłowym ale i jak się miało dziać skoro zrzuciłem 8 kg, jadłem po 2000 kcal, biegając,pływając i rozbijając się rowerami w między czasie%-) Nie wiem co tez masz na myśli „biorąc moj staż i wyniki siłowe”. Wiem- rok mi pyknął- i rewelacji nie ma - wyniki mam mocno przeciętne .Cieszy mnie jednak fakt ze marcu nie byłem w stanie [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-30 20:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-): Witalność 5/5, chęci do wszystkiego 5/5, robisz rzeczy których zazwyczaj nie robiłeś albo robiłeś po jakimś czasie, trening idzie na maxa, kończysz go, jesz po 2-3h masz chęci znowu iść na trening, późno chodzisz spać ale krótko śpisz i szybko wstajesz i to wypoczęty, libido/dymanie 5/5, stajesz się duszą towarzystwa wszędzie Cię pełno, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2018-11-30 19:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to juz masz odpowiedz: winko i spalacz całkiem wyrzuc i po 2 tyg mozesz powtorzyc badania bo srodki iniekcyjne typu test czy master nie maja wplywu na te parametry które podałes :-D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2018-11-30 15:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoich postów nie wspomniałeś o jakimkolwiek ćwiczeniu siłowym. Tylko o interwalowym pompowaniu także nie odwracaj kota ogonem. Poza tym robiąc np 2 ćwiczenia Silowo to już masz 25 minut treningu A Ty się zamykasz jak piszesz w 30. Tym bardziej to potwierdzasz. Myślałem że oczywiste jest że chodzi o trening siłowy. A interwalem w sumie jest [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-30 14:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób badanie LH,FSH i testa i zobacz czy masz bloka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2018-11-30 14:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazwa PCT

    Post
    Doping

    Z czego masz ten blok ? I o jakim bloku mówimy . Przebyte cykle : brak . Twoja ankieta nic nie mówi na czym lecisz / leciałeś jak długo itd

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2018-11-30 13:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zero argumentów, może byś choć jedno zdanie uzasadnił. Jak tłuszcz nasycony może przerwać keto? A poza tym to jak możesz pisać, że ja czy ktokolwiek inny obżera się śmieciowym jedzeniem jak nie masz nawet pojęcia co ja jem. Co Ty wpadłeś tu po to żeby kogoś poobrażać czy doradzić? Jak na razie to nic nie wniosłeś do tematu poza zamieszaniem.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7139 Data: 2018-11-30 13:23:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prawie jak u lekarza :P jak klient zadowolony to alko zostawi :P - poniekąd taka troche inna odnoga farmacji :P a towaru to ty tam masz że HoHo

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-30 12:52:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ??? co wy do chuya ćpacie %-) Trena %-) A najlepsze jest to, że za bardzo lubię ten środek aby odstawić mimo takich sajdów %-) Można się przyzwyczaić %-) A jak przeklada sie to na wyglad? Oby to nie byl kolejny porzyklad brania dla szpanu co sie czeęsto gęsto zdarza... Nie obraź sie ale pytam bo nie znam Cie w ogole i pierwszy raz widze na tym [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-30 12:30:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] - wierzytelny w dniu 2018-11-29 23:03:01 Nie wiem jakiego mixa szukasz ale bralem prop/tren/master z bioniche i z biosira oraz prop/npp/master z malaya. Mi pasuje wygoda i ekonomia. Bioniche czy androchem? Głównie chodzi o treny. Bioniche bralem, Andro bierze sporo ze znajomych i zlego slowa nie powiedza. Wiec wybor masz dobry. Zalosuj%-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-30 12:24:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • nie za często myślisz o tych świętach? w 3 dni i tak nie przytyjesz. Waga nic się nie zmienia, kręcisz się w kółko Kamilka, tak Ci okres nie wróci. Tak, pewnie trochę masz rację. Zastanawiam się, czy nie podjąć jeszcze więcej wysiłku i nie wklejać tu zdjęć (a przynajmniej szczegółowego opisu) swoich misek. Nawet, jeśli będę musiała zmierzyć się [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-30 12:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masti jak masz nocne zmiany to kiedy one maja sie regenerować

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-30 12:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tymi 25 minutami %-) na dwa ćwiczenia x) Robiąc no wycisk na klatkę 2 min przerwy między seriami np wychodzi Ci 2min 30 sekund na serie. 5 serii 2 Rozgrzewkowe 3 właściwe i masz 10 min na ćwiczenie. To 20 min. Niech będzie. Przynajmniej ja tyle potrzebuje. Może tak :-) Bo u mnie każde ćwiczenie jest wykonywane w skali rpe 9 na przykład. I żeby [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-30 11:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robić ze mnie głupka i pisać że ta rozmowa nie ma sensu :-) Ani słowem w żadnym że swoich postów nie wspomniałeś o jakimkolwiek ćwiczeniu siłowym. Tylko o interwalowym pompowaniu także nie odwracaj kota ogonem. Poza tym robiąc np 2 ćwiczenia Silowo to już masz 25 minut treningu A Ty się zamykasz jak piszesz w 30. Tym bardziej to potwierdzasz.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-30 11:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dostałem gratis batonika proteinowego po którym prawie wypadły mi praktycznie wszystkie zęby %-). Strasznie twardy i ciężko się przeżuwało. Dzięki, jak jesteś z forum i masz tutaj konto - to mów przy następnej okazji, zawsze postaramy się o jakiś bonus;) Co do tego batonika, to moży był to gym bar z AN? Te niestety do miękkich nie należą %-) [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-30 11:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Etapy gubienia wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozumiem co masz na mysli dzieki za zainteresowanie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2018-11-30 11:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy

    Post
    Ladies SFD

    Fajny masz ten brzuszek. Ja to już jakbym do porodu miała iść :p A waga bardzo ładna. Pociesze Cię że ten cellulit ładnie schodzi. Teraz nie dość że hormony to jeszcze trzymanie wody i nie ma bata żeby go nie było. Ja się ciągle szczotkuje i jest trochę lepiej niż w pierwszej ciąży ale i tak tyłek jak galaretka :D A takie zachcianki to pół [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-30 11:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozwiązanie. Oczywiste jest to ze bez odpowiedniego bodźca którym jest duży ciężar sporo miesa poleci co byś nie robił i ile byś dał podkładu. Kwestia tego ile tego miesa masz. Im więcej tym ciężej utrzymać. Dmq czyli najlepiej powinni wyglądać typowi siłacze bo dzwigaja największe ciężary? A kulturysta który nie zawsze musi być mega silny [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-30 11:05:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)