masz

[...] Polski tak przynajmniej jest w trójboju, ale w innych dyscyplinach pewnie jest podobnie lub więcej. W dodatku jak ci dobrze pójdzie na jakichś zawodach to hajs wpadnie, bo masz duże szanse na stypendium rektorskie - czyli około 600 złotych miesięcznie dostajesz, warunek jest taki, że musisz mieć średnią 4.0, żeby się te zawody liczyły w [...]

Przeczytałem całość , będę obserwował jak się temat rozwija. Jaki masz charakter pracy ?

[...] nie robić? Powiedz, mi - spotkałeś kiedyś jakiegoś mistrza karate ze starych czasów (>50 lat)? Ja tak, i wiem jak wyglądają dłonie - ja nie chcę takich narośli, jak i nikt normalny nie chce. Poza tym to MUSI boleć regularnie - masz totalnie rozwalone tkanki, nerwobóle są na porządku dziennym. Zmieniony przez - SzK w dniu 2018-12-20 23:08:38

[...] swieta nadchodza :-) Zmieniony przez - Aleks w dniu 2018-12-20 13:02:52 Nie moje są te "święta" ;) Jak nie twoje te Święta, to się wyloguj do życia i daj innym odpocząć. Jak masz wątpliwości do tego co się tu dzieje, to pomagaj na priva przez te parę dni. Niby taki ogarnięty i pomocny, a krótkie zawieszenie broni na święta cię przerasta.

Lodzianin ile masz tego igf i co dokładnie leci na jego podbicie :-)

Pewnie ze masz. Tylko sam musisz w to wierzyć bo nikt inny nie będzie.

Przysiady daj na sam początek a martwy robilbym zamiennie z wioslowaniem. Tylko nasuwa sie pytanie czy masz kogos kto pokaze Ci prawidlowa technikę ćwiczeń?

w sumie patrze na twój trening i masz bardzo podobny do mojego pull ;-)

Z zarabianiem to pewnie masz rację. Nie zalepię ust bo mam wąsik a żona chce abym go miał. Zapytałbym się (może) znajomych dlaczego ulegli tej modzie. Kilkanaście lat temu śmieszne nam się wydawało gdy widzieliśmy w TV Japończyków chodzących w maskach przeciw smogowych. Teraz i u nas są propagowane chociaż wtedy powietrze było bardziej [...]

Jak masz w widełakch to co tu interpretować, nawet lekarz Ci powie wszytsko jest ok

Wiem wiem ze zaraz napsizesz że się czepiam i tym podobne, ale ile mozna się o to samo pytać, masz temat o swoim treningu napisane było że trening klatki i brzucha, gdzie robisz tylko 4 serie wyciskania w ciągu dnia się za bardzo kupy nie trzyma.

To podziel to jakos sensownie. Jaki masz dokładnie podział w skali tygodnia? Możesz dalej pozostac przy 3-4 siłowych a reszta to obwody/bieganie/pływanie. Wówczas ma to rece i nogi.

Jeśli wino masz na oleju to możesz:-) jeśli na wodzie ja bym nie ryzykował.

A co się stało że miałeś testa 2.5 w skali 2-8, rok temu, a masz ponad normę teraz ? Dziwne to jakieś Zmieniony przez - Balearic w dniu 2018-12-20 19:23:40

Jak masz braki białka w diecie, to jak najbardziej warto kupić odżywkę białkową. Np. Allnutrition Whey Protein.

masz tematy osobne od ph i od sarmow

IMO nie ma. Sam przez moment się zastanawiałem czy nie przyświrować ale omo to chyba teraz ponad 70pln ale chociaż po 250mg/ml. A prolka to tylko 100mg/ml i z pięć dych chyba. A masz tylko pięć strzałów w paczce. Jedyny plus to że towar pewny, ale z drugiej strony trafić testa lipnego to już trzeba mega pechowcem być.

o testy nexium bym sie w ogole nie martwil. lordwais - no pewno ze sa, masz duzo cyfr i duzy, bialo-czarny, kod kreskowy %-)

Viki, masz tu linka GPS Accuracy Wszystko czarno na białym ;-)

@SzK Z tego co kojarzę, to jesteś studentem, także jeśli chodzi o zapaśnicze zawody, to masz mnóstwo możliwości na szczeblu akademickim. O klub też nie tak trudno, bo bardzo często na AWFach są sekcje nastawione na zawody. Czasami zdarzają się też wojewódzkie zawody organizowane przez np. jakiś klub -> w czerwcu było takie wydarzenie w Warszawie i [...]