masz

mozesz wziasc choc jesli idzie ci po samej diecie taka masa to bardzo dobrze oby tak dalej jesli masz brac to tak jak proponujesz SWG4000 to bardzo dobry produkt

Dourden, to ze w wielu stylach tradycyjnych nie ucza duszen, to nie znaczy, ze sa one nieskuteczne. Trenuje Krav Mage, o ktorej zreszta masz juz wyrobione zdanie, ale tez mamy cwiczenia z duszeniami i uwiez mi, jak gosc dobrze cie chwyci, to wcale nie jest tak latwo wyc. Z tego co wiem, to w Combacie 56 tez wklada sie palce do oczu, przy [...]

to zależy od stopnia aktywności fizycznej. Jak ciężko trenujesz na siłce to jesteś w stanie przyswoić mnóstwo węgli a jak masz siedzący tryb życia to organizmowi wówczas mało jest potrzebnych węgli. Logiczne Pozdrawiam.

powaznie było 300 osób? bo z tego co mi wiadomo miejsc było 350, odpadł ktoś???? i rozumiem ze mówisz o studium oficerskim? w kazdym bądź razie gartulacje, teraz masz bojowe zadanie musisz dawac nam przyszłym oficerom relacje jak wyglada zycie w tej szkole

175zł za białko, a masz w to wliczone przesyłke i szejker free.. willi - jesteś pierwszą osobą z sfd ktora po tym poscie kupiła białko.. wsyzscy dużo gadają a nikt nie kupuje.. oprócz nas hyhy :-] nastepnym razem (za miesiac) biorę nastepny smak do odstrzału btw - przez te białko dostałem bana na IS.. szejkery sa produkowane przez firmę [...]

[...] zazwyczaj sa po 80g(podluzne razowe) i po 30-40g(kwadratrowe) jak pisal Soldier ;) Jajka tez sa roznej wielkosci, ale zazwyczaj od 40 do 70g.(takie naprawde duzee). Jesli niektore produkty masz w domu, to na spokojnie sie zmiescisz i jeszcze zostanie Ci na jakeis suplementy np. antykatabolik. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-07-10 12:29:28

Cwiczysz intensywnie, to moze masz zbyt ciezkie treningi i wprowadziles sie w przetrenowanie, a ten stan napewno nie sprzyja chudnieciu.Nie mowie ze u Ciebie ma to miejsce, ale wez pod uwage każdą możliwość. W ogole jak często robisz aeroby ? Narazie bym nie zmieniał ilości kalorii, na wszystko przyjdzie czas

za mało białka jakie masz proporcje b/t/w niewidze zdrowych tłuszczy

[...] od nowa - takich ludzi trzeba. Faku nie udawaj teraz takiego skromnego bo lubisz sie wywyzszac na forum czesto nieslusznie i ponizac innych, bez sensu. NIe mowie ze nie masz wiedzy ale szacunek musi byc, zreszta nie jest to wiedza jaka posiada Red. Przez to duzo osob unika wchodzenia na trening min ja ale nie lubie sie klucic tylko po prostu [...]

Peponet skad wogole wiesz co mam na mysli??? Przykre jest to ze nie masz pojecia o czym mowie i sie mieszasz.

Peponet skad wogole wiesz co mam na mysli??? Przykre jest to ze nie masz pojecia o czym mowie i sie mieszasz. NIe wiem czy ublizanie innym to poczucie humoru ktore moze sie podobac. Jezeli Cie to bawi to musisz byc bardzo inteligentny, i pozdrowienia w nawiazywaniu kontaktów z ludzmi. Pozartym napisalem ze jest to moja opinia i nikt nie musi sie z [...]

ja bym tam nie spal na podlodze, tylko na czyms twardszym po prostu, moze masz za duza poduszke pod glowa? spisz na jednym boku?

jesli masz braki wegli w diecie to SWG4000 moze byc jesli masz wiecej floty to kup gain fasta

Pewnie . Jak masz na tyle kondycji i samo zaparcia to możesz

lol ale mnie w klubie już nie bedzie ;-( teraz chyba będą łączyc grupy billy masz misje wiesz jakom hehee Malinss i tak podaj te wymagania Zmieniony przez - limp w dniu 2004-07-10 14:14:45

[...] myslimy) byl 395 ale przynajmniej minimum powino sie zrobic wiec zakwalfikowali tylko 150 osob. rok zaczyna sie 23 seirpnia przeszkoleniem wojskowym 5 tygodniowym. po tym masz co 3 miechy egzaminy sprawnosciowe i wf. Zobaczymy jak to bedzie :) I jeszcze jedno wszyscy pisali ze licza sie plecy ze polowa miejsc jest w ten sposob zarezorowana. [...]

wcale nie lepszy smazony, bo nie zdrowy - im mniej zabiegow kulinarnych tym lepiej... a z ryzem mozna sobie wymieszac i bez smazenia i jest calkiem smaczny - do tego jakies warzywka i troche zdrowego oleju i masz kompletny posilek

nie ma rady na d****i, ale mysle ze spokojnie mozna by ich ułozyć, tylko trzeba troche docisnąć, czego ci życze, bo głupote trzeba tępić, masz soga jak wejdzie za zdanie

babinicz przekonwertowywyjesz w sposób taki jak masz tu pokazane na zdjęciu,a mianowicie: -klikasz prawym przyciskiem myszy na to zdjęcie które przerobił Ci Sebek PL -następnie wybierasz opcje "Zapisz obraz jako" -zapisujesz na kompie z tym że masz do wyboru pole "Zapisz jako typ",i dajesz zapisz jako jpg Tyle

tu masz o tluszczach (i nie tylko) ---> http://www.sfd.pl/temat50408/ i jedz wiecej warzyw