masz

masz skład tego?

masz skład tego?

masz skład tego?

o shit naraz 3 odpowiedzi wysłałem opera 7.50 ma pare bajerów jak masz skład to wrzuć Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-05-15 10:11:29

gratuluje sylwetki.. naprawde bardzo zgrabna figurka.. wiele kobiet powinno iść w Twoje ślady bo aż miło popatrzeć na zdrową i silną pannę na 3 fotce masz większego tricepsa od niektórych na tym forum , nie wiem moze odemnie też hehe dobre

wystarczy jak bedziesz brał kreatyne z dextrozą/glukozą(to drugie wychodzi taniej) Jesli masz iwecej hajsu to mozesz dokupic od za***ania zeczy kreatyne bierz na czczo lub przed treningiem i zaraz po treningu(po 5g) w dni bez treningu tylko na czczo 5g. do kazdej porcji kreatyny 30g glukozy Mozesz dokupic białko lub/i gajnera.Dawkowanie w [...]

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tam masz tabele

jak masz duzo hajsu to Gain Fast A jak nie to wyzej wymieniony mass xxl

dobra sprawa ale u mojej kobity bo to brala nastapilo przyzwyczajenie!!zminiejszylo sie dzialnie po pewnym czasie a sapala w domu jak .... stajesz sie nerwowy nadpobudliwy.na treningu nie masz czasu pogadac z nikim po 16 lepiej nie brac bo nie pospisz.trzepie niezle.

jak dla mnie to to 65/40 to blad pomiaru bo np masz elektroniczny cisnieniomierz...

tez tak moze być ... kolezanka z grupy - 158 cm mała lekka - ale az tak nisko nie schodzi 80/60 to srednio ma... i jeszcze tu napisz ILE MASZ lat !!

w zasadzie boks i kick sa skuteczne wszystko teraz zalezy od tego jak chcesz walczyc czy chcesz kopac czy nie mozesz jeszcze wybrac brazylijskie ju jitsu masz tam walke w parterze troche uderzen kopniec

Thermo Fat Burner Treca + l-karnityna liquid Vitalmaxa to dobre połaczenie. Jeżeli masz wiecej pieniedzy jakiś spalacz z synefryną,johimbiną + gugglosterony (np. tight)

Jeśli masz jakieś namiary kiedy i o której jest boks tajski w wdk to będe wdzięczny

dobra ty tez masz sogopijco za picie z gwinta

[...] Jakie dystanse chcesz biegac, czy chcesz brac udzial w jakichs zawodach? Jesli tak to na jakich dystansach. Odpowiedz na kazde z postawionych pytan jest kluczowa. To ze masz akurat 14 lat o niczym nie mowi. A ze gotowy jestes do poswiecen to jest plus dla Ciebie. Z treningiem trzeba byc bardzo ostroznym (Kejt sie ze mna zgodzi zapewne), gdyz [...]

czli nie robisz cykli regeracyjbych diety tez nie masz. a w sobote nie mozesz cwiczyc?

Bo cwiczysz 5 lat jak i nie wiecej i z tego co tam pisze to masz moim zdaniem*****owe osiagi na tyle lat cwiczen i tyle Tylko tam sie mi nie obrazaj Wyciskanie cos slabiutkie jak na tak dlugi okres czasu...5 lat to szmat czasu To zebys ciskal np 140 kg to ile musisz cwiczyc....20 lat?? Bo lata ci szybko ida ale osiagi cos marnie ... poprostu to [...]

po 100 na jedną ręke.rekordy masz w profilu

yarek ale jak pijesz z gwinta to jak masz w diecie np 2 lyzki to nie odmierzysz dokladnie tak pijąc