SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • posiłki w szkole?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY_-t525889.html Tu masz link i jakoś ludzie jedzą :P Zależy jeszcze jaki jest twój cel, jak nie chcesz brać takiego jedzenia to rób kanapki z chlebem razowym z serem białym , piersią itp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2010-02-22 18:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt początkującego- czy tylko raz?

    Post
    Trening dla początkujących

    zawsze na początku są najszybsze przyrosty ale jeśli masz zamiar poćwiczyć,przestać,pocwiczć znów przestać i tak w kółko to nigdy nie osiągniesz takich efektów jak ktoś kto ćwiczy regularnie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2010-12-31 16:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipo x pack jak stosować?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie masz napisane na opakowaniu dawkowania ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2013-07-17 17:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osłonki itp

    Post
    Doping

    Jeden z wielu tematow o profilaktyce podany masz wyzej, wiecej znajdziesz uzywajac wyszukiwarki :-)) http://www.sfd.pl/tag/os%C5%82onki/ http://www.sfd.pl/tag/profilaktyka/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2014-02-11 01:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 69kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie rozumiem co masz wspólnego z tym tematem? Załóż swój nowy a nie wpisujesz się komuś.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2017-06-02 12:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enan - boldek

    Post
    Doping

    I zrzucanie winy na przemiane...nie rosniesz masz za malo kalorii i tyle

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2018-05-04 16:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enan - boldek

    Post
    Doping

    [...] 80t - 720kcal 2560kcal NA OKO. Środku nie zastąpią Ci jedzenia, bez paliwa auto nie pojedzie. Jakbyś tyle kalorii jadł co piszesz to byś rósł jak wściekły. Swoją drogą myślę, że i tak byś więcej zrobił nawet jakbyś tyle jadł, co napisałeś niż masz, ale to nie dieta pod saa i ciężka pracę :D Zmieniony przez - sooql w dniu 2018-05-04 16:44:07

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2018-05-04 16:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skaza białkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym radził iść do lekarza, tak będzie najlepiej, przedstawić mu temat, po czym masz objawy, itp. Na pewno coś zaradzi. zdrowia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2008-09-01 10:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine of activlab

    Post
    ActivLab

    No masz racje, to mój ostatni cykl, dowale z 10-12kg i kończe z suplami. A po roku przerwy może znów, nie wiem

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2010-02-21 23:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca 100mg/t ?

    Post
    Doping

    a oma to niby co jak nie test? jak deke masz 50mg/ml, to potrzebujesz 6 ml tygodniowo za tamo sie nie rozglądaj, tylko za clomem i hcg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2010-08-03 17:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca 100mg/t ?

    Post
    Doping

    z Twoja waga to wystarczy Ci 200mg na tydz. i tescia tak samo a masz omke to jest nic innego jak mix testosteronow.Z tymi srodkami takie minimum naprawde minimum to: 1-9 200mg e7d- deca 1-10 200mg e7d tesc Dawek wiekszych nie ma sensu dawac bo i tak tego nie wykorzystasz... a tak wogóle to jak na poczatek to bym Ci odradzał taki zestaw....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2010-08-03 18:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    powinienes isc z tym do lekkarza np pierwszego kontaktu, wtedy on da Ci skierowanie co dalej masz robic. na Twoim miejscu bym tego tak nie lekcewarzył bo ciśnienie to powazna rzecz pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2008-04-06 08:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ,,Motyle '' - najszerszy grzbietu wszystkie cwiczenia na wszystkie partie masz tu www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2004-09-01 14:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli masz dobrą dietę i dostarczasz odpowiednie ilości białka to najlepiej będzie gdy kupisz bcaa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2004-11-21 22:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    glutamine daj jak masz zamiar ja baaardzo dlugo stosowac albo jak ci spada odpornosc w zimie. BCAA do stosowania przed treningiem. "Calodzienne"- chodzi ci po prostu o hydrolizaty bialka... mozna po treningu chwile po weglach, ale czy jest sens ? W sumie- nie szkoda ci kasy na aminokwasy ? (haha jaki rym) jak nie- to najlepiej wyjdziesz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2004-11-21 22:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli masz dobrą dietę i dostarczasz odpowiednie ilości białka to najlepiej będzie gdy kupisz bcaa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2004-11-21 22:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli masz dobrą dietę i dostarczasz odpowiednie ilości białka to najlepiej będzie gdy kupisz bcaa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2004-11-21 22:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli masz dobrą dietę i dostarczasz odpowiednie ilości białka to najlepiej będzie gdy kupisz bcaa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2004-11-21 22:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli masz dobrą dietę i dostarczasz odpowiednie ilości białka to najlepiej będzie gdy kupisz bcaa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2004-11-21 22:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze- Cell pump czy crea Fusion

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz wiecej kasy to cf bo ma bogatszy sklad, jak mniej to cp- jest wprawdzie skladowo uboższy lecz skladniki podstawowe ma podobne. o efektach trudno mówic bo zależne jest to przede wszystkim od treningu i odżywiania a dodatki typu -nawet kreatyna- spełniqają rolę jedynie pomagającą jakby...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2007-09-12 20:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)