SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • POWRÓT DO POLSKI

    Post
    Polacy za granicą

    Podejrzewam ze masz w takim razie naprawde rozowo, prawie nie pracujesz, zarabiasz wiecej niz przecietny zjadacz chleba, masz zero trosk i problemow..tylko korzystac z zycia. Gratulacje szczesliwcu ! Twoim celem jest miec wygodne zycie i dopiales swego, pomysl jednak ze to nie bedzie trwac wiecznie, co zrobisz jak kasa z benefitow sie skonczy ? [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11001 Data: 2009-12-29 13:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka a hera

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    baranek_ poczytaj sobie cokolwiek bo widze że masz problemy z czytaniem i rozumieniem tekstu. napisałem tu gdzieś żeby mi ktoś rozpisał dawkowanie? albo jej efekty uboczne? bądź miejsce w którym moge ją otrzymać? błagam Cie człowieku użyj czasem mózgu i nie psuj nerwów ludziom na forum. jeżeli masz mnie za *****a i sądzisz, że byłbym zdolny wziąć [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2009-12-29 14:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale Bzyk ma rację dzisiaj dla lasek (większości) TYLKO kasa się liczy niestety, taki świat... możesz ważyć 120kg, mieć sam tłuszcz ale jak masz kasę i pozycję to i dziewuchę masz super.... ----------- po tabacie siady+bieg bokserski bieg mega intensywny, aż płuca by mi wyleciały... potem 4 serie brzuszków na drążku 10-15powt. uffff po trenie [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 14:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na czystą masę mięśniową

    Post
    Odżywki i suplementy

    a masz diete? bialko kup wtedy jesli masz w niej braki, ostrowia moze byc, co do kretki to ja wzialbym mono na pierwszy cykl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2009-12-29 15:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie uznaje niczego takiego jak "zejscie"...zejscie z czego??? Wiesz jak wyglada krzywa poziomu tescia po zastrzyku z dlugiego/mixa estra?? Najwiekszy jego poziom masz w ciagu 2 dni i potem sie wooooooolno samo taperuje az do zera. Prop wsio tu zepsuje robiac 1-2 dniowa hustawke androgenow na konc cyklu. Po to wynaleziono dlugie estry [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 15:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poomocyyyy....Już nie mam siły!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcja, redukcja. Dużo czytaj forum, szczególnie podwieszone. Czytaj ze zrozumieniem, nawet kilka razy ja tak robiłem żeby wpoić sobie co jest dobre a co nie. Jeśli nie masz na karnet - biegaj i ćwicz w domu, napewno na sfd znajdziesz treningi domowe. Nie znam się na tym wszystkim jeszcze, ale myślę że Ci dobrze radzę. Słuchaj się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2009-12-29 15:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki - dziwne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Napewno zle robisz pompki // masz nisko brzuch tzn nie wiem jak Ci to wytllumaczyc ale brzuch masz w tej pozycji co na filmie od 4:13 i ogladaj dalej .. http://www.youtube.com/watch?v=Gm7GLuDxb5Q&feature=related gdy tak popodpierasz sie chwilke zacznie bolec brzuch bo wtedy sie cwiczy miesnie brzucha . to jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2009-12-29 16:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny + jakies porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    e tam....masz za słaba motywacje....popatrz na inne dobre diety potem zmień wagę posilkow pod swoje zapotrzebowanie i gitara...jeśli czytanie na temat zdrowego odżywiania juz Cie zniechęciło to diety nie utrzymałbyś dluzej jak dwa tygodnie;p a przez dwa tygodnie to niewiele zdziałasz:D proponuje siaść jedno cale popołudnie zamknac sie w pokoju. [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6237 Data: 2009-12-29 17:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po pdciaganiu się POMOCY!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak masz ugiete i na krzyz to nie powinno byc problemu. Masz przemeczony brzuch albo unikaj tego cwiczenia :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2009-12-29 17:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT DO POLSKI

    Post
    Polacy za granicą

    [...] twój pracodawca zawsze jest wobec Ciebie w porządku? Zdarzało mi się, że byli... póki nie zaczęła się recesja i mogli przebierać w pracownikach. Dla pracodawcy jeżeli nie masz brytyjskiego wykształcenia jesteś cenny o ile nie jest w stanie na twoje miejsce znaleźć 10 innych, jak przyjdzie taki czas nawet najlepszy pracodawca zaczyna cisnąć i [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11001 Data: 2009-12-29 18:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to masz zmienione dane o sobie... widocznie mieszkasz teraz w bloku, bo kiedyś nie miałes obwódu klatki, a teraz masz ją wiekszą od bica

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 18:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hustawke hormonalna w organizmie. Dece mozna spokojnie bic 6 tygodni wbijajac ja z odpowiednim frontem bo dekanian ma bardzo podobna kinetyke do enana i jego najw stezenie masz w 2-3 dniu. Trzeba tylko odp utrafic w pct bo dekanian dziala dluugo co do pct to mam zrobic tak: ostatni strzal enana powiedzmy przypada w niedziele i po tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 19:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straszny bol jader

    Post
    Doping

    krzykacz miało byc urologa - nie trzeba bylo litani pisac odrazu ! ! . jedno jest pewne masz zapalenie ukladu moczowego .. a powiedz mi ból masz na środku czy bardziej z lewej/prawej strony...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2009-12-29 21:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nazywa się ten sprzęt?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pierwsze slysze:) masz jakies foto? Skąd masz opis?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2009-12-29 23:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tu sie pisze za herezje to jest szczyt. 1-3 enan 500mg ew 1-2 deca 400mg ew 1-5 dianabol 20mg ed Skomentuje to czterema slowami Nie jest tez tak ze jak masz na mierniku sterzenie we krwi to to robi robote musi uplynac czas ale tego w ksiazkach nie pisza. Pomyslcie ludzie logicznie metka dziala tylko 6-8 godzin czemu po pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 00:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia 3 rok bez efektów ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Po prostu masz zwalony gen. Pierdzielenie o dokładnych wyliczeniach, za cieżkich treningach, o obiadkach mamusi itp nic tu nie da. Na siłowni której pracuje przewija sie tyle róznych osób że człowiek sporo sie dowiaduje. Jedni piją,ćpają i rosną bo genetycznie mają szerokie kości i łatwo łapią mięcho. To że ktoś na początku ważył 50kg i przytył [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6396 Data: 2009-12-30 00:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] antek tak samo te koksy swoje max stezenie osiagaja po kilku godzinach czemu od razu nie dzialaja Ano bo sa jeszcze inne procesy w organizmie a nie sucha teoria ze jak masz max sterzenie to on juz dziala. Hmmm no a co sie dzieje ze srodkiem ktory ma max stezenie wolnej substancji od estra w krwioobiegu??? Zawiesza sie w prozni??? Dziala od [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 00:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    na gorze masz szukaj wpisz sobie myofusion i szukaj opini ;) kazde po kolei i znajdziesz dla siebie http://www.sfd.pl/Bialko_Myofusion_z_Gaspari-t532776.html tu masz o myofusion http://www.sfd.pl/DYMATIZE_Elite_Whey_Protein-t294878.html dymatize OPINIE oraz sklad Zmieniony przez - DGE90 w dniu 2009-12-30 00:52:42

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2009-12-30 00:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    testudos - wyciskanie z klatki siedzac/stojac to przeciesz na przód barkow jak dorzucisz jakies cwiczenie to zaszkodzi w rozwoju, dobrze jest jak masz szzychAa - progresja jest dobra mozesz tak robic jak napisales testudos - nie ma potrzeby dorzucac szrugsów ani innych takch dodatkow to do splitu dobre, masz MC i Wioslo i to wystarczy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 09:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? Może "guard", nie jestem pewien czy pisze się guard czy gard, ale chodzi chyba o trzymanie w gardzie. PS Miło, że Ci się chce tłumaczyć taki film, ale czy masz jakieś ogólne pojęcie o MMA ? Bo pytania zadajesz jak lajkonik ;) Może bez sensu się za to brać ? Wiesz nie chcę Cię zniechęcać, ale jak masz ExtremeTV to sobie zobacz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9388 Data: 2009-12-30 11:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)