SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • jak sie mierzyc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poza tym na gorze na pasku masz wyszukiwarke , przed następnym pytaniem skorzystaj żeby znów nie zadać pytania ktore było setki razy :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6953 Data: 2004-02-19 00:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powinni ale zapewne snie bedzie im sie chcialo tlumaczyc albo jakos sie wymigaja bo wiekszosc nie bedzie znala szczegolow ale czekaj na opinie kogos bardziej doswiadczonego napisalem co wyczytylaem na stronach do ktorych masz podane linki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9534 Data: 2004-02-19 01:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozwolenie na broń

    Post
    Sztuki Walki

    TANK 123 ZAPODAŁ: Kolejna sprawa to "bezuzytecznosc" broni sportowej w celu samoobrony, powiedzmy nie do konca, jesli policja cie zatrzyma i masz naladowany magazynek w pistolecie to prawde mowiac nic ci nie moga zrobic - takie prawo. Pozatym byl juz kiedys o tym post gdybym zobaczył cie z załadowanym pistoletem a miałbyś zezwolenie [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-19 01:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecki na masie

    Post
    Galeria Zdjęć

    a czemu te place masz az tak styrane tzn czerwone??jezdziles na nich po schodach zart ale nie no czemu??jestem ciekawa...

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5786 Data: 2004-02-19 01:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co z tym Saletą???

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] linijek to dla ciebie poza zasięgiem i więcej szacunku dla stałych bywalców forum. gdyby każdy zakładał sobie nowy post na jaki ma ochotę, to zrobiłby się z tego forum niezły burdel i bazar, ale masz dzisiaj szczęście i odsyłam cię do linku, gdzie znajdziesz info o które pytasz - http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=3&topic_id=126334&x

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2004-02-19 07:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to przykre ale wyjscia nie masz zreszta ne martw sie na zapas bardziej zje cie ten kortyzol niz ograniczony trening doprowadzimy cie potem do porzadku

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-19 07:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META....

    Post
    Doping

    [...] mase bez zadnego koksu.. jak juz koniecznie chce brac to niech pamieta ze to jego zdrowie i to on je sobie popsuje, bialko niech jakies kupi i oslonki vitaminki itp tutaj masz artykol S.E.T.H.a: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=62248&x masz tam chyba wszystko cop musisz wiedziec.. gdybys uzyl wyszukiawrki nie bylo by [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2004-02-19 07:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj masz posty,jak sobie przeczytasz to nie bedziesz miał więcej pytań -kickboxing http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=117445&x -Muay Thai http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=61850&x

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-19 07:43:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Modlitwenik? rozchodzące sie łokcie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] uzywasz gryfu lamanego, a do tego stosujesz waski chwyt to rozjezdzanie sie lokci jest wynikiem dzialania sil powszechnie znanych w mechanice ruchu. Zwroc uwage, ze barki masz szerzej polozone niz dlonie. Logiczne wiec, ze i lokcie beda szerzej niz dlonie (utrzymywanie lokci blisko siebie nie jest do konca anatomiczne, choc jest do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2004-02-19 08:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mleko jest dobre na mase??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ehh... To jak za dużo to bierz jak chcesz i popijaj czym chcesz, ja tylko mówię ile trzeba odczekać żeby optymalnie wykorzystać kreatynę. Po co w takim razie pytasz skoro i tak nie masz zamiaru się zastosować do naszych porad? Zmieniony przez - Khaine w dniu 2004-02-19 08:29:34

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-19 08:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana nicka

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Zdzisiu. co masz w podpisie hiraganą czy innym kanji napisane? (pewnie mnie zaraz zjedzie bo przekręciłem zapewjne nazwy alfabetób)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2004-02-19 08:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat ( nieszczesny brzuch)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brzucha. Ja na początku miałem problemy z wykonaniem wszystkich serii i powtórzeń. Było to spowodowane tym,ze wcześniej ćwiczyłem brzuch od czasu do czasu. A ogólnie jak masz coś bardziej rozwiniętego (chodzi mi o trening) to wyślij na maila lub podaj na forum. Co do rowerka, skakanki, itp. - to wiadomo,ze też się przydają. O diecie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2004-02-19 08:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bic czy tric?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz racje , głupie pytanie Zmieniony przez - brutus w dniu 2004-02-19 09:07:52

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2004-02-19 09:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotka ;d

    Post
    Galeria Zdjęć

    PITTT masz tu linka http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=124971&x Zmieniony przez - tribalman w dniu 2004-02-19 09:22:06

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2004-02-19 09:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gajner pomocy!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam! polecam olimp super whey gainera 4500g tak jak napisał mailbu ma on 30g białka, super smak (polecam wanilę), wegli masz tam ok.65g (nie pamiętam dokładnie no i cała gam bcaa, witamin, itp

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2004-02-19 09:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po raz enty DRAŻEK

    Post
    Inne dyscypliny

    fireman998 jak tam przygotowania do szkoly pozarnictwa. i co wy tam macie do zaliczenia. bo ja chce dostac sie do wojska i musze troszeczke nadrobic drążek. Jesli masz jakies biegi to ja trenujesz (interesuje mnie plan na 1000 i 100m). Acha a moze macie jeszcze basen na 50 metrow. pozdrawiam. a to wyniki do ktorych chce dojsc do lipca 1000m - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2004-02-19 10:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypadajacy bark

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ograniczenie rotacyjnego zakresu ruchów i dosc długi okres rehabilitacji (pole magnetyczne, bioptron, nagrzewanie, maści i żele na uelastycznienie blizny i dużo, dużo ćwiczeń - w odciążeniu, z ciężarem własnym i z oporem - ciężarki do 2 kg i dynabandy). Jeśli masz więcej pytań, wal śmiało, jeśli będę wiedział, odpowiem. :) Pozdrawiam, Darek

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13046 Data: 2004-02-19 10:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hejki son Chce u Ciebie zamowic : carbo olimpu i tauryne tez z olimpu , jako transportery do kreatyny,ktora chce sobie na dniach zapodac. 1.Masz na stanie obecnie ? 2.Czy do cen doliczam sobie 5% rabatu przy zamowieniu ? czyli ostateczna kwota = kwota-(kwota*5%)? 3.Ile bede czekal na paczke? pozdrawiam serdecznie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2004-02-19 10:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja z innej beczki

    Post
    Doping

    Siema paco jak ja widze i patrze co ty tu wypisujesz to smiac m isie chce nei masz pojecia co to koksy.Tak samo ten twoj kolego nie wie co to koks kurde serio kupcie sobie lepiej bochenek chleba i idzcie na silownie to bedzie lepiej dla was.pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2004-02-19 10:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale masz olbrzymie sutki

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7818 Data: 2004-02-19 10:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)