SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Trening 15 10 5 jak rozlozyc ciezar?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja to widzę tak. Masz maxy na 15, 10, 5 powt.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 294 Data: 2019-05-16 15:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to masz problem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2020-03-26 21:08:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Deca

    Post
    Doping

    Trzeba czekać.Ile masz tych ampułek?? Poznanie własnego organizmu i określenie tych rejonów nad którymi trzeba specjalnie popracować,to połowa sukcesu w walce o harmonijnie zbudowaną sylwetkę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2003-12-09 23:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna jest najlepsza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem vitalmaxa-tania i chwalona.Jesli masz duzo hajsu to kup jakąs ze znaczkiem creapure.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2004-04-11 08:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieprawdziwa kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    fajnego masz znajomka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2005-12-21 17:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieprawdziwa kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo sobie zrobisz akuku jeszcze ta kreatyna A tak powazniej jak nie masz zaufania do kolesia to pojakiego h... odniego kupujesz biorac jeszcze pod uwage,ze ceny kreatyny polecialy bardzo w dol i nie kosztuje to az tyle jak kiedys

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2005-12-21 17:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilnie potrzebuje porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sumie masz racje , ale jaak bym mial zaczac cwiczyc to myslisz ze jakies by to rezultaty po pewnym czasie widoczne dalo ? a moze kupic jakas odrzywke ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2008-10-23 19:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ o ułożenie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz tu FBW którym ja ćwiczyłem: A Wyciskanie na płaskiej sztanga 3 serie (klatka piersiowa) Unoszenie sztangi do góry 2 serie (naramienne) Wyciskanie francuskie leżąc 2 serie(triceps) Podciąganie na drążku 3 serie (najszerszy grzbietu) Przysiady ze sztangą 3 serie (czworogłowy uda) Martwy ciąg na prostych nogach 3 serie (dwugłowy uda) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2008-11-02 11:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyclone. skoro nie masz dostepu do cypionatu z apteki czemu nie wiezmiesz po prostu aptecznego enana??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2009-09-24 23:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypionax thailandia, testex hispania te sa najpewniejsze bo z apteki o ile masz uczciwego dostawce.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2009-09-24 23:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp thermo speed extreme 16 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To już weź lepiej Machine man burner - więcej substancji aktywnych, większe opakowanie stosunklowo niska cena. Jak masz dietę to kup sobie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2013-05-23 22:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp thermo speed extreme 16 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To już weź lepiej Machine man burner - więcej substancji aktywnych, większe opakowanie stosunklowo niska cena. Jak masz dietę to kup sobie. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Machine_man_burner-opis1282.html

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2013-05-24 00:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    A masz odczucia, że booster teścia jest potrzebny? Generalnie po 30 nie zaszkodzi, a może poprawić samopoczucie Spektakularne zmiany w sylwetce - niekoniecznie Volumizer to stack kreatynowy, więc zupełnie inny produkt Jaki jest Twój cel treningowy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2016-08-02 17:10:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rece ktore lecza

    Post
    Doping

    Siema ja robile 0,6igla w dupsko albo w bark .Wlasnie wtedy jak walilem 2 omki na raz mi taka odpowiadala MOWIAC SIEMASZ POWIEM CI CZEGO NIE MASZ...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2004-01-07 18:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w opracuj diete - w dziale odzywianie popros o korekte, ewentualne braki bialka mozesz zaspokoic porzez dodanie bialka lub jesli nie masz mozliwosci zjesc normalnego posiłku mozesz zastapic go gainerem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2005-01-26 22:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze odzywek na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli nie masz dioetty to gainer z 30% zawartości białka. Jednak to strzelanie na oślep. Zdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2005-03-27 15:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozaminy- sraka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro od paru tygodni sooplementoojesz sie joint therapy, a dopiero od kilku dni masz problemy zoladkowe, to pomysl logicznie, czy rzeczywiscie sooplement moze byc tego powodem (zakladajac, ze bierzesz wg zalecen prodoocenta)? watpie, zeby j.t. posiadalo takie "efekty z opooznionym zaplonem"; predzej strooles sie czyms loob cos innego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2005-04-10 20:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozaminy- sraka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uwazaj brzuch rozwalisz i zeby zepsujesz jak bedziesz gryzl Jak masz problemy idz do gastrologa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2005-04-10 22:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja ciezaru

    Post
    Trening w domu

    masz duży max to co ci zmusza do skoków 1 kg? im większy skok tym lepiej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2005-07-08 22:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To znaczy z mojego punktu widzenia to jest tak. Jeśli masz gorączke to ćwiczenia nie są raczej wskazane, ale: 36.8 stopnia to nie gorączka, ale stan podgorączkowy - wachania temp. ciała mogą wynosić do 0,4-0,5 stopnia - to normalne, bo podczas niektórych reakcji wewnątrzkomórkowych powstaje energia, wchodzisz po schodach i zwiększyło sie tętno [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2005-10-31 19:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)