masz

maku masz soga.ale ja jeszcze dalej bede drazyl temat.jezeli izolt to nie czyste amino to czy to postac peptydowa czy jeszcze cos innego.docelowo chodzi mi dlaczego sonbaty twierdzi,ze glutamina peptydowa to szajs a liczy sie tylko czysta l-glutamina?

Guru Twoj dzial jest cymes-konkretny i dobrze prowadzony.ale jak masz mozliwosc robic za wynagrodzeniem to co teraz robisz gratis no to coz.. ja na twoim miejscu wybralbym cash choc wszyscy na tym stracilibysmy.Pozdrw.

Krsticz jak masz kumpla ktory trenuje jj i judo to moze popros zeby cie pouczyl troche technik?:) Pozdro KdH/BJJ/WWA KdH [email protected]

Walka z cieniem to nie kata. W walce z cieniem wlasnie nie masz z gory ustalonych ruchow. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

jak wysyłasz odp to masz opcje "Zdjecie" i przycisk "przegladaj". Naciskasz i szukasz fotki na własnym hd KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

[...] duszeniem. Po trzecie to co nazywasz "dodatkowymi atrakcjami" to normalne elementy technik duszen. Po czwarte obrona zawsze jest mozliwa. Mozliwa nie oznacza ze masz pewnosc wybronienia sie. Po piate przy prawidlowym duszeniu nie masz miejsca na wsadzenie lokcia w brzuch. Po szoste nikt kto ma pojecie o duszeniu nie pozwoli Ci na [...]

Hmmm... Tak sie zastanaiwam, troszke juz widzialem, ale tak naprawde chyba zadna sztuka walki nie uczy duszen dlonmi. Moze sie myle ale moim zdaniem jest to bardziej niebezpieczne dla dusiciela niz duszonego. Bo: Nie kotrolujesz przeciwnika. Odslaniasz sie Tracisz rownowage Masz zajete obie rece zajmojac sie tylko szyja przeciwnika. O realnym [...]

[...] opierasz na glowie na ziemi i obkrecasz sie wokol niej- glowa wokol osi a cialo lata na okolo. i co znacza duze ilosci? tak mniej wiecej? Duze ilosci w pompkach znaczy ze masz dojsc do 100 potem do 200 W cwiczeniach z obciazeniem chodzi o rzad 20 -40 powtorzen I tak jak Vandarlei pisal -skakanak.Bardzo dobry aerob. I ma jeszcze jeden wielki [...]

[...] a nie konkretnie do Ciebie Samo zalozenie reki na szyje nie jest duszeniem. Tak samo jak same zacisniecie piesci nie jest uderzeniem. Sek w tym ze cwiczac Krawata masz male szanse na obronienie sie na ulicy. Chybna ze cwiczysz tez cos innego. Tem,at byl walkowany setki razy i wszystko znajdziesz w archiwum. Odsylam tez do mojego [...]

Cześć na tej stronie masz artykuł na temat ud http://www.fit.pl/wszystko_o_wadze1.htm a na tej stronce masz jak ćwiczyć uda http://www.fit.pl/cwiczenia_m_nogi.htm Pakmen

Nikt nikogo nie oczernia. A jesli masz z tym jakis problem to sprobuj tego swojego Krawata ze mna. Krawat to jeden wielki szajs. Nie mam zamiaru setny raz pisac tego samego wiec zdobadz sie na minimalny wysilek i przejrzyj archiwum. Jesli cos nie uczy jak walczyc to nie bedziesz w stanie tego w walce zastosowac. Proste? Paweł Ziółkowski [...]

Jeżeli chodzi o AT-system to nie wiem, skąd masz takie wiadomości, ale z tego co wiem panowie AT odeszli z Łodzi z powodów finasowych. I nie polemizuję z Tobą, że ktoś kto trenuje kravmage pokona BJJ, bo moim zdaniem w bezpośredniej konfrontacji dwóch fighterów, wygra ten kto jest lepiej wyszkolony. Kraver

ja nie moge masz takie zdjecia??? boruta wez rzuc paroma

[...] ,bo zawsze idom byle do przodu a potem kontra koles pada ,mała paprawka w parterze oczywiście jak jest to potrzebne .No i zaraz sie rozejżyj czy nieleci na ciebie pół dyskoteki jak tak jest to łap coś w ręce i ten sam schemat ,jak masz kumpli na bramce to jeszcze lepiej w paru razniej lać pijanych kozakówpozdro ....ASTA LA MUERTE.... gucio 1920

[...] czy najpierw >jest soto uke czy age uke. podpowiedzce mi bo nie wiem czy >na turnieju ktos mi przypomni a musze sie upewnic Jakbys nie pamietal kolejnosci ciosow ktore masz zadac, to bym faktycznie widzial problem Ale jesli nie pamietasz kolejnosci blokow to przeciez nie ma klopotu. Po prostu blokuj ciosy ktore wyprowadza partner. Jak [...]

[...] sobie o dawkach jakie podales - moze to byl przyklad ile ludzie potrafia sobie wstrzyknac) wreszcie zgodziles sie ze sterydy nie sa 100 % ok napisales ze sa szkodliwe !!!! masz 100% racje tylko dlaczego dopiero teraz to przyznales jednak piszesz ze uklad hormonalny powinien wrocic do normalnego trybu - sory musi (tak jestesmy zbudowani) - [...]

Sonbaty prawie masz racje ale ja i tak swoje 3 grosze... A jednak jak np w branzy komp. cos dobrego zeby sprzedac i nie bylo za drogie marze poszczegolnych producentow sa b.male (pare % ). To tez tyczy sie niektorych produentow isolatow, gdzie wyprodukowanie dobrego bialka naprawde kosztuje i zamieszczenie kolejnego filtra wiecej zwieksza koszty [...]

kloper ale masz pas... ja jestem rok młodszy i mój pas ma 69. "respect" :)

[...] to tylko zakwasy.jesli chodzi o mnie to uwielbiam je miec.zawsze wtedy jestem pewien,ze dobrze przepracowalem ostatni trening. jesli chcesz ograniczyc je to rob porzadna rozgrzewke przed treningiem.a jesli juz je masz ,to najlepszym rozwiazaniem jest cos na poprawe krazenia.np.ciepla kapiel,albo masaz. Pozdrawiam:) bethon

adamczyk ty masz 168 wzrostu a on ma 188 poza tym nie wiem jak mozna miec 68 w pasie ? musisz byc totalny szkieletor