masz

[...] /SFD/2020/3/27/bcf849014c7644b6bcf4e3b2ec672cbe.jpg /SFD/2020/3/27/3de40ca8b96847a9856269f70e7442e6.jpg Polowa royala nie dziala. U mnie sie pojawil w 2017-2018 i tak samo szybko znikl. Skoro masz produkt z przed 3 lat to sam sobie odpowiedz dlaczego ktos to tyle trzymał Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-03-27 12:58:50 nie dziala royal

[...] Co to znaczy złego? Jak ograniczysz czyjaś wolność to nie zakazać, ale ukarać Ciebie. Dopóki nie popełniasz przestępstwa, a chęć dorobienia się takowym nie jest, nie masz żadnego prawa by mówić człowiekowi co ma robić i jaki ma mieć charakter. Zakażmy bycia łysym koksem, posiadania większej ilości masy mięśniowej i BF niższego niż .. 20%, [...]

Tak jak wyżej napisano. Ogólnie dobrze. Zapraszam do założenia dziennika w dziale senior +35 lat. Będziemy się wspierać na bieżąco. Trochę dziwnie wygląda brzuch poniżej pępka. Nie masz tam przepukliny?

Nie odstaje ta klatka moim zdanie masz fajną proporcjonalną sylwetkę. Klatka ma fajną masę mięśniową jest dobrze podcięta. Wiadomo, że klatka piersiowa nie może być za wielka, ale ja bym się jej nie czepiał bo wygląda na prawdę spoko. Podoba mi się sylwetka bo żadna partia nie odstaje widocznie. Nie widać dobrze nóg ale przypuszczam, że też [...]

Nisko jesteś już z kaloriami, jednak jeśli chodzi o plan to masz już 4 miesiące stażu więc można by było podzielić plan treningowy, na A i B. Bo faktycznie w ramach jednego treningu masz sporo tych ćwiczeń i zajmuje Ci ten treningu za długo. A tak podzielisz go na A i B, trening będzie szybszy i bardziej urozmaicony bo w tych dwóch zestawach [...]

[...] Co to znaczy złego? Jak ograniczysz czyjaś wolność to nie zakazać, ale ukarać Ciebie. Dopóki nie popełniasz przestępstwa, a chęć dorobienia się takowym nie jest, nie masz żadnego prawa by mówić człowiekowi co ma robić i jaki ma mieć charakter. Zakażmy bycia łysym koksem, posiadania większej ilości masy mięśniowej i BF niższego niż .. 20%, [...]

[...] /SFD/2020/3/27/3de40ca8b96847a9856269f70e7442e6.jpg Polowa royala nie dziala. U mnie sie pojawil w 2017-2018 i tak samo szybko znikl. Skoro masz produkt z przed 3 lat to sam sobie odpowiedz dlaczego ktos to tyle trzymał Mogę to jakos sprawdzić inaczej niż wbijanie? Bo nie chciałbym wbijać samego oleju ... [...]

[...] pojawić, ale po powiedzmy wstępnej rozgrzewce powinno ustąpić. Trzeba by było sprawdzić czy wszystkie ćwiczenia barkowe i nie tylko wykonujesz poprawnie technicznie. Czy nie masz w treningu ćwiczeń typu wyciskanie zza karku czy podciąganie wzdłuż tułowia bo one też nie każdemu służą i po prostu porządnie się rozgrzewać. Bo jeśli wcześniej się nic [...]

to poki co nadal masz opcje gdzies jeździć na normalna silke? :-) Dzisiaj się udało z Marianem i właścicielem przy zgaszonym świetle %-)

Haha...dobrze chociaż masz się z czego pośmiać ;-) aczkolwiek czasami na pewno ręce opadają %-) /SFD/2020/3/27/e39931135e4340519b670c8b20424732.jpg Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-03-27 13:48:09 Tu mi opadly Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-03-27 13:50:29 Ten typ to na forum pisał. Uznał, że dekanian to deka. Zmieniony przez - [...]

[...] Co to znaczy złego? Jak ograniczysz czyjaś wolność to nie zakazać, ale ukarać Ciebie. Dopóki nie popełniasz przestępstwa, a chęć dorobienia się takowym nie jest, nie masz żadnego prawa by mówić człowiekowi co ma robić i jaki ma mieć charakter. Zakażmy bycia łysym koksem, posiadania większej ilości masy mięśniowej i BF niższego niż .. 20%, [...]

Haha...dobrze chociaż masz się z czego pośmiać ;-) aczkolwiek czasami na pewno ręce opadają %-) /SFD/2020/3/27/e39931135e4340519b670c8b20424732.jpg Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-03-27 13:48:09 Tu mi opadly Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-03-27 13:50:29 Ten typ to na forum pisał. Uznał, że dekanian to deka. Zmieniony przez - [...]

[...] one rowniez czasu na to aby odpoczywaly i sie renegerowaly. Czy mogę brać gorące kąpiele? Pytam, bo jeden rehabilitant mi odradzał (tylko ciepła woda). wszystko zalezy co masz na mysi piszac goraca kapiel? bo jezlei chodzi o kapiel, gdzie ledwo tylkiem siadasz w wodzie, to faktyczie taka opcja nie bedzie dobrym rozwiazaniem Czy macie Państwo [...]

Haha...dobrze chociaż masz się z czego pośmiać ;-) aczkolwiek czasami na pewno ręce opadają %-) /SFD/2020/3/27/e39931135e4340519b670c8b20424732.jpg Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-03-27 13:48:09 Tu mi opadly Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-03-27 13:50:29

Haha...dobrze chociaż masz się z czego pośmiać ;-) aczkolwiek czasami na pewno ręce opadają %-) Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-03-27 13:48:09

Generalnie wygląda to tak Pilek, sam zauważyłem to po sobie i swoim uzależnieniu, zresztą większość ludzi to potwierdza, jak masz przerwę od pornografii, tydzień, dwa, trzy.. i spuścisz z kija, to polecisz na grubo przez dzień albo kilka dni - ja potrafiłem to zrobić 3-4 razy dziennie po takiej przerwie, tak samo jak alkoholik dorwie się do wódy [...]

https://www.youtube.com/watch?v=7YeGI7ejdfg tu masz odpowiedź, te czasy nadeszły :D

to poki co nadal masz opcje gdzies jeździć na normalna silke? :-)

Ciekawe na jak długo ketchup masz zapas trenbolonu :-D A ch** Cię to interesuje gościu nie wiem książkę piszesz czy co ? Bo caly czas się wypytujesz Widać że tren działa xd

[...] /SFD/2020/3/27/3de40ca8b96847a9856269f70e7442e6.jpg Polowa royala nie dziala. U mnie sie pojawil w 2017-2018 i tak samo szybko znikl. Skoro masz produkt z przed 3 lat to sam sobie odpowiedz dlaczego ktos to tyle trzymał Mogę to jakos sprawdzić inaczej niż wbijanie? Bo nie chciałbym wbijać samego oleju ... [...]