masz

poeksperymentuj z glutamina przed snem u niektorych daje ciekawe efekty; zacznij od 2-3 gr; jak masz tendencje do tycia to dieta jest fatalna ; jak tyjesz cale cialo czy np tylko okolice brzuszne? "Everything should be made as simple as possible, but not any simpler." Albert Einstein

Dobra Amazone, skoro chcesz to masz ode mnie experta w Tradysyjnych, speca w MMA i znawce w Uderzanych ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu [...]

masz soga za tekkena ja pier***le jak bym se pograł :(((((((ale nie mam juz PSX-a :((((( 997 ten numer to klopoty gdy wydarzy sie incydent to pojawia sie konfident dzwoni 997 i wszystkich sprzedaje przyjezdzają kur**y menty ***a***e suki śmiecie psy...........L'homme, domine par le mal, Athmosphere de guerre entre un etat et une jeunesse [...]

Gratuluję kolego kreatyny, za pół roku będzie metka, po roku już konkretne cykle SAA, a za 3 lata pan doktor Ci powie że masz organizm 70latka , a Twoja wątroba jest większa niż u alkoholików, nie mówiąc nic już o jądrach które są mniejsze od łebków szpilki! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Wg. mnie nie ma sie czym na razie napinac bo to co masz to jest poczatek gory lodowej. Uwiez kolegom po fachu ze zezba jest kwintesencja kulturystyki i nie musisz byc chuduym zeby byc wyzezbionym! Jak narazie to masz przed soba duzo duzo pracy. "zycie jest za krotkie aby byc malym"

też mam wysoki cholesterol i powiem ci ze niestety wszystkie leki obniżające go są drogie jak cholera pozostaje sie tylko ratowac substytutami miedzy innymi witamina pp ( 250 mg przed snem ) oliwka z oliwek i oczywiscie dieta nisko tłuszczowa (jesli masz wysokie trójglicerydy ) Tylko siła !!!!!!!!!!

pomysly masz kosmiczne ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Cahir - Zrozumiałem dokładnie i zadałem ważne pytanie: KONKRETNIEJ-ILE TYCH AERBÓW I O KTÓREJ GODZINIE TO WSZYSTKO?/ No i widze, że się pogubiłeś- zadajesz pytania i kiedy ja na nie odpowiadam, Ty zapominasz o co pytałeś Temat był o Twojej diecie-nie pamiętasz?? Napisąłeś: "Puźniej nic. Jak kupię odżywkę to będę ją wcinał." Więc ja [...]

zdul - oczywiscie masz racje mowie tylko jak sie sprawy maja - aby byla jasnosc i aby wszyscy wiedzieli jak sprawy stoja nie tylko z tych wspanialych stron co do tauryny - podzielam zdanie Driftera wiekszosc tego aminokwasu dostarczamy w odpowiednijej juz ilosci wraz z pozywieniem. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że [...]

a nie lepiej klatka z tricem a plecy z bicem? no to widzeże treningo to ty masz bardzo zawodowy zapewne diete rónież ,Nic tylko ci gratulować tych 20 kg które zdobędziesz na cyklu i tych 40 kg w wyciskaniu na klate ,stary ty bedziesz mutantem bo tak starannych przygotowaniach Polska...Wrocław...Śródmieście Gdyby kuzka kwiecień plecień to [...]

"więc najlepiej słuchajmy...własnego organizmu " dokaldnie masz racje <<<Champions are Made Not Born>>>

a nie masz czegos ze sprintow? np. Michaela Johnsona na 200?

[...] nie jest niczego wart...pamiętaj "Nie kłuć się z głupkiem bo sciągnie cię do swojego poziomu i pokona doświadczeniem" SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie SERCE,UMYSŁ,SIŁA...TRI FORCE

Gadi witam w tym poscie :)) O selekcji masz na www.combat56.pl

jak masz $$$ to wszystko misOO - FATBOY in s0Ople "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray

Masz racje. Pomyliło mi sie z Sieradzkim.

ile masz lat ile cwiczysz i "na co" rzezba,masa? Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/html/94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/html/95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/html/98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/html/101352 Wesele LukRecji i Quarta http://www.sfd.pl/html/104496 WAKACJE http://www.sfd.pl/html/110846

[...] składnik ziołowy (Jaki? Nie wiem do tej pory ). Ale i tak to zjadłem, bo było za drogi by wywalić Jedynie zmniejszyłem dawki i wysypka stopniowo ustępowała. Więc może i ty masz uczulenie na coś co znajduje się w gainfaście... a jest tam tego dużo. Spróbuj go odstawić na dzień dwa, albo zmniejsz dawki. Obserwój reakcje i metodą prób i błędów [...]

jak już jesteś taki dokładny to masz złe dane, bo moyzan ma 177 wzrostu a kovacs 187

Tu chodzi o to że jak cały czas obracasz się w okół jednego zagadnienia to można go kontynuować w jednym poście, nie trzeba do każdego pytania zakładać nowy post. A jak nie masz kasy to postaraj się zarobić, umyj komuś okna, zrzuć węgiel, ja w ten sposób na suple zarabiam Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i [...]