masz

no i nie masz przeciez nic do stracenia... a do zyskania naprawde wiele HL z Eliminacji Vale Tudo - Warszawa 26.IV.03: http://www.kapu.neostrada.pl/VALE_TUDO_HL.wmv Brazilian Jiu-Jitsu Soca Team Poland:)

a ile koszują takie kredki?? nie nie kretki ja na razie nie, moze pozniej jak bede mial zastoj w przebieraniu na mase, a sama glukoza i sok winogronowy? ma jakies extra wlasciwosci? czy rownie dobrze woda?? Widze ze jestes wszechstronny, tu masz soga, ale czekam tez jak odpiszesz mi jeszcze w dziale "trening" ;)

paweloo szugi nie wiem w kazdym razie program Jumpsoles to sa te platformy-jak nie masz platform to nie robisz Jumpsoles a samo phi slamma jamma

E ziomek mi sie jakoś wydaje że ty nie masz 34 cm w łapie , a napewno 109 cm w klacie , lepiej sie dokładnie zmierz i nic niedodawaj !! " siłą i mięśniami niezdziałesz wszystkiego , a siłą woli TAK "

Sonbaty masz racje...ale dziwie ze sie Cyber tak by zrobil...przeciez wczesniej czy pozniej ktos i tak by to zauwazyl... <<<Champions are Made Not Born>>>

Ile masz lat? *********************** Moderator dzialu doping ***********************

[...] są one niczym złym, a wynikiem dobrego, ciężkiego treningu. Dobrym rozwiązaniem byłoby kupienie glutaminy, BCAA, ZMA, tauryny i można wymieniać długo. Jeśli nie masz dużych funduszy postaw na carbo i tauryne po treningu-koszt miesięczny będzie ok-44zł, a może i wystarczy na dłużej. Z pomocy niesuplementacyjnej proponuję zimno-ciepłe [...]

Siłki nie rzucaj. Masz link do treningu cyklicznegona siłe: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104918

Schnosnas, zauważyłem, ze masz 49, więc łap speca za całoksztaut ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest [...]

sztojak ty w tym dziale jestes wielki maddafaka wyskoku..chociaz jak narazie wniosuje masz go nieduzo , ale checi i pomysły aby go osiagnac ogromne...ale mniej kombinacji a wiecej wytrwałosci i wiary w to co sie robi.Nie ma treningu , który w ciągu paru tygodni zrobi z ciebie Vinca Cartera na to trzeba czaaasu...takze cwicz, odpoczywaj , trenuj i [...]

ty to wiesz gdzie masz isc na drzewo a nie mi tu klientele wymiatasz CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl

No jest spora roznica - po kreatynie jest szybki efekt - ale raczej nietrwaly czyt. sa spadki w obwodach itp..po hmb zas masz efekt powolny ale trwaly - tak przynajmniej czytalem :) Kreatyne bierzesz 4-6 tygodni a hmb minimum 10 tygodni - jest to spora roznica cenowa..czyli jak nie bedziesz mial hmb na te 10 tygodni chociaz zagwarantowane to [...]

[...] - ok 3 min przerwy. obciazenia-> aby zrobic 12-15 powt. ACT 1.unoszenie kolan (drążek, poręcze)-brzuch 2.przysiady ze sztanga na karku-czworogłowe ud 3.uginanie nóg na maszynie leżąc/stojąc /LUB/ z przymocowanyą hantelką-dwugłowe ud 4.wiosłowanie z linką wyciągu dolnego w siadzie płaskim (nachwyt szeroki-drążek prosty) /LUB/ wiosłowanie [...]

[...] zrobie o 1 czy 2 mniej powtórzeń bo źle dopasuje ciężar to nic się nie stanie? 2. Czy w ćwiczeniu "wyciskanie sztangielek na ławce skośnej" musze stosować progresje?? Bo poprostu będe musiał skręcać sztangielki nowe co seria a to czasochłonne?? POZDROWIENIA! Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

16lat masz? To mi sie wydaje ze na kretke to troche za wczesnie. Dobra dieta+ białko to podstawa. "Jeśli nie osiągniesz zamierzonych celów, praktycznie nie istniejesz"

Po 5 dniach ? NIe wierze Ile masz lat ? "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

Może, faktycznie są one zbyt entuzjastyczne. Ale ta robota mnie nakręca... Jednak lepiej nigdy nie obiecywać za wiele. Nic bowiem nie zastąpi ciężkiej pracy (treningu), a suple jedynie pomagają w uzyskaniu efektów. Tak jest niestety ze wszystkim. Nawet koks, też sam nie działa i nie zrobi Mistera Olympia z kogoś, kto nie trenuje. Masz rację, że to [...]

jak masz do kogos sprawde to raczey sie do niego zagaduje ... choc moge sie mylic... moze tylko u mnie na wsi panuja takie obyczaje ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

masz na mysli to ze tego tribulusa bedzie zbyt duzo??? moze to i racja ale podejrzewam ze moze to byc dobre polaczenie członek-mafia.suple.hardcor.pl

EE..to jednak moze dieta + 0 odzywek ? bo widzisz..to nie ma sensu :) bedziesz rosl bezproblemowo nawet bez odzywek typu hmb i kreatyna - pozatym masz 16 lat - nie sadzisz ze to troche zawczesniej jak na suplementy ? - prawidlowa dieta wysokobialkowa i bedziesz rosl i rosl ;) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, [...]