masz

witam po cyklu z metki powinienes wziasc kreatynke i clomid lub tamoxife jak masz wiecej kasy doloz np glutamine,tt zma,zen szen,i oczywiscie dobrze sie odrzywiac warto by pomyslec o regeneracji watroby np hepargen (na recepte)hepatil,sylimarol i poczytaj podwieszone posty tu masz link do fajnego artykolu pana szukaly [...]

[...] to co trenujesz ?) i sparingować się z Tobą z powodu nie urażonej dumy a "konfliktu" ? To że brakuje Ci spring-partnerów to Twój problem, mnie nie brakuje...Jednak masz mnie za i******a... Tak jak wcześniej pisałem nie rozumiem jaki ma sens dyskusja na temat tych cymbałów z Łodzi, co ona wnosi nowego do forum ? Nie wiem czy nie [...]

Konio masz soga! Pozdrawiam

Nawet przy tak krótkim stazu treningowym możesz wspomós sie suplementacji. Jeżeli twoje posiłki nie pokrywają w pełni zapotrzebowania organizmu na środki odżywcze to polecam odżywkę węglowodanowo- białkową. Proporcje odżywki musisz sobie ustalić sam, w zalezności od celów twoich treningów. Kreatyny nie polecałbym przy takim stażu treningowym. Masz [...]

HMMMMMMM WIDZE ZE WYCZYTAŁES TO Z PODRĘCZNIKA!TO SĄ TYLKO WSZYSTKO SREDNIE CO POWINNO SIE BRAC!MATKO NASTEPNY EKSPERT KTÓRY WYRYŁ NA BLACHE PODRĘCZNIK ZDROWEGO ZYWIENIA!JAK TAK BEDZIESZ PATRZAŁ NA TO TO BEDZIESZ ZAWSZE MIAŁ 30 W ŁAPIE!AMENOS!MOIM ZDANIEM 100-150(W ZALEZNOSCI CZY MASZ NP 40 W ŁAPIE CZY 50)JEST OPTYMALNA DAWKĄ! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

Brain: radzę jednak kupić normalną tonfę w sklepie, chyba że masz talent do "dłubania" w drewnie. Tonfy drewniane treningowe nie służą do bicia ludzi na ulicach i powinny zawsze być w domu lub na sali gdzie ewentualnie trenujesz. Zabieranie tonf na ulicę w celach samoobrony jest śmieszne, niepraktyczne i bardzo niebezpieczne dla [...]

kto ci powiedzial ze w czasie cwiczen sie hormon wzrosu wydziela? wydziela sie jednakowo w ciagu calego dnia :P i w pierwszych godzinach snu troshki wiecej. Jezeli kolega nie bedzie robil cwiczen obciazajacych kregoslup w duzym stopniu to moze urosniesz, masz wkoncu 17 lat jak ja czyli jest dobrze :) ____________________ get loos loosaq 2nite

joker dopiro zobaczylem ze ty tez masz 15 lat korde wczoraj cwiczylem klate i tripa sztrasznie malo sily mialem w rozgrzewcw wymiekalem ale trening jakos zrobilem z wlasciwie takimi samymi ciezarami jak zawsze. ale dzisiaj klatke ladnie czuje ze pocwiczylem z tripej gorzej bo jest w lepszej formie niz wczoraj. co byscie zrobili czekali na [...]

Vanadyl to pic na wode - niewarto ! Co do kredki, jaki masz staz treningowy i ile masz lat ?? Pozdrawiam vegas trzeba sie trzymac razem bo w jednosci sila

masz tu mały schemat te 4 białe po bokach to wkręty ta 1 duzy na śrdoku to hak weź kawałałem metalu wywierć w nim dziure na śroku i do tego ( do tej dziury ) przyspawaj hak zrobiony z np., pręta potem dam fotke jak ja mam bo teraz nie mam cyfrówki Ps. na 1 nie mocuj bo szybko sie połamie .... ------------------ Moderator

faktycznie bling masz racje ja waze 66 kilo i to jest sama rzezba brzuch mam wyrzezbiony ladnie i wogule ale co z tego jak nastepnej rzezby niemoge robic bo niemam jej budowac z czego ..jesli chodzi o diete to ja tez zarlem i caly xczas próbuje inne diety walic ale to mi nic niedaje naprawde od dwuch lat sie staram i nic.a wiec musze sie posunac [...]

W aptece bez recepty nie masz szans,ale na siłowniach i w sklepach z odżywkami jak Ci się uda możesz kupić superkę,bo reszta to też loteria,falsy wina i decy to też standart i u nich. radek

he no bardzo cieszy, że już w tym wieku masz takie aspiracje W Czechach to nic dziwnego, że 10-12 letnie dzieciaki smigają tak, że jak to zobaczyłem, to mi szczena opadła Najważniejsze co potrzebujesz do zjazdów to KASK i ochraniacze, chociaż na nogi! A w dalszej kolejności to sprawne hamulce, jakieś sensowne opony i amortyzacja Jeżeli będziesz [...]

[...] nie zdąży odpocząć. Następnie regeneruje zapasy glukozy- paliwo dla OUN. Objawy astmy też by wcześniej się ukazały. Może zadużo byłeś na słonku, może się odwodniłeś, lub masz jakieś zab. gosp. mineralnej, mogłeś się czymć przytruć (mięso, lody, ciastka z kremem itp)... Jeśli nadal utrzymują się zawroty głowy zgłoś się do lekarza! Z byle [...]

Prztykladowa diete masz wlasnie w podwieszonym poscie nortona Doszedłem do konkluzji iż ewenement jest ewidentnym paradoksem konstruktywnej rekapitulacji skolidowanej na adekwatnych arkanach pryncypialnej dystrybucji.

masz szanse np. superke.na wiochach a nie w miastach.mowie o zakupie bez recepty.ta sama procedura - wiocha i do tamtejszego konowala po receptke.patent polega na tym,ze po oplaceniu "wizyty":))))w Polsce PZU zwroci ci jej koszt(jezeli oczywiscie ubezpieczys zsie przed wyjazdem i wezmiesz rachunek za "wizyte")

[...] efekty będą zauważalne schudnie parę kilo - a i pamiętaj żeby nie jadł po 18-19 i pił ponad 4-5 litrów wody dziennie wszystkie suplementy kupisz u sonbatego (atleta.pl) i masz jeszcze 5% zniżki jako użytkownik SFD Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ [...]

m_o_d po co piszesz cos o czym nie masz pojecia? pamietam Ciebie jeszcze jak miales ta ksywke manijaq... i tez duzo osob wkurzales...nie bede pisal juz o co chodzi ... Jak masz jakies argumenty to wyslij mi na mail...bede wdzieczny,wiedzy nigdy za wiele... <<<Champions are Made Not Born>>>

Chasland jesli masz pisać takie bzdety to nie pisz wcale!Bica codziennie ćwiczyc?Moze zacznijmy ćwiczyć tylko bica-codziennie a inne partie zostawmy w spokoju! Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek sposób Ci pomogła-daj mi SOGa, Jesli nie to wejdz na: http://www.pajacyk.pl i kliknij w brzuszek- Pomóż głodującym!

W atlasie cwiczen czesto masz podane jego plany... zobacz tam czy to byly tylko superserie... Pozdrawiam - Leniwy SiWy ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."