masz

Sam używam P99 i jestem mega zadowolony ;). Dobra zmieniamy temat! ps. nie wierzę w 7days ! :P Zmieniony przez - K2J56CAB w dniu 2016-04-19 14:17:32 Masz swojego własnego P99, czy używasz na strzelnicy ? Mam swojego P99, używam go w pracy jak zaistnieje taka potrzeba ;)

Geny to nie tylko to od czego kto zaczynał. Gen masz akurat mega. Ale i tak albo z michą, albo z brakiem treningów coś lekko ściemniasz, bo jednak aż takich genów to nie ma %-) Dokladnie? Chcesz powiedziec ze zero cwiczen? Nawet nie popomujesz sie czasami z nudow, tak po prostu odpusciles kompletnie "pasje" Nie ma szans... Z ta skromosci u [...]

[...] Przy tym wzroście i innych sporo niższych zawodnikach nie jestem w stanie mieć podobnych proporcji. Tutaj to że na scenie jestem największy też nic nie daje. Do klasyka albo masz sylwetkę albo jej nie masz i tyle. Pewnych rzeczy się nie przeskoczy, to że ktoś mieści się w limit zdecydowanie nie oznacza, że powinien startować w klasyku. Nie powiem [...]

[...] jak kiedys. Jak zaczalem chodzic na silke w 2000 roku to 90kg kolesie to byli sredniacy, reszta to konkretne dziki az sie czlowiek czasem bal popatrzec %-) Teraz niestety masz sixpack i jestes juz kozak ale mnie to tez nie bawi :-)) Do ciezkiej mam za malo miesa i jestem juz za stary niestety ale w klasyku czy Classic Physique moze sie jeszcze [...]

A np w DT jak masz tyle wegli to ile warzyw lecisz? Pewnie pre i post to owoc wchodzi więc warzyw tam standardowo nie ma bo je masz na slodko z tego co pamiętam. A do reszty? Wrzucasz coś warzyw? Bo ja pamietam ze pod koniec masy przy tych 1100g wegli to warzyw nawet nie dodawalem xD

no też właśnie - dało mi do myślenia jak kiedyś wspomnaięłś o 2 rzeczach: 1. że w kinie nie możesz usiedzieć z tą noga 2. przy prowadzeniu samochodu masz ją jak najbardziej wyprostowaną z wyników badań wynika że masz przesunięta bocznie rzepke - i właśnie ja miałem to samo %-) jak to ogarnąć: 1. spanie: noga wyprotowana - jeśli śpisz na boku, [...]

no też właśnie - dało mi do myślenia jak kiedyś wspomnaięłś o 2 rzeczach: 1. że w kinie nie możesz usiedzieć z tą noga 2. przy prowadzeniu samochodu masz ją jak najbardziej wyprostowaną z wyników badań wynika że masz przesunięta bocznie rzepke - i właśnie ja miałem to samo %-) jak to ogarnąć: 1. spanie: noga wyprotowana - jeśli śpisz na boku, [...]

[...] są bardzo deprymujące, czasem się bardzo chce, a bol nie pozwala, po nogach jak kaleka przez pare dni... Zresztą Ty Luki sam dobrze wiesz jak jest, po pewnie lepiej nie masz, jak nie gorzej. Długo na te zabiegi fali chodziłes? I ile razy w tygodniu? Ja już dałem sobie spokój bo myślałem, że nic nie pomoże ale jeśli jest u Ciebie poprawa tzn. [...]

a palce Ci odebralo i tetnice ? :-D poza tym ty przy 130kg idac spacerem masz juz 130 tetno %-)

Jak wyglądają Twoje przykładowe posiłki obecnie ? Teraz prawie każdy posiłek to standard, kurczak i ryż, nie ma sensu już kombinować przy tych ilościach jedzenia jak wszystko mega wchodzi... nawet by mi się nie chciało %-) Haha Przemo tutaj muszę przyznać, że masz rację :-D

wiesz przez to, ze masz te konczyny dlugie to jednak musisz tej masy nawalic... tak jak Jamie - Akathegiant ma chyba 290 funtow teraz na scenie , a nadal brakuje mu z 15 funtow... cierpliwosci mordko i pieniedzy :-D no i zdrowia

Ogólnie forma super. Plecy niesamowite, wielkie wrażenie na mnie zrobiły. Imo jednak dalej za mało masy jak na Twój wzrost, no i to co często pisałem - nogi stanowczo za chude, mimo świetnej separacji. Ale wstydzić się nie masz czego, świetny występ ;-)

Ja mogę polecić Tomka Laszko. Pozowałem i u niego, i u Jurka Szymańskiego, i u Sadowskich, i moim zdaniem Tomek najlepszy. No i masz go na Bemowie, więc niedaleko ;-)

Ja mogę polecić Tomka Laszko. Pozowałem i u niego, i u Jurka Szymańskiego, i u Sadowskich, i moim zdaniem Tomek najlepszy. No i masz go na Bemowie, więc niedaleko ;-) Mogę w razie czego podać się na Ciebie? :-D Wiadomo po znajomości troszkę inaczej się patrzy, już nie mówię o finansach ale o samym podejściu %-)

świetna forma i ogólnie bardzo fajna sylwetka, tym bardziej jak na taki wzrost jest bardzo dobrze.. na żywo musisz robić mega wrażenie, ilość mięsa + te cm które masz :-))

Dzieki za konkretna wyczerpujaca odpowiedz Wojtku :-)) Czyli jednym slowem rowniez nie wypal w ch**. Chyba przyjdzie przycelowac cos UK albo gdzie indziej gdzie zawodnicy stoja na pierwszym miejscu. Forma prezentowala znakomicie :-)) ale tak jak mowisz przy twoim wzroscie masz ch**owo ciezko ale dokladasz miecha i lecisz z tematem :-))

marian super progres i ogolem osiagniecia, tylko ty masz gdzie tego miesa narzucac i rosnac a on duzo nizszy i klasyk , zreszta stancie obok siebie i fotke razem j**nijcie - jak ojciec z synem %-) wysoki ma zawsze prej**ane w tym sporcie... jak nie poczatek 2020 to pewno koniec :-) zreszta zawodow w eu jest od groma teraz, tylko oplaty przej**ane.

W sumie teraz o tym nawet nie pomyślałem i nie pokazałem tego z tym kolanem, a też może mieć to u mnie wpływ. Co prawda kolana też mam rozwalone, jednak zaniedbując to na pewno im nie pomagam. Masz może jakiś konkretny schemat na rozciąganie? Czy leci standard? Core też u mnie leży, brak kontroli brzucha podczas treningu, później też się to [...]

W sumie teraz o tym nawet nie pomyślałem i nie pokazałem tego z tym kolanem, a też może mieć to u mnie wpływ. Co prawda kolana też mam rozwalone, jednak zaniedbując to na pewno im nie pomagam. Masz może jakiś konkretny schemat na rozciąganie? Czy leci standard? Core też u mnie leży, brak kontroli brzucha podczas treningu, później też się to [...]

Wojtek powiem tobie że robiłeś wczoraj wrażenia jak chodziłeś po siłce. Pewnie było tysiąc razy pytanie ile masz wzrostu?