masz

No właśnie-grzecznie mi tu w OLIMPIe. Szoho myślę, że odtłuszczenie na początek tak jak proponują będzie oki. Z odżywek białko-to co masz wystarczy, możesz dokupić izolat. HMB byłoby na miejscu-także je kup lepiej zamiast myśleć jeszcze o innym białku(egg). Z diety myślę, że tą Darka osławioną mógłbyś przeanalizować-może byłaby ok. 1. 30 minut [...]

hej Jurij; wlasnie mniej wiecej tego sie domyslilam ze o muzyce fajnie masz - dawno nie bylam nad morzem.... a gdzie konkretnie?? hehe do Jatrzebiej?? ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka [...]

son fajna masz babcie bo moja nic nie wie o SW. SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" Jestem na wakcajach

eheheheh a laptopa masz wmontowanego na kierownicy ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl ------------------------- Doradca Trójboj Zmieniony przez - verona [...]

hmmmmm masz do tego jakiś link?<CO?> Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzkiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Kilturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka [...]

Danone kurde dzękuwa człowieku!!!!!!! Masz wielkiego na full wypasionego SOGA!! DZIENKI CI WIELKIE! członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

de sire masz może jeszcze jakies takie ciekawe tabelki

Tu masz adresy i numery telefonow. Tam sie wszystkiego dowiesz. MKS Jordan ul. Krowoderska 8, 31-142 Kraków (0-12) 422-52-44 UKS Multi-75 Grochowska 20, 30-965 Kraków skr.pocz. 47 (0-12) 413-60-57 Wisła Code ul. Reymonta 22, 30-059 Kraków (0-12) 610-15-00 UKS Relax ul. Porzeczkowa 2, 31-234 Kraków (0-12) 415-16-86 UKS [...]

Nie masz racji. Najwartościowsze są produkty naturalne. Suplementy są jedynie wzbogaceniem/uzupełnieniem diety. proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki GG: 438179

[...] połowa cholesterolu znajdującego się w przewodzie pokarmowym. Cholesterolu nigdy nie jest zadużo! Tzn.u zdrowego, dorosłego człoieka nie obniżysz cholesterolu(całkowitego) poniżej poziomu gwarantującego normę wysycenia jego receptorów. Jeśli masz jeszcze jakieś uwagi to bardzo proszę. Jeśli pomogłem to kliknij tu w prawym dolnym rogu! TomaszG.

ej scd to jak ty cwiczysz albo co ty jesz ze masz takie przyrosty? kurde ja mam takie problemy z masa ze poezja (tzn mialem wczesniej a teraz zobaczymy :P bo przeca zaczalem cwiczyc =]) __________________________________________________________ wOle mIeć bRzuCh oD piWa, nIż garBa oD prAcy...

No Panie Administrator kawał byka z Ciebie... widze ze było gruuubo na imprezce Quart masz bana za ten text -------- BodyBuilding --------

kup sobie gainerka np. SMP profi whey mass jakeis białeczko a co do glutaminy to napewno nie bierz glutarolu bo to kit sproboj tej z treca jest w pormocji za 89 a jak masz wiecej kaski to z ULTIMAT!i oczywiscie dobra dietka bo bez niej bedziesz mial znikome efekty !powodzenia! IF I HELP YOU GIVE ME A SOG!

z deci strzal co 7 dni!!! ewentualnie co 6. rozpiska piramidalna! wiesz o czym mowie jak nie to chodzi tu o to ze jesli masz 10 amp to walisz tak 1:100 2:100 3:200 4:200 5:200 6:100 7:100 STARAM SIĘ IŚĆ DO PRZODU, NIE ZAGLĘBIAJĄC SIĘ W PRZESZŁOŚĆ-TO CO JUŻ MIAŁO MIEJSCE...

[...] tez kiedys probowalem roznych metod stosowania ale doszedlem do wniosku na dzien dzisiejszy ze najlepiej jest stosowac clen stale przez np. 4-5 tyg i łaczyc z ketotifenem ty masz swoja wiec moze rozpisz dokladnie jak ten cykl mialby wygladac wg ciebie i wtedy podyskutujemy. pozdrawiam... ____________________ The NOTORIOUS B.I.G. Fat Bastard w [...]

Jak masz juz tego mass gaina to bierz jego w dawkach po 50-70g miedzy posilkami i odrazu po treningu...ovopol bierz na noc(30-40g) ,ale ja bym kupil lepsze bialeczko na twoim miejscu... <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] lub m.ciąg 3x 12 Bicepsy 1.Uginanie przedramion ze sztanga 3x12,10,8 2.Uginanie sztangielkami młotkowy 3x12 Piatek - Nogi 1.Przysiady 20,15,12,10 3.Prostowanie nog masz 3-4x 12 3.Uginanie nog masz 3-4x 12 4.Wspiecia na palce 3-4x 20 +Barki 1.Wznosy ramion bokiem 3x12 2.Arnoldki 3x12,10,8 3.Wznosy ramion bokiem w opadzie 3x12 [...]

Ograniczenia są na pewno, spróbuj może przedzielić na pół. Jaką masz przeglądarkę ? Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.div.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq... SFD has You

Jezeli masz 16 lat to zakup jedynie gainerka albo bula ,uloz sobie dobra diete i trening i bedziesz pieknie rosnac...Powodzenia. <<<Champions are Made Not Born>>>

gladiator ode3mnie tez masz sogacza , nawiasem mowiac , ile siedziales ?