masz

uloz diete to bedziesz wiedzial,wszystko zalezy ile wazysz i jaki masz rozklad b/t/w czyli ile potrzebyjesz jedzenia,poza tym diete trzyma sie caly czas a nie 3 miesiace podczas robienia masy

Zależy czy kupujesz w lidlu czy w auchan czy wodę masz z biedronki czy z tesco

3 dni po sot strzale pierwsze 2 dni po 1 litrze wyborowej potem po 0,75 do 3 tyg potem wchodzisz na okocim mocny do posiłku po 3-4 puszki ile dasz rady dziennie i tak dalejA na serio jak masz jakąś imprezę to idz i się napij i tyle.Wszystko jest dla ludzi ale z głową. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2010-11-11 16:17:22

Nie wiemy co zacząłeś trenować. Jeśli masz na myśli trening siłowy o wysokiej intensywności to pozwól organizmowi odpocząć. Jeśli to lajtowe treningi to aeroby nie zaszkodzą.

Jak masz 17 lat to Test Freak odpuść. Dieta jest?

Ogolnie wpc sklada sie z eaa, a bcaa masz zawarte w eaa, wec troche przesadzasz :) jak juz chcesz aminowkasy to zostaw sobie EAA i popijaj je na treningu z woda, jako element intra workout :) jezlei WPC wrzucasz do posiłków jako element smakowy okolotreningowo to ok, nie ma potrzeby picia go dodatkowo. Ja np. wrzucam czesto platki z wpc jako [...]

wypelnij profil /nad twoja wypowiedzia/ jaki masz staz? diete? "jakie odżywki stosowac na mase oraz na sile??" przede wszystkim stosowac diete "czy polaczenie kreatyny, hmb , glutaminy oraz dibencozide. jest dobre??" kreatyne z hmb mozesz laczyc...z tymze nie spodziewajac sie oszalamiajacych efektoow po hmb; dlaczego? zerknij [...]

wystarczy w wyszukiwarce wpiac i masz tego w*****. Duzo osób ma ten problem, ja też i mi to nie przeszkadza

a masz zdjecie moze tej koszulki?? i jakies rozmiary sa czy nie Zmieniony przez - cope w dniu 2008-02-22 17:55:14

podejrzewam ze nie wiesz wogule po co to masz

tam na dole w St. Mall shoping centre to obsluga to powiedzmy ze ujdzie, zalezy na kogo trafisz bo jest jeden ziomek co z opakowania musi czytac jak masz brac bialko kiedys tam kupowalem i musze przyznac jedno, ****owe to byly czasy bo jak sobie pomysle ile przeplacilem to mnie ch... strzela

ok dzieki masz soga pozdro:)

zalezy od dila moj dil tez za tyle sprzedaja jak masz zaufanego dila mozesz kupic umnie tez zatyle chodzi meta bugarska

Któż to wie... Może po prostu nie masz tricepsu, albo szukasz go tam, gdzie nie trzeba... ? Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2007-01-04 01:49:38

[...] American - nitric suspension nie zawiera żadnych form kreatyny Alfa-ketoglutarat argininy 3700mg Wyciąg z pieprzu czarnego (Bioperine) Fosforan dwuwapnia Carmelose Skrobia Jest to produkt który zwiększa pompę mieśniową, tzw. tlenek azotu. Jeśli masz nadal jakieś pytania wal śmiało. pozdro Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-07-24 19:43:36

Przerwa przynajmniej 4-5 tygodni w celu oczyszczenia organizmu. Zainwestuj w odżywki białkowe a jeśli masz powyżej 23 lat spróbuj tribulusa z ultimate (dwa opakowania), bardzo dobry..

ziomus zdecyduj sie za ile kupujesz rower, nie spamuj masz ostrzezenie pisz w jednym poscie

hey, Jaki masz ten atlas? podeślesz fotki lub link do jakichś?

masz jeszcze czas ,możliwe że urośniesz jednak ile i czy na pewno to jest wielka niewiadoma Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-08-09 12:58:09

No to czytaj, układaj i daj do sprawdzenia. W tematach podwieszonych masz nawet temat dieta na każdą kieszeń http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html