masti

Nick Punkty drazekm 6 muzzy17 5 RafalRRRR 4 astry1 3 Kapitan Wodka 2 kuba_n 1

Wpisuję punktacje na bieząco a reszte mam juz obliczona-myslę,że parę minut po 22:00 bedzie gotowe... Zmieniony przez - masti w dniu 2013-05-07 12:07:45

Ano na takiej, ze bylo powtarzane wiele razy ze liczy sie aktualny wyglad a nie przemiana (Twoje slowa masti). I tak naprawde zdjecia tu sa najmniej znaczacym chyba skladnikiem oceny, i oliwki, solaria i inne niewiele zmienia :-) Stad tez lekko sie zdziwilem jak zobaczylem wyniki, bo drazek ktory odstaje od reszty wyraznie bedzie zaraz czwarty.

Uwaga-dla trzech najlepiej trenujacych z Dawidem forumowiczów beda przyznane bony po 50 zł na suple,koszulki itp ze sklepu SFD . Czekamy na kolejne zgłoszenia... Zmieniony przez - masti w dniu 2013-05-08 09:50:58

Masti już o tym pisał. Strona 15 niniejszego wątku.

[...] w moich relacjach z 2012 roku http://www.sfd.pl/IBFA_Mr%26Ms_Europe_Sapri_zbieram_dru%C5%BCyn%C4%99-t826983.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0e3ed90980f846db9b8572f0d2500406.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/77540263accf41928b403b98cbb0be0d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b236ece101394389850338a06d653a95.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-05-08 19:07:18

Masti jest parę nieścisłości w podsumowaniu 2 etapu już wcześniej o tym pisałem i nie zostało poprawione obliczyłem początkowy BF użytkowników voldi99 i m0nster i nie zostało to naniesione http://www.sfd.pl/_Super_Konkurs_Krata_Na_Lato_2013-t924967-s16.html przez to koledze voldi99 nie został obliczony procent spadku BF i tak na wstępie miał [...]

monster na moje pytanie o wage i wymiary-napisał bez zmian..i tak wpisałem....Zdjecie wagi przeoczyłem jakoś... Raczej te poprawki nie zmienią kolejności,ale przydałoby się aby wszystko było jak trzeba żeby nie skrzywdzić też tych kolegów.

dzięki Masti wieczorkiem oglądnę co i jak

Masti i reszta osób w temacie, sprawdźcie proszę regulamin czy wszystko gra tak jak ustalaliśmy wcześniej.

Nie doczekałem się poprawek wyników więc wysłałem Ci Masti na pocztę zrobioną korektę jednak sporo zmieniło się w punktacji ale nagrodzona dwójka może być spokojna :)

[...] pro-bo to inna historia) Przykład to: Dawid Damasik. Dalej to tylko przebudowa sylwetki,rozwój umiesnienia- nie przekraczając pod żadnym pozorem 90 kg. Zrobisz inaczej-zńów bedzie to samo ale kolejny raz juz tak dobrze nie pójdzie lata leca i organizm i psychika zaczyna działac coraz gorzej... Zmieniony przez - masti w dniu 2013-05-10 11:39:28

Masti - ja nie wymiękam, a wręcz przeciwnie jeszcze bardziej biorę się za robotę, tylko nie ma szans żebym cel swojej redukcji zrobił na koniec konkursu, po prostu nie zdążę, na pewno będzie znaczna poprawa, ale to nie będzie jeszcze to do czego chce dojść na redukcji to że robię sobie teraz kilka dni luzu jest spowodowane tylko delikatnym [...]

Dzięki Masti.

Masti musisz chyba użyć mikrofonu zewnętrznego nie wbudowanego w lapka, bo tak to mikrofon przechwytuję dzwięk z głośników

Masti - pogłos idzie z Twojego sprzętu, na koniec jak żegnałeś się to szło tak samo jak wcześniej, spróbuj na następny raz może na słuchawkach z mikrofonem

Dlaczego?jesteś tu(w Poznaniu) ścigany? Nie wiesz co tracisz-nastepna okazja-26 maj... Juz duzo ich nie bedzie.... jakie treningi jeszcze będą? W sensie jakie partie?

Ja uważam że koniecznie to trzeba zrobić bo z pamięcią naszą jest krucho.Najlepszy przykład rekord na 100kg to nie ja podałem wynik 44powt. tylko Masti/str.7 tematu/.Myślę że powinny w tabeli znaleść się wyniki WL w poszczególnych kat. i wyniki WW 1/2CC,CC oraz obciążenia open na których rozgrywane są /kobiety: 25kg [...]

zaj**iasty trening ,az dziwię się ze nikt nie reaguje ani Masti ,ani Wzorek 20serii na plecy na drugi dzien 20 serii na biceps za 3 dni 20serii na biceps za kolejne 3 znowu 20 serii na biceps nie chce sie juz dalej czytac ,,,rolmalnie formalnie bee P A R A N O J A J A K A Ś !!!!

[...] jest ok-całą przeszedłem...:)Wg gps wyszło 450 m długości ale jak kiedyś taqm biegałem-było równe 400 m.... I komu teraz wierzyć? http://www.youtube.com/watch?v=o7Zmj2Vzcyk /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/09b6ba85f4574bd1bba6054f1d9aebdf.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/13fadb1811e745639c8ca429e2de2c88.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-05-14 21:12:42