[...] chcę przekazać Wam także tę mniej radosną stronę medalu, której wczesniej nie byłam świadoma. Jak mawia moja mądra Mama - wszystko jest dla ludzi, ale z umiarem. Jeśli uważasz, że choć trochę dobrze gadam, nie musisz od razu polewać, ale udostępnij ten post i razem uświadomimy więcej kobiet Zmieniony przez - masti w dniu 2016-05-08 12:00:35
Obejrzalem rowniez ten serial. Podobal mi sie, ale nie az tak bardzo. Do 5 odcinka rewelacja, pozniej juz coraz slabiej moim zdaniem. Zbyt wszytko podane na tacy. Koniec mogli inaczej rozwiazac. Masti, szczerze myslalem ze nie bedzie sie Tobie podobal :)
Kerad : czyżby Cię dopadł kryzys egzystencjalny? Nie daj się ! Trenuj dalej ! Ciężko jest dotrzeć tam,gdzie dotarłeś /SFD/Images/2016/5/8/db62b8121ea64e1d989e209d80762dc9.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2016-05-08 10:26:21
Łukasz Marcinkowski w tym roku zajął trochę gorsze miejsce-inni polscy kulturyści też nie mogli się przebić do medalowych pozycji w kulturystyce ekstremalnej /SFD/Images/2016/5/7/f13fd0a9515440a58623f10632bfb21c.jpg /SFD/Images/2016/5/7/9c94d93101e144ea94f76b7d243495f8.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2016-05-07 14:50:14
Stanie na jednej ręce odpada, ale chyba aż takich nie będzie? ;-) Też są pewne ćwiczenia których się obawiam,nawet na brzuch ale nie zdradzę jakie :),no chyba że Masti akurat takie wrzuci to się dowiecie :)
Kończę karierę.Miło było Was poznać i wymieniać poglądy.Dziękuję za miłe słowa i słowa krytyki za wsparcie gdy nie szło i pochwały gdy szło. Napiszę Wam, że najlepszy okres to pierwsza redukcja wtedy to się chciało bo człowiek widział efekty i osiągnął upragniony cel kratę na lato (teraz mi na niej nie zależy bo takie odwodnienie i brak tłuszczu [...]
masti nie wiem czy to coś zmieni ale dostałem pkt od ojana za fotki, czy się nie liczy to? Trochę inaczej pojąłem zasady oceniania niż wszyscy i w swojej ocenie połączyłem miejsce z kółka z fotkami: drazekm 3pktkółko ze stania powala czyli największa ilość punktów Gwid +nowyneo po 2pkt suma punktów z kółka i zdjęć jednakowa czyli 25 (bury07 - [...]
Dziękuję bardzo wszystkim uczestnikom, głosującym, obserwatorom oraz Szanownemu Jury. Jak na pokopanie sprawy z mojej strony ze zdjęciami}:-( oraz spaprania ćwiczeń z kółkiem to i tak nieżle8-). Pierwszy raz praktycznie w moim życiu biorę udział w konkursie. Korci mnie od początku jedna sprawa a mianowicie co do oceny sylwetki ma ilość wejść na [...]
Jak się Masti nie machnął, to cóż za start zaliczyłem :-D A moe by tak próbować obronić to 3cie miejsce na koniec :-> Chyba musiałbym z orbi nie schodzić i jeść tylko sałatę %-) Dzisiaj do przysiadów dodałem kółko i planuję je robić 3 razy w tygodniu, chłopaki w dziennikach słusznie kombinują priorytet-ować kratę, to nie będę gorszy :-)
Mała lokalna kontrola SFD też była :) Przykro że nie zajechaliście do rynku :-( kawa czy herbata zawsze by się znalazła dla większej grupy,a i byłoby miło poznać :-)
Mała lokalna kontrola SFD też była :) /SFD/Images/2016/5/4/2d55edebee8944b4b95332aaa05713f2.jpg Nie wiem, jak teraz, ale kiedyś Jawor był jednym z piękniejszych miasteczek jakie znałem. Pewnie dopiero jak babka żywota dokończy będzie okazja odwiedzić Jawor
Mam ogólny pomysł na co chcę się przyłożyć w maju,czyli jeszcze bardziej brzuch i góra klatki,ale póki Masti nie przedstawi zadań konkursowych tak do końca nie wiem czy to wypali.
Piszesz tak jakby to był pierwszy konkurs organizowany przez mastiego ;-). Dane antropologiczne zawsze były oceniane specjalnymi przelicznikami typu stosunek długości stopy do BMI ;-D. A inna sprawa że nie wiedziałem że można przyznawać miejsca ex aequo. Wróci masti z terenu to pewnie rozwieje wątpliwości %-).