[...] to zapraszam na trening do Sopotu, jesteśmy grupą rzutowców weteranow, przedział wieku 30 - 70 lat chociaż gwearantuje Ci to nie są leśne dziadki:) , którzy zjedli zęby na technice i każdy chętny jest mnile widziany, na pewno cię podszkolimy. zapraszam też na stronke klubu masters.brist.pl staram się tam zamieszczac rozne przydatne materialy.
Kariera Chrisa sięga 3 dekad (30 lat ) i udział w ok. 50 konkursach. Przez lata zbudował gęstą i symetryczną posturę, która stawała się nie do pobicia podczas wypracowanego stylu pozowania, napinanie mięsni. Dickerson dorobił się 3. miejsca w roku 1965 na “Mr. Long Beach” (California), jego pierwszym występie, a był [...]
Znałem osobiście Kurczewskiego - miał kiedyś siłownię na Orzeszkowej - też pod blokiem jak Zachęta. Chyba ze 2 lata u niego ćwiczyłem. Super spec od wyciskania sztangi. W latach swojej świetności wyglądał niesamowicie. Dawno temu był art w KiFie o historii białostockiego światka kulturystycznego - ponad 10 lat temu na pewno - i tam sporo było o [...]
HARLEM -BIAŁYSTOK 06.06.2020 OPEN SĘDZIOWAĆ BĘDZIE GOŚĆ SPECJALNY DIONE MASTERS ,KRZYSZTOF RADZIKOWSKI ,MAREK CZAJKOWSKI KONKURENCJE : 1.TIR – przeciąganie szelki 20 m 2.YOK 420 kg 20 metrów plus 2 KEGI o wadze 90 i 100 kg podnoszone nad głowę każdy 2x(parami) 3.SPACER FARMERA o wadze 150 kg na odległość 2x20 metrów(parami) 4.CIĄGI na sztandze 340 [...]
[...] 250zł są przynajmniej tej samej jakości. Ja tam zdania nie zmienię, dla mnie kupowanie Everlasta to płacenie za metkę. A co do owijek, używałem wielu (green hill, dragon, masters, runda zero,everlast) ale zdecydowanie najtrwalsze (grube, mocne, dość szerokie) są owijki Lonsdale, takie: [...]
Nie znam planów treningowych, ale to co robi przynosi efekty ;-) A tymczasem dla osób zainteresowanych tematyka OCR polecam serię wywiadów z zawodnikami - "OCR od kuchni" na kanale jednej z drużyn Ocr - Power Training. Warto obejrzeć. Najlepszy Masters w Polsce i jednocześnie bardzo charakterystyczna postać, szef drużyny Gorący potok: [...]
Mistrzostwa Świata w Wyciskaniu Sztangi Leząc – Bratysława 16-19.04.2008r. Bratysława/Słowacja była stolicą najlepszych zawodników specjalizujących się w Wyciskaniu Sztangi Leżąc wśród Weteranów. Nasz Kraj reprezentowało dziewięciu zawodników w tym jedna zawodniczka Barbara Bawlik (40-49lat) która na czas nie uzyskała limitu wagi do [...]
Grzegorz Leski oraz Rekordzista Świata w kat.wag.90,0kg.-Masters(40-49lat) Amerykanin Dennis Cieri Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2008-04-22 17:18:32 Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2008-04-22 17:19:31 Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2008-04-22 17:19:56
ja polecił bym ci gruszkę firmy masters miałem taką dragona ale po kilku miesiącach i mocniejszym naciągnięciu puściły szwy i wyrwał się uchwyt na dole do którego mocujesz linkę i na złom. a teraz mam już od ponad pół roku mastersa mniejszą jeśli chodzi o srednice i trzyma się swietnie zarówno przy mocnym jak i lżejszym naciągu....
Tomasz 69, za***isty masz ten sprzęt, fajnie wyprofilowane są, napewno ci sie nie przesuwają podczas sparingu co nie ?? Najlepsze właśnie są takie wyprofilowane, ja mam takie masters płaskie ale one mają denny profil i się przesuwają, chociaż znalazłem na to radę, obwijam je tak na sztywno bandażem/opaską elastyczną, co im nadaje profil. [...]
WSTĘPNY HARMONOGRAM STARTÓW 03.04.2020. (piątek) Powerlifting RAW – wszystkie kategorie (kobiety) & Teenagers 13-15,16-17,18-19 , Junior 20-23 (mężczyźni) Powerlifting EQ – wszystkie kategorie Powerlifting Paralympic – wszystkie kategorie 04.04.2020. (sobota) Powerlifting RAW – Open, Masters (men) – wszystkie kategorie 05.04.2020. (niedziela) [...]
dziwne, trenujesz tyle czasu i nie wiesz, poczytaj w necie o rękawicach troche, ja polecam produkty Masters, jak dla mnie git stosunek jakość/cena. a 10 uncji czy 12 to już zależy od twojej wagi, zapytaj trenera od tajskiego i od kicka