master

wow - dzieki chlopaki, juz o(d)pisuje: :) FUZKMASTER: 1. z tymi aktonami tylnymi to juz nie wiem - w sumie ACT to tak na poczatek i moze na razie sobie odpusze? w kazdym razie zawsze z ulga koncze ostatnia serie robienia naramiennych - strasznie mnie to meczy hehe. to znaczy ze mam je slabo rozwiniete no nie? poza tym po 2 obwodach nie czuje [...]

Ja mysle ze moderator musi miec wiedze, jak np w dopingu tyle bzdur jest pisanych ze chyba zaczne wywalac co drugi post:) >Były doradca, obecnie moderator w dziale Apteka< ..Lads,from now on you can call me master HEGEMON..

****MASTER: no te 3 kg to ja rozumiem :) chcialem robic nachwyt z ciezarem na podchwyt i myslalem, ze sie posram :P popracuje nad tym PYTANKO: a czy dobre jest to urzadzonko do trenowania przedramion? wiecie takie do sciskania w ksztalcie litery V. jesli mozecie do odeslijcie mnie do jakiegos posta albo jakies 2 zdania o tym doradzcie :) dzieki z [...]

[...] nastroju tez moga sygnalizowac spadek testosteronu i/lub podniesienie poziomu estrogenu jednak to wysztko zalezy od uzytego srodka, dlugosci cyklu i podatnosci danej osoby. Jaki srodek brales na cyklu? Jak dlugi byl cykl? >Były doradca, obecnie moderator w dziale Apteka< ..Lads,from now on you can call me master HEGEMON..

dzięki Ci Brutus, i Seewy ( ty to zawsze zaglądesz w moje posty i sog Ci za to F UCK master też coś ładnego dostanie. Mam tylko pytanko bo 2x w tygodniu biegam na czczo z kumplami na dystans ok. 4 km, ale takim wolnym biegem, czy dać sobie z tym spokój ? czy poczekać z tym do fazy kiedy będe robił rzeźbę ? Chcesz być duży, musi boleć... ;)

Nie zapomnijcie dzielic dawek clenu a nie lykac 5 tab na raz. >Były doradca, obecnie moderator w dziale Apteka< ..Lads,from now on you can call me master HEGEMON..

Jak patrzysz w lustro i ci w oczach nie swieca czerwone diody to znaczy ze jest ok a jak swieca to sie obudz:) >Były doradca, obecnie moderator w dziale Apteka< ..Lads,from now on you can call me master HEGEMON..

Borsuk ma racje, sprecyzowac zawsze sterzenie nie objetosc. Juz z 10 razy tlumaczylem dlaczego piramidki ze srodkami o dlugim okresie poltrwania sa nipotrzebne a przynajmniej przy niskich dawkach. >Były doradca, obecnie moderator w dziale Apteka< ..Lads,from now on you can call me master HEGEMON..

Przynies jak masz >Były doradca, obecnie moderator w dziale Apteka< ..Lads,from now on you can call me master HEGEMON..

no nie wiem czy z tą klatą 15 powtórzewń ****master lepiej zrobić 12-10-8-8 15 to chyba za dużo jak na mase mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

No to po prostu zwykły linuch tyle że w wersji dyskietkowej, stary ale dobrze nadaje się na router albo firewalla i ma minimalne wymagania, ale nie wiem na ile się nadaje do profesjonalnych zastosowań. Nie wiem jak z jego wydajnością przy łączach o dużej prędkości. Bawiłem się tym, bawię i będe bawił bo jestem Master of Freesco Zapraszam na SFD [...]

Tak wiec, podpierajac sie pewna ksiazka z wydawnictwa Reader's Digest podam Ci kilka czynnikow ktore lagodza stres: - Regularny wypoczynek - Spozywanie w regularnych odstepach czasu zbilansowanych posilkow - Unikanie nadmiernych ilosci kofeiny, alkoholu i tytoniu - Regularne cwiczenia fizycze - Praktykowanie technik relaksacyjnych, takich jak [...]

Ja mam to samo Master 180...cholercia na lato nic mi sie nie chce...zawsze musze forme i rzezbe zrobic przed upalami bo potem klops..normalnie musze sie zmuszać...ale moze i nastawienie psychiczne..ze wakacje to trzeba odpocząc , moze cos w tym jest..ale w kazdym razie ja wole cwicz zimą i jesienią, ale to przeciez kazdy ma swoje upodobania.. [...]

w rzeczy samej Silent Master

Wypas, chcialbym kiedys do Egiptu pojechac Moze jakies uwagi, komentarze osob ktore tam byly? Najlepiej wspominam z historii 5 klase podstawowki jak byl wlasnie Egipt, Rzym i Grecja, ogolnie historia starozytna No i Piramidy mnie zawsze fascynowaly Sog! Silent Master

do Stara Ekipa:rzezba mięsni zależy przede wszystkim od diety,a ćwiczenia mają nam w tym pomóc. do ****master:trening może być np.priorytetowy ze wskazaniem na słabsza grupę czyli dwugłowe ud,dlatego,że kiepsko wygląda noga z wielkimi czworogłowymi i słabiutkimi dwugłowymi. kulturystyka to przede wszystkim proporcjonalne umięśnienie. xxxxxl.

THX: xxl. Chciałem tylko dodać ****master: że oba treningi stosowałem. A aktualnie będę wykonywał (jak zakupie ławeczke z takim czymś na nogi) to 4 ćwiczenia po 3 serie. - przysiady - prostowanie nóg - uginanie leżąc - martwy ciąg Aby wszystko było ok Jeszcze raz thx - sog leci XXL... ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ...::Walka z [...]

Dzieki ****master Pako i Oczywiście dla Pierwszej kobiety,Shelly która odwiedziła tego posta Oleandro bedzie więcej za 2 tygodnie bo musze wywołać film z aparatu chyba ze wcześnej dostane cyfrowe ___________________________________________________________________________"IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE [...]

Nie wiem juz sam czy ten styl jako taki istnieje, czy jest to tylko komercyjny wymysł BTW, widzieliście film "Drunken Master" z Jackie Chanem? Jeśli nie to sciagajcie z Kzaa, bo świetny jest ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a [...]

Paseczki rulez!!! Moze byc jeszcze trojkacik i lysina tez najs Ale pamietajcie Paseczki naj najs! Silent Master