Faku ma racje ten plan nie jest za fajny a raczej bezsensowny jeli chodzi o trzydniowe rozplanowanie treningu to to co Master napsial wyzej jest najlepszym roziwazaniem, barki tric bic i jescze brzuch to brmzi jak etat na silowni
mowie ze musisz jesc głównie węglowodany no ibiałko jak to w sportach silowych mozna to zastapic odzywkami ale caly dzien no odzywkach COS da nie powiem ze nie - ale kosztuje od cholery _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::SFD CLEAN CLUB:::...
F-Master, to nieprawda, żę Szcepański bo drwalu był trzeci i nie startował w 4 ostatnich konkurencjach. Chyba wziąłeś te informacje ze Strony Szczepańskeigo, a tam napisali jakieś bzdury - że gdyby nie kontuzja, Szczepański byłby trzeci. Jakim cudem? Robert nie startował tylko w ostatniej konkurencji, do 3 miejsca stracił 26,5 punktu, a do 7 [...]
z drugiej strony jak planuje on minimum kolejne 14 tygodni to wskakiwał bym na bold/cypio na tym combo to mozna i pół roku lecieć i combo dobre do obranego celu,a przed latem wskoczył bym znowu na prop/tren/wins lub master na ostateczny szlif plus clen i t-3 i musi byc kosa jak będzie miska
Dieta i aeroby sie klaniaja. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
[...] owsiane, kukurydza -> inne warzywa, ser zolty -> chudy twarog. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind [...]
[...] przetworzone: kasze, ciemne ryze, pelnoziarniste pieczywo, warzywa. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind [...]
Mozesz taka rozpiske potraktowac jako baze. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
[...] żadnego przykrego smaku. Może jest lekko słonawy. Mieszam to z wodą i wypijam. Nie wiem... katar mam, może dlatego tak dobrze mi wchodzi Jedyne co jest pewne, to to, że dupa nie daje spokoju i co chwila idą siarczyste piardy lol "Beware of he who would deny you access to information, for in his heart he dreams himself your master."
[...] ) -w płaskie łyżeczki do herbaty kakao (np. Puchatka) Wszystko miesza się świetnie i bardzo dobrze smakuje (no, może czuć lekko słonawy smak), szczególnie na zimno. Jem makaron lub ryż i zapijam to powyższym koktailem. Smacznego. "Beware of he who would deny you access to information, for in his heart he dreams himself your master."
Master no i co ubylo cie dlatego, ze sobie porzyczyl twoj plan? Ja bym z tego zrobil jeden zestaw skladajacy sie z max 7 cw i IMO bylo by lepiej niz teraz... Bo jak to mowi kilobb im mniej cw tym mniej do spieprzenia... zdr.
jak sie nie boisz kluc to dodal bym tren i przeciagną prope i dal jeszcze mastera oxa za krotko szkoda marnowac zrobil bym tak 1-6 tren ace 100mg e2d 4-12 master 100mg e2d 1-13 propa 150mg e2d 4-11 oxa 40-50mg ed Zmieniony przez - snara w dniu 2012-06-04 19:57:27
maja wode ?? aaaa to jedna z tych OAZ o ktorych sie tyle słyszy ?? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...
Czy ktoś może ocenić moje postępy w rzeźbieniu? Rzeźbiłem się ponad 1,5 miesiąca i jeszcze chcę się podrzeźbić "Beware of he who would deny you access to information, for in his heart he dreams himself your master."
[...] mecie e4d. Lub e6d jak dobrze robi, potem e5d. Masteron na koniec nie w stalej dawce a zwiększany co 2-3 tygodnie, wtedy najlepiej działa. Nie myslales przejść na propa jak wejdziesz na master i tren? Ja np. na propie 300-400mg tygodniowo robie lepsza forme niż na 400-500mg enana czy cypio. Zmieniony przez - Shooterd w dniu 2015-05-18 19:52:03
no w twoim przypadku zawsze oznacza 2 czy 3 razy, ale zdarza sie ze trwa to dluzej dzieki master linkowi i kazdy mogl sieo tym przekonac. dudek moze dostawca rozdziewiczyl taurynke podrodze ja bym tego teraz nie ruszal Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-11-24 12:30:17