Master-poczytaj atlas, to masz wszystko opisane, jakie miesnie pracuja przy jakich cwiczeniach i wiele innych ciekawych rzeczy. http://www.kulturystyka.pl/atlas/
We have in Poland greatest master of karate in the all galactic he called Ryszard ***** you known him? aaaaa what a question of course you known him everywone known this superstar ok just kidding
Yes we love ower master Rysio hmmm if i was had 40€ on my wallet now I will by change my life!! but seriously I treaning kyokushin karate so I don't interesing but I'm happy that we had user from Czech Republic and sorry my English is horrible but so fuc king what
Witam. Sprobuj podlaczyc inny dysk jako "master" a drugi (swoj) jako "slave" odpowiednie oznaczenia jak przepiac zworke masz na dysku, powinienes miec w kompie dwie a nawet wiecej tasm zeby podpiac inny sprzet (dysk, cd-r. itp) jesli nie masz odepnij taka tasme od cd-r i podepnij ten drugi dysk edit. - mialem podobny problem i [...]
zx coś tam-nie będę się zniżał do twojego nędznego poziomu.If you've to say something say it to my arse leszczu. Master-skoro starasz się wszystko czytać to powinieneś wiedzieć że oma utrzymuje się w organizmie ok 3 tyg.Po tym okresie właśnie-3,4 tyg zaczyna się największa "walka" o uniknięcie spadków.-Klucz to odpowiednia dieta i pct. [...]
1-10 cypio 8-16 enan 17-25 prop W miedzy czasie na zmiane supra/silka/wins/master/tren/meta po ~5-6tyg. Rownie dobrze mozesz ciagle jechac tylko na omo nie zmieniajac testosteronu ale raczej zmieniajac go zawsze bedzie to wieksze zaskoczenie dla organizmu. Do tak dlugiego cyklu przydalby sie ketotifen.. imo. 25tyg LBM.. tak ja to widze.
[...] this time that the Fusen Ryu developed, and created newaza, i.e. what we today think of as "groundfighting". After the Kodokan team lost, Kano asked the Fusen Ryu master to teach he and his team their newaza. Kano was very open minded about what should be a part of Judo. So they learned, and that is where the concept of newaza in Judo [...]
[...] kiedys flaszke postawisz. Heh no i tak sie udalo, wycisnalem 70 kg na starcie, szybko zrobilem 85 i wtedy odwazylem sie na silownie pojsc :). Wydawalo mi sie, ze jestem master, bo mnie napompowalo, juz tam jakis ciezar dzwigalem, wiec troche mniejszy stres, ale jednak skrepowany na silowni bylem bardzo. Pozniej sie ludzi poznalo, zaczelo [...]
Master, na redukcji polecam białak o zróżnicowanym składzie i co za tym idzie okresie wchłaniania, muszą być szybko i wolnowchłanialne, jak w mxpro, czy sp80, serwatkę/wpc/ można wziąć ale raczej tylko jako zastępstwo/w pewnym sensie/ bcaa