SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

massa

Czy chodziło Ci o: "masa"?

  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam,mam taki problem z dawkowaniem kreatyny ,,Cell massa"z tego co wyczytalem w necie duzo osob twierdzi ze nie warto przekraczac 10 gram kreatyny dziennie ,podobno organizm wiecej nie wchlonie (nadmiar zostanie wydalony ,zmarnowanie kreatyny).Na opakowaniu kreatyny przeczytalem ze sotsowac dwie porcje dzienie w dni T i [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 18:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Pytanie odnosnie odpowiednika hard massa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam do was pytanie. Znacie jakis odpowiednik hard massa ktory ma podobne dzialanie i jest w tabletkach?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2010-01-26 13:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zakupisz x-massa z dobrego żródła nie będziesz zawiedziony. Działa jak każdy inny dobry koks z estra 4,9 w składzie. Mało blokuje, nie aromatyzuje, przy dobrej diecie 5 kg jest wielce realne.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2010-01-25 15:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla Hardcore-owców - do oceny

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] powtorzen ( wtych cwiczeniach jest martwy ciag) 4 cwiczenia na biceps 4 serie 10-12 powtorzen Czesto zmieniam cwiczenia ciezary / czasami stosuje speed training pije mutant massa 1 dziennie zawsze po treningu a w dzien nie treningowy okolo 15 godziny co myslicie za duzo za malo treningu co bym mogl jeszcze wziasc ? myslalem o Amino 5500 od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2010-01-25 13:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sugestje w związku z planem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jakości Staż treningowy na słowni: 12mie. Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka z rególowanym skosem górnym,hankle ,sztanga Dieta: tak Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: massa xxl,kreatyna,carbo-suple dopiero od marca wraz z roapoczeciem treningu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2010-01-25 13:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMPRESS B.I.G

    Post
    Odżywki i suplementy

    W tej cenie wolałbym Up Your Mass trzy puszki, albo Mutant Massa, czy też jakieś dobre białko plus węgle z jedzenia. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-24 23:59:51

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2010-01-24 23:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory gainer wybrac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec brac up your massa i bedzie to najlepsze rozwiazanie??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2010-01-24 21:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sprobuj mutant massa bedziesz zadowolony z efektow z niego.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2010-01-24 19:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pierwszy raz wrzucam nie wiem czy sie uda :) Zrobiłem zapasik w obawach przed przepisami od 1 stycznia to sie trochę nazbierało. Jest pare supli żony i córki (te gummy beary to witaminy dla dzieci), jak widać na zdjęciu córa miesza Up Your Massa szejem ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 17:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może aby zapobiec gino połączyć x-massa z ephin-e? 45kaps?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2010-01-24 16:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New MASS MUTATION

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miałem kupować tego Gainera ale jednak zdecydowałem się na sprawdzonego Mutant Massa

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 10:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • co po tym cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    eNd_ a jaki no booster byś mi polecił? żeby też był w miarę dostępny cenowo, gdyż tego mutant massa chcę również zakupić.. i czy lepszy po tym cyklu będzie no booster czy bcaa/glutamina ???

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2010-01-22 22:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame

    Post
    Odżywki i suplementy

    Generalnie chodzi o MUTANT MASSA mam go około 3.5kg z datą ważności 09.09, a go na bank nie będę jadł. Może macie jakiś znajomych w okolicach Wawy, bo szkoda go wyrzucić.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 11:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o mnie, to najlepsze mono jakie brałem i jakie testowałem na kolegach to mono universala, http://www.sfd.pl/UNIVERSAL_NUTRITION_Creatine_micronized_powder-t294844.html Do tego warto kupić Mutant Massa(na pewno dużo lepszy od wszystkich gainerów olimpa), jeśli w diecie masz za mało kalorii lub jakieś białko, jeśli go brakuje, polecam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2010-01-19 13:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase / hardcore czy softcore ? - do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powtorzen ( wtych cwiczeniach jest martwy ciag) 4 cwiczenia na biceps 4 serie 10-12 powtorzen Czesto zmieniam cwiczenia ciezary / czasami stosuje speed training pije mutant massa 1 dziennie zawsze po treningu a w dzien nie treningowy okolo 15 godziny co myslicie za duzo za malo treningu co bym mogl jeszcze wziasc ? myslalem o Amino 5500 od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2010-01-18 12:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase początkujący

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich i prosze o rade co do treningu gdyz cwicze juz 6 miesiecy a nie widze prawie efektów. Wiek 25 wzrost 184cm waga 77kg Do tej pory moj trening wyglądał tak: Poniedziałek Klatka - wyciskanie sztangi 12-10-8 - wyciskanie sztangi skos 12-10-8 - Rozpiętki płasko 3x8 - Brama na wyciagu 3x8 Biceps - uginanie sztangą stojąc 12-10-8 - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2010-01-17 01:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WYPISKA z PIĄTKU - 15.01.2010 1.POSIŁEK 150 g piersi z kurczaka 50 g kaszy gryczanej/makaronu 100 g brokułów 100 g szpinaku 20 g oliwy z oliwek 2.POSIŁEK 2 całej jaja 5 białek z jaj 50 g płatków owsianych 1 jabłko 3.POSIŁEK 150 g wołowiny 50 g kaszy gryczanej/makaronu 200 g warzyw/surówki 4.POSIŁEK 170 g piersi z kurczaka 75 [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 00:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to masz jak moj kuzyn , jemu mamuska calego mega massa do klopa spuscila , a ostatnio cell pumpa calego za***ala

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 18:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hard mass a Data waznosci ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc. Dostalem od kolegi z punktu z odzywkami za polowe ceny hard massa. Problem tkwi w tym iz data jest 01/2010. Przyjolem 1 porcje i smakowo wyglada to normalnie. Czy moge jeszcze zarzyc go na dniach? Czy to bezpieczna sprawa? :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2010-01-16 14:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 22 staz 3 lata trening 4x split suplementy massa chyba wszystkie znanae stacki, mono poprzednie cykle ---- stan zdrowia bdb typ budowy mezo/ekto wymiary klata 118 bic 39 pas 84 mam problem dlatego zalozylem tu konto mam ginekomastie od dojzewania czyli od ok 7 lata jest ona bardzo mala wrecz niewidoczna dla kogos kto o niej nie wie nie jest [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2010-01-16 13:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)