massa

[...] maxx mysle ze z 30g dziennie na wieczor wg zapotrzebowania na noc podobno dobrze wziasc bialko, i gainera actions whey gainer bd bral go 100g dziennie w 1 porcji jakos 3 posilek glownie chodzi mi o kreatyne wiek 17lat wzrost 173 waga 61 cwicze ok roku wczesniej bralem mutant massa chyba tyle Zmieniony przez - furry1 w dniu 2010-07-28 19:49:46

Zamierzam sobie kupic bialko. Myslalem o wpc ostrowia albo olimp provit 85. Oba sa w miare tanie. Ktore wybrac? Potrzebuje je bo mam massa xxl, on ma za malo bialka i bede mieszac. Dieta jest stosuje to jako uzupelnienie. Pozdro Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2008-12-16 15:46:23

[...] zostaną po monohydrancie czy nie za bardzo? Bo z tego co wyczytałem w internecie cm3 buduje mięśnie jakościowo a monohydrant prowadzi do zatrzymywania większej ilości wody w organizmie niż cm3 przez co efekty są bardziej spektakularne ale tylko przez chwile. Mam jeszcze pytanie takimi samymi podpunktami tylko do stosowania solid massa z treca.

Witam Wszystkich !!! Jestem po cyklu z nitro 2 , i mono - mono starczy mi do konca tego tygodnia , oprocz tego bralem jeszce mega massa 2000 , efekty nawet niezle , wiem ze po skonczonym cyklu z kreatyna nalezy zrobic conajmniej miesiac przerwy taki wlasnie mam zamiar stad ten post Od poniedzialku przyszlego tygodnia chcialem zaczac nowy cykl [...]

[...] gainera o zawartości wg 60/ b 40 o bardzo niskiej zawartości cukru. Byc moze ktos z was juz cos takiego przerabiał to poprosze o propozycje. Dodam ze ostatnio brałem mutant massa - jak najbardziej na plus, przytyłem ponad 10 kg w ponad miesiąc w połączeniu z innymi odzywkami i dietą, ale poprzez zdosyc sporą zawartośc cukru dostałem troche [...]

[...] ( bez wyciągu ) . Mam niedowagę co widać . Chciałbym kupić jakieś odżywki albo sumplementy . I prosiłbym doświadczonych zawodników o poradę . Kumple mi mówia ; Kup mutant massa , przytyjesz . A ja oczekuję fachowej porady . Czy odżywki mają jakies skutki uboczne ? Problemy z sercem ? Trądzik ? . Co kupić i co brac w tak młodym wieku na [...]

Mam dostęp do najwyższej klasy suplementów w dobrych cenach. Chce zrobić kolejny cykl na stackach. Trenuje około roku, za sobą mam już mono, i CP plus Nitro II. Kolega, który mi to załatwia polecił mi Cell Massa plus No-Explode. Jednak troszeczke poczytałem o tych dwóch produktach i wasze oceny są raczej średnie. Nie piszcie o żadnych dodatkach bo [...]

[...] kury 50g warzywa orzechy wloskie 10g 531kcal 3 posilek przed treningowy 14.30 ryz brązowy 100g mieso z piersi kury 80g 401kcal trening 16.30 po treningu 50g hard massa 180kcal 4.posilek potreningowy 18.00 ryz bialy 100g tunczyk w wodzie 100g 440kcal 5 posilek 20.30 100g makaronu z maki durum 80g piersi z kury 10g orzechów [...]

[...] balkaba ktory leci 250mg co 4 dni i jestem po 3 szocie czy raczej cos w diecie nie tak . Nadmienie ze pije duzo energetykow . Jem duzo ostrych potraw . Do tego biore mutant massa i bialko golda . Dziwi mnie ten fakt bo biore omege witaminy itp. Nadmienie rowbiez ze szybiej a dokladniej rok temu mialen rozwalona dosc konkretnie watrobe po mecie [...]

Witam, Mam aktualnie 15, prawie 16 lat ćwiczę od ponad pół roku, Waga: 52kg Wzrost 175cm ok. Moim problemem jest waga, chciałbym przytyć, nabrać mase. Oczywiście przy nabieraniu masy bym systematycznie ćwiczył by nie zrobił się balon Dziennie jem np. Rano kanapka z szynką i serem żółtym, przed obiadem drożdżówkę, obiad 2-dania, ok.16 przekąske, [...]

Witam serdecznie. Wracam po mału na treningi po rehabilitacji. Nie trenuje od ok. 5 miesięcy. Wcześniej trenowałem pare latek. Przed przerwą w treningach zakupiłem Mutant Massa i aminokwasy Universala, chce dokupić jakiegoś stacka myslę o Xpandzie i jakiegoś boostera np. WhorsePower. Co o tym myślicie? I jesli uważacie, że było by to dobre [...]

[...] XXL 3kg, lecz ostatnio jest także problem z białkiem w diecie, więc musze kupić także troche tego. I teraz nie wiem czy lepiej kupić carbo i białko, czy poprostu do tego massa dodatkowo białko. Poza tym znalazłem inną alternatywe dla Mass XXL - Gain Bolic Olimpa. Czytałem tutaj ostatnio, iż dużych różnic nie ma między tymi gainerami ( tylko [...]

[...] Ostrowi żeby można było brać też na noc) -Vitamin MultipleSport -GaiBolic 2kg Czy może polecacie coś innego ( do 200-250 zł)?? I jeszcze jedno pytanie: Który z tych gainerów będzie lepszy: GainBolic Olimpa, Mass XXL treca czy może Winner 14 nutreda?A co sądzicie na temat solid massa http://www.sfd.pl/sklep/Gainery_Solid_Mass-opis1183.html ??

[...] cos z tymi moimi suplami wycoiagnac wiec prosze o rade:D:D:D:D oto co posiadam --2 szt nitrobolon 2 700g --40 batonow matrix --7kg pro longatum bx bialkeczko:D --8kg monster massa --dibencoside magnum -- mono 300mega caps opimp --tauryne zalezy mi naq czystej masie diete mam dobra dopasowana trening tez kupilem tak duzo gainera bo nie moge jesc [...]

Witam. Dotychczas na siłowni trenowałem bez żadnych odżywek oraz bez diety. Moja forma była w głównej mierze zależna od ilości spożywanego alkoholu :D. Ale od nowego roku czas na zmiany ograniczyłem alkohol do zera i zamówiłem kreatynę CM3 w proszku i Hard Massa z Treca. Postanowiłem także przyłożyć się bardziej do diety, na całkowicie dokładną i [...]

[...] wdzięczny :D Z uwagi na moja nietolerancje laktozy chodzi mi o jakis gainer co by w miare smakował dobrze z wodą i żeby nie zapychał mnie tak że na pół dnia nic nie zjem ( próbowałem mutant massa przez dłuższy czas i własnie mnie tak zapychał ) z góry dzięki za odpowiedzi. ( jeżeli chodzi o cene i ilość to szukam czegoś na miesiąc do 100 zł )

[...] planuje storma+ shocka , bialko no i wlasnie tu moje pytanie,jestem raczej mezo-endo,nie chcialbym sie znow za bardzo zalac i czy jesli np zdecydowalbym sie na mutant massa ktorego uzywalbym jako zamiennik posilku w szkole badz jako potreningowy w lepiej jako potreningowy ? czy moze lepszym rozwiazaniem bedzie jakis bulk?mutant jakby nie [...]

Witam chciałbym aby ktos rozpisał mi dietę wysoko białkowa siredni weglo.nisko tłuszcz.Planuje teraz ostro trenowac na masę...kupiłem mega massa 3kg i 50tab. winstrolu.Wczesniej nie miałem jakiejś diety ktorej się trzymałem.Biore pierwszy raz winstrol 10mg dlatego niech ktos mi rozpisze jak go brac. Mam 19 lat trenuje 1,5roku przez ten czas [...]

Witma chciałbym zaczac drugi cykl chcialbym zakupic takie odzywki OLIMP Kreatyna CREATINE 1250 MC + cell pump albo cm3 jak mylscie co byłoby lepsze + jakies bialeczko dla uzuplenienia diety+ witaminki i omege obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : nie mam Wiek :17 Waga :66 Wzrost : 169 Cel cyklu : Massa stosowane już [...]

[...] na ryju wyskakują itp itd etc. zależy mi na wyczerpujacych odpowiedziach. bede sogi dodam jeszcze ze jak do tej pory stosuje (koncówka cyklu) mono kreatyny firmy universal, amino anabol hi teca i mutant massa. chce zaczac nastepny cykla aza kilka miechow tym razem jablczanem kreatyny i dodac to tego ten hormon wzrostu. Co Wy sądzicie o tym?