mass

z ta poledwica jest tak ze jest ona zamienna na pierś lub makrele albo tunczyka a i napisałęm gainera megabol a ja mam uns mass shocker 2 /SFD/Images/2015/4/23/e5c9cea0010244e0af85c1c046ad131d.jpg

To zamiast gainera to białko serwatkowe.? bo nie stety juz mam go kupionego 2kg mass xxl chce go raz dziennie brać czyli styknie na 20 dni

No dobra, może opiszę trochę jaśniej: Będą trenował systemem mass 6 tygodni. Pierwsze 2 tygodnie zamierzam ćwiczyć z dietą ustawioną masowa a następne 4 tygodnie z redukcyjną dietą + aeroby. Czy ma to sens? Czy nie lepiej już w tych pierwszych 2 tygodniach ustawić dietę redukcyjną, a pełną parą (z aerobami) ruszyć dopiero po 2 tygodniach treningu [...]

loker - albo masa albo zezba - nie am cudów kolejny sezonowiec po pierwsze dieta - bez niej soople i odzywy to strata kasy kreatyna + mass xxl to dobre połączenie kretke jakas creapure lub vitalmax pozdro

Czyli 2 miarki dziennie Cell Mass wystarcza aby przeprowadzic dobry cykl kreatynowy? Moge tego Cell Massa popic Carbo po treningu, czy moze najpierw CM a 10 min pozniej carbo?

...ja wiem, czy warto aż tak kombinować, shotgun oczywiście pozostaje wg. mnie w tym ujęciu, cell mass pewnie także mogłby pozostac jednakże musialbyś brac go 2x dziennie.

white flood-139zł prostar 2,3kg-139zł horse power-119zł mvp power mass 4,5kg-129zł

Zwróciłem uwagę: po 1 dodałem: twaróg,jajka,orzechy,owoce,warzywa, filet po 2 zmniejszyłem ilość tranu po 3 w kolacji zmniejszyłem węglowodany po 4 usunąłem mass xxl i został tylko 1 tak jak mówiłeś

profi mass waniliowy dla mnie pycha

Hard Mass.

Creatine Monohydrate Classic 80 msh 500 g 40,85 Mi chodziło o ten ale masz racje pare groszy tanszy(sory moje nie dopatrzenie ) Co do gainera to ten z aktivity jest na bazie pszennej a to duży minus. A ten mass XXL to napewno z hiteca? bo składu nie umiem znaleść. Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2005-11-13 22:23:12

Mass XXl możesz spokojnie brać dobry gainer i w miare tani, 59 zł za 2 kg

[...] również od sfd lub activlab bcaa xtra ,bcaa powder (hi-tec) , nie wiem kiedy potrzebujesz białka a kiedy gainera . Jesli zdecydujesz się na gainera to dziś ponownie bedzie mass activator od sfd . białko mozesz wziac hi anabol protein od hi-teca /whey protein plus z activlaba ,wpc z sfd ,whey 100 z trec. z takim pojeciem o odżywianiu i o [...]

Zgodzę się z Mass, na nogi można nie tylko siady ze sztangą robić. Jest Goblet, jest bułgarski, jest hip hurst. Także wiesz. Można zawsze jakieś MC dać, Dzień dobry etc.

nowalsie, kupilem sobie dzisiaj mass 20 i zadnej miarki nie dostalem, na opakowaniu jest napisane dawkowanie: lyzka(50g) rozpuscic w 200ml mleka o co tu chodzi? czy jedna lyzka stolowa to 50g czy moze mnie wychu*** i zabrali w sklepie z opakowania miarke? *Moderator Dzialu Sex*

up your mass cookies and cream - najlepszy gainer pod wzgledem smakowym, mutant za bardzo słodki i troche muli

w poltora miesiaca 21 kg ??? ludzie zygalbym dalej jak widze masz organizm chlopie !!!! a co do pytania to top mass wanilia :)

jak wyzej mutant mass PVL-a ;] dopiero do mnie jedzie ale polecam jesli chodzi o cene i białko;]

Mutant mass oraz muscle juice z ultimate czekoladka, super. Pozdro

[...] masę to dokup sobie białko i jedz po 30gram rozpuszczone w mleku z samego rana i na wieczór oraz dołaczaj do posiłków które zawierają mało białka. Na masę dobry też będzie mass gainer (polecam SMP z hi tec'a) i jedz w dawkach 2x50gram i po treningu 70- gram! Na takim zestawie supli i odpowiedniej diecie na pewno urośniesz!!! Siła mięśni to 20% [...]