SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Suplementacja, co kupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia,kickboxing,bieganie,rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie nic, wczesniej mass xxl, kreatyna Możliwosci finansowe:300zl Cel/problem/opis: przybranie na masie,sile Witam, myślę nad kupnem gainera, tylko nie wiem jakiegos , plus cos do niego - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2013-09-02 17:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac ???

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich ;) Mam do wyboru 2 Gainery : SFD Mass Activator 6 kg I EXP New Mass Mutation 6.8 kg. Który waszym zdaniem jest lepszy, bardziej opłacalny ? Dodam że brałem już Mass Activator 6 kg i efekty były, nie było tragedi ale także nie było szału, dieta też była. Chce wiedziec czy kupic ponownie Activator'a czy coś nowego takiego jak Mass [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2013-09-06 19:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Gainer do wyboru . Help

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc tak muszę kupić gainera , z największa zawartością Węgli , białko nie jest konieczne :) , myślałem nad 4 ale nie wiem jaki może być najlepszy , mam 16 lat ćwicze od roku , waże 65kg i mam 1.70cm wzrostu.Diete trzymam. A tu te gainery o których wspomniałem 1.Mutant Mass 2.Mass XXL 3.Hard Mass 4.Mass Freak

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2013-09-07 15:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Solid Mass

    Temat
    Trec

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Solid_Mass_i29537_d380x380.jpg Opis - Wspomaga przyrost masy mięśniowej - Wartościowe źródło energii i protein - Solidne uzupełnienie sportowej diety - Niska zawartość tłuszczu SOLID MASS to podstawowa odżywka węglowodanowo-białkowa typu gainer przeznaczona dla intensywnie trenujących sportowców, których celem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5884 Data: 2013-09-23 19:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - pomoc w wyborze !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] był dobry smakowo i miał dobre makrosy. Oczywiście posiadam dietę trzymam się jej ściśle i wszystkie mikroskładniki się zgadzają i masa rośnie. Teraz używałem hi tec whey mass builer, ogólnie nie polecam w smaku no i z tej racji, że posiada 5g białek na porcję roślinych, Czy ktoś poleca jakiś dobry gainer do dalszego przyrostu masy? Nie musi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2013-10-16 23:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc :) ''dawkowanie''

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dobrana dietą Mam miedzy innymi do dyspozycji: *Iron horse crea plus *Peak electrolyts 220tab *glutafusion *Aminostar world no 1 isolate *fitmax good night *fitmax easy gain mass *fitmax mass active *Mex nO max *jack3d micro Easy Gain mass i fitmax mass active wiem jak dawkować wedle braków w diecie, mam pytanko mianowicie jak rozłożyć porcje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2013-10-29 16:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Mass Tech

    Temat
    Muscletech

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mass_Tech_i29872_d380x380.jpg Opis - Zwiększa siłę i masę mięśniową - Przyspiesza regenerację po treningu - Uzupełnia dietę w niezbędne makroelementy - Zawiera więcej BCAA i leucyny Mass-Tech to wyjątkowy suplement po treningowy, który uzupełnia dietę we wszystkie niezbędne składniki budujące masę ciała. Zawiera [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2013-10-31 15:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moja suplementacja będzie wyglądała tak: Hyperfusion: codziennie 6 kapsułek(potreningu, a w inne dni rano) AMG: miarka przed treningiem Super mass: 100g po treningu, braki w diecie dodatkowo: hi-tec whey c6:braki w diecie witamina c + wapń + omega3: rano magnez + cynk: na noc Zdjęcia: Tak wiem, zalany jestem %-) [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 13261 Data: 2013-11-12 16:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i odżywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam kilka pytań odnośnie suplementów i odżywek: 1. Jaka jest różnica między WPI, a WPC? Które z nich lepiej nadaje się na redukcję? 2. Jaki spalacz będzie najlepszy na pierwszą redukcję? Co sądzicie o Animal Cuts? Będzie sie nadawał? Dlaczego jeden pakiet zawiera aż 9 tabletek? 3. Czy warto brać witaminy oraz tłuszcze grupy omega? Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2013-12-30 07:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer, proste pytanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Dawno temu popijałem TREC MASS XXL i miałem na nim satysfakcjonujący progres, chciałem teraz znowu do niego wrócić ale widzę, że opakowanie się zmieniło i doszedł od TRECa jeszcze SOLID MASS. Mam takie pytanie dla kogoś na czasie, czy zmieniło się tylko opakowanie MASS XXL czy zarówno skład i jakość w nim? No i czy MASS XXL nadal trzyma [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2014-01-01 19:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Global Fit Nutrition - Apogee Mass

    Temat
    Global Fit Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Apogee_Mass_i30203_d380x380.jpg Opis - Wzrost masy mięśniowej - 6 różnych białek - Nie zawiera aspartamu Apogee Mass to preparat węglowodanowo-białkowy, za pomocą którego osiągniesz szczyt swoich możliwości. Węglowodany o łańcuchach zróżnicowanej długości (polisacharydy, oligosacharydy) oraz specjalnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5026 Data: 2014-01-24 18:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme Beef Mass

    Temat
    Muscular Development

    [...] białkowo-węglowodanowa oparta na izolacie białka wołowego, którego najwyższa jakość zapewnia nie tylko kompletne spektrum aminokwasów, bez zbędnych cukrów i tłuszczów ale również gwarantuje rewelacyjny smak produktu. http://fanutrition.pl/pl/produkty/xtreme/xtreme-beef-mass/opis/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/213877e4d9974dfd83073ecdf94961df.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7219 Data: 2014-02-17 10:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrej jakości gainerek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] diety, tak więc zastanawiam się nad odpowiednim gainerem w celu jej uzupełnienia. Zależy mi na dobrej jakości węglach i białku, a nie na samym cukrze, na oku mam: Trec mass xxl FA mass core MHP - Up Your Mass z tym, że chciałbym na początku wziąć paczuszkę 2-4kg, aby sprawdzić jak organizm reaguje, czy nie ma problemów żołądkowych itd, a z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2014-02-21 21:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie poszukuje taniego i dobrego gainera natknołem się na te którego z nich byście mi polecili ? Mass activator czy Uns Mass Attacker czy Uns Mass shocker czy Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Builder

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2014-03-03 17:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcal b=13g w=84 t = 2g 2 posiłek razem kcal 564 b=33 w=88 t=12 10; kanapki - ? 3 posiłek 13;30 - mutant mass 130g - 537kcal b=26 w=88g t=9g 4 posiłek 17;00 mutant mass 130g - 537kcal b=26 w=88g t=9g 5 posiłek 19;00 obiad [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2014-03-07 13:02:12 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • dieta czy starczy by przybrac na masie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam 22lat 71kg wagi trenuje rok regularnie moim celem to masa.mam z nia problemy wiec kupilem gainer iron mass moje posilki to 6;00 mleko+płatki 8;00 rogal z czekolada 10;00 4 bułki z szyna i serem 14;00 iron mass 15:00 ryż+kurczak 17-19 siłownia 19:00- iron mass 2x banan 20:00-ryż+kurczak 22:00 iron mass na dobite i spac czy to starczy co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2014-03-12 16:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta czy starczy by przybrac na masie 70KG DO 80KG

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam 22lat 71kg wagi trenuje rok regularnie moim celem to masa.mam z nia problemy wiec kupilem gainer iron mass moje posilki to 6;00 mleko+płatki 8;00 rogal z czekolada 10;00 4 bułki z szyna i serem 14;00 iron mass 15:00 ryż+kurczak 17-19 siłownia 19:00- iron mass 2x banan 20:00-ryż+kurczak 22:00 iron mass na dobite i spac czy to starczy co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2014-03-12 16:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białek do tego wziąłem kreatynę. Dziś w sklepie sportowym obczaiłem Mass up Activlab. Co mnie zaciekawiło za hydrolizat płacę 75 zł 600 gram, Mass Up 1200 gram to 29 zł, w mass upie jest białko i kreatyna, plus normalne barwniki co jest w większości "jedzonka". Jak widać różnica w cenie i ilości jest spora. Nie znam się dokładnie dlatego też [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2014-03-27 18:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Xtreme Beef Mass

    Temat
    Fitness Authority

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Xtreme_Beef_Mass_i30750_d380x380.jpg Opis - Wysoka zawartość białka - Izolat białka wołowego - Nie zawiera cukrów - Bez tłuszczów - Rewelacyjny smak Xtreme Beef Mass to nowa, innowacyjna formuła gainera stworzona z myślą o wszystkich trenujących amatorsko i profesjonalnie, dla których jakość spożywanych posiłków [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2014-04-11 22:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać? masówka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Fitness Authority Xtreme Mass Effect czy UNS Mass Shocker 2 oba 5 kg FA Ma vitargo itp Fitness Authority Xtreme Mass Effect: Porcja 167 g Skład %ZDS Kalorie 671 kcal 27,4% Węglowodany 125 g 41,6% w tym cukry 29 g ** błonnik 1 g 4% Białko 28 g 56% Tłuszcze 5 g 7,7% w tym nasycone 1,5 g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2014-05-18 10:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)