mass

[...] włoskie 40 Banan 130 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 250 Jaja kurze całe 100 Płatki owsiane 80 B36 T46 W92 KCAL926 - możesz dodać warzywa 2 posiłek Słonecznik, nasiona 40 trec mass xxl 70 B24 T18 W59 KCAL490 - zamień na ww złożone o niskim ig np. chleb razowy z piersią z kurczaka, oliwa i warzywa. 3 posiłek ( przed treningowy) Orzechy arachidowe [...]

Witam. Proszę o rozpisanie następujących suplementów. OLIMP HmBoolon OLIMP HMB 1250 OLIMP Tauryna MC OLIMP Anabolic Amino 5500 OLIMP Creafusion OLIMP Profi Whey Mass OLIMP GainBolic Dieta jest wysokobiałkowa. Jedynie czasami charakter pracy uniemożliwia spożycie normalnego posiłku stąd suplementy. Trening masowy 1-1-1-1-1-2. Proszę o jak [...]

[...] do 4 posiłku dodaje jakąś sałatke, ogórki, marchew i na kolacje do kromek dodawałem ogórke,papryke,pomidora -inne warzywa mi nie podchodzą, co do 2 posiłku to zamiast mass xxl jak kupie np up your mass z węglami o niskim IG to może być? - tak posilek treningowy zawsze 2h przed treningiem - w 5 posiłku też często mam mięso które zostało z [...]

Zobacz czy zgadzają się proporcje tłuszczy, warzywa musisz niestety jeść bo sobie zrobisz bubu i zakwasisz organizm, po treningu unikasz warzyw, ale jak ma ich być za mało to lepiej już dać troszkę tej sałaty, up your mass nie zastąpi niestety naturalnego jedzenia.

[...] do kromek dodawałem ogórke,papryke,pomidora POWINNY BYĆ W KAŻDYM POSIŁKU JEŚLI NIE WYRABIASZ KUP PROSZEK ZASADOWY -inne warzywa mi nie podchodzą, co do 2 posiłku to zamiast mass xxl jak kupie np up your mass z węglami o niskim IG to może być? MOŻESZ KUPIĆ BEDZIE LEPSZY ALE NIE SZKODA KASY NIE LEPIEJ KANAPKI ROBIC?? - tak posilek treningowy [...]

[...] białka, ale staram się jeść dużo cynku, no i witamin( no i przeszło szybko) ten proszek zasadowy kupie w takim razie:) a co do kanapek racja, zdrowiej i taniej bo znów 100zł za miesiąc używania Up your mass to bez sensu , można w takim razie do 2 posiłku dodać kanapki z polędwicą jakąś, bo też nie zawsze znajdzie się tyle indyka czy kurczaka ?

Caly list miał być oryginalnie do Pumy666 ale proszę o ocenę i wypowiedzi inne osoby, ktore są w stanie się merytorycznie wypowiedzieć i udzielić mi wskazówek. Prosiłym o podklejanie swoich sugestii pod oryginalnym textem. Z góry dzięki wszystkim. >Witam, Przemek z tej strony. >Przeczytałem wiele Twoich postów na forum, jestem pod wrażeniem [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 74 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko 100 mety 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa + sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

OLIMP HmBoolon OLIMP HMB 1250 jak najczesciej w ciagu dnia HMBOLON w okolicy treningu OLIMP Tauryna MC przed i po treningu lub/i rano i wciagu dnia - wiecej na http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/tauryna-bycza-terapia/ OLIMP Anabolic Amino 5500 w ciagu dnia - okilica treningu najlepsza OLIMP Creafusion przed i po treningu OLIMP [...]

Nie ma takiego bo każdy trenujący ma inne potrzeby dla mnie najfajniejszy jest profi whey mass, w którym stosunek białka do węgli jest 1/1(na 100g ma 45g b i 45g ww) PS: Właśnie zauważyłem, że profi whey mass ma swojego zastępce profi massa. Ten drugi ma jeszcze lepszy skład Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-05-02 19:03:59

Witam ! Zastanawiam się nad wyborem gaineru i nie wiem który jest lepszy... interactive mammoth 2500 czy hi-tec whey mass gain. Ceny są zbliżone tak więc który jest lepszy jakościowo?

Witam zaczełem mały cykl na X-Mass z Generic Labz (1opak.) Czym moge sie odblokować po tym, czy clomed z Kilosportu lub Nolvadex wystarczy??

Składzik wypas. Myślę, że godnie zastąpi Profi whey mass`a. Na pewno zagości w mojej suplementacji potreningowej

Sprzedam poniższe odżywki BCAA XTRA + L - GLUTAMINE - 1000g TREC MASS XXL 4800g WPC 80 4500 g interesuje mnie 180 zł + koszt wysyłki 20 zł całość warta ponad 300 zł Pozdrawiam

[...] To samo sie tyczy wina udnera bym nie radzil bic nic nigdy nie wiadomo. Jak juz under to tylko oral. cykl moze wygladac tak 1-8 prop 3-9 wino Bialko i inne odzywki w celu uzupelnienia diety wiec tez dziwne pytanie zadajesz. Cell mass/storm odpal w ostatnim tyg wina na podtrzymanie. Hcg w takim cyklu zbedne sam clom starczy 24 tabletki. Pozdro

hi-tec whey mass gain bo jest lepszy

[...] masówce. W 2 tygodnie przytyłem 2 kg (180 cm, 80 kg, 22 lata, staż od pazdziernika lecz bardzo dużo długich przerw). I tu moje pytanie bo chce masować do marca 2011, używam mass xxl (2kg) a że idą wakacje chciałbym także zrzucić troszke bf z brzuszka. Czy aeroby (2x bieg na 2 km) nie przeszkodziłby mi w dalszym zwiększaniu wagi ? Czy mając kase [...]

Witam. 1. Staram sie jesc 6 posilkow dziennie. Po treningu jem zazwyczaj ryz z kurczakiem, a na noc twarog. Zmienily mi sie godziny w pracy i nie jestem w stanie jesc teraz twarogu na noc. Nie zaszkodzi jesli ogranicze sie do 5 posilkow dziennie, a po treningu zjem ryz i kurczak i po tym pojde spac? A moze p[rzed snem wypic jeszzce bialko? Jesli [...]

[...] niż nocny . jeśli nie masz czasu na dodatkowy twarogowy posiłek to zestaw oliwa z oliwek + białko średnio drogie vitafit, tanie i dające radę łowickie 2.IMO tylko z wodą 3. mass xxl to syf. dlaczego chcesz zwiększać ilość massa xxla zamiast zwiększyć kurczaka i ryżu? uwagi misterjo trafne. ostatnia rzecz, zmień chłopie fotkę przy nicku. jestem [...]

Rush comes, jedzenia nie zastepuje odzywka. Mass XXL pije do drugiego sniadania i bezposrednio po treningu, gdy wracam do domu. Gdy jestem w domu to jem jeszcze woreczek ryzu z kurczakiem. Takie dawkowanie odzywki zaproponowal mi sprzedawca. A wiec do najslabszego posilku w czasie dnia i po treningu. Vitafit, to najlepsze co mozesz mi polecic, czy [...]