SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, Cykl skonczyl mi sie 30 pazdiernika(kreatyna), bialko skonczylem wczesniej bo 28.10.08, a gainera 5.10.08r. I moje pytanie jest najstepujace: ile powinienem czekac najlepiej, azeby efekty byly dobre? Wiem, ze powinno sie 2 miesiace czekac, ale czy np. po miesiacu bedzie to duzy blad, jesli zacne nastepny cykl? (Kreatyna-xpand, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2008-11-23 20:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 tabletki metki na dzień, rano, popołudniu i wieczorem, po posiłku wszystkie co do mass xxl to między posiłkami jak masz większą przerwę, (w zależności ile tego potrzebujesz i ile tego masz) kreatynę z odblokiem po cyklu..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2008-11-23 18:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora lepsza odzywka na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    mutant mass

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2008-11-23 18:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora lepsza odzywka na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Super mass PQ , Gain Fast , SWG 4000, Weider Mega mass 4000? zalzy mi na przyroscie masy, ale zeby nie poszlo wszystko w brzuch;/ jesli znacie inne lepsze to napiszcie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2008-11-23 18:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna naprzemian z glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzilo mi o suplemacje... trening mam rozpisany wedlug zaloen znalezionych i starannie przeczytanych na forum wiec nie ma potrzeby do oceny... Czyli uwazasz ze uzywanie samej glutaminy sie nie oplaca.. w sumie to masz racje jest dosc droga. a jaka kreatyne polecasz. uzywalem kre-alkalyn i dobrze na mnie dzialala ok 7kg wiecej w wyciskaniu po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2008-11-23 18:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam od jutra zaczynam cykl ...nie kupilem tego co planowałem .. popytałem troche znajomych ktorzy juz troche przerzucają metal i kupiłem Optimum Serious Mass 5.455 kg a do tego Nutrabolics NOZ I.V 630 g , mial ktos te odzywki ? jakies opinie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2008-11-23 18:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę - prosze o korektę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) Śniadanie - 500ml mleka - 60g płatków owsianych błyskawicznych - 20g otrębów pszennych - ok 25g rodzynek - ok 25g orzechów włoskich - 30g WPC - tabletka maxivit ok. tylko daj owsiane zwykle/gorskie i zamien sobie rodzynki na swiezy owoc i mleka mozesz mniej dac 2) II śniadanie (zazwyczaj na uczelni) - ok 150g ryżu/kaszy - 120g piersi z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2008-11-23 18:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema. jak oceniasz smak tego solid masa? bardziej zblizony do mass xxl treca czy monster mass biogenixa? tylko te 2 gainery jadlem i treca byl o wiele slodszy, (tzn wiecej glukozy?) tak w ogole to jaki jest sklad solid masa? bo w sklepie sfd nie podali, jesli to dla ciebie nie problem to napisz powodzenia

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 16:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nano vapor POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i chcialem sie spytac czy w moim wieku mozna brac nano vapor(i tak wezme:D). ale wole wiedziec, oraz jak sie to bierze ile razy dzinnie i po ile, bo slyszalem ze moga byc mdłosci. I czy mozna laczyc z mega mass (bialko) moim celem jest masa i sila. Cwicze 18miesiecy. Jesli chodzi o diete unikam alkoholu i tluszczy. Z gory dziki!! Pozdr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2008-11-23 16:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-shotgun, hors power, profi whey mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Własnie zaczynam cykl No-shotgun, hors power, profi whey mass i chciał bym sie dowiedziec jak to brac dokładne dzienne porcje. Waże 77 kg starz na siłowni: rok, cykl chcem poswiecin na maso rzeźbe. z Góry dziekuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2008-11-23 15:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainerek z najwyzszej polki

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jem tereaz optimum serious mass samak i rozpuszcalnoscl lepsza od MM

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2008-11-23 14:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj pierwszy cykl z meta 100 tabli na cykl czy potrzebuje odblokowanie ? jak tak jakie na 100 tabli ? biorac 15 mg na dzien oczyiscie .. do tego suple jak Mass XXL Creatyna micronezied.. dieta ułozona... chodzi mi tylko czy bede potrzebował cos na odblokowanie po 100 tablach .. jak mozna prosze o konkretne wypowiedzi a nie wypowiedzi (lepiej same [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2008-11-23 13:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Odzywki :))

    Temat
    Targowisko

    sprzedam odzywki ultimate nutrition Iso mass Xtream gainer 4.59kg Białystoku odbiór tylko osobiście kontak gg 3677167 tel 511712221

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2008-11-23 13:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudełeczko %-)

    Post
    Trec

    http://i35.tinypic.com/16719c8.jpg tu jest nowe opakowanie mass xxl pzdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2008-11-23 12:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj pierwszy cykl z meta 100 tabli na cykl czy potrzebuje odblokowanie ? jak tak jakie na 100 tabli ? biorac 15 mg na dzien oczyiscie .. do tego suple jak Mass XXL Creatyna micronezied.. dieta ułozona... chodzi mi tylko czy bede potrzebował cos na odblokowanie po 100 tablach .. jak mozna prosze o konkretne wypowiedzi a nie wypowiedzi (lepiej same [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2008-11-23 12:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudełeczko %-)

    Post
    Trec

    słyszałem ze bedzie zmiana opakowan w mass xxl na wiaderka to prawda

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2008-11-23 11:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer to dobry wybór ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak potrzebujesz więcej białka to wal jakiś mutant mass, top mass czy SWG400, jeżeli potrzebujesz tylko kalorii to wal GainBolic6000. Jeżeli całkiem potrzebujesz białka to kup białko

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2008-11-23 11:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer to dobry wybór ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass xxl to dobry wybór, tylko stosuj go tylko do uzupełnienia diety

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2008-11-23 11:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainerek z najwyzszej polki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestem za pvl mutant mass. najlepszy sklad

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2008-11-23 11:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co do mutanta mass nie zaleje mnie on ?? bo tego się obawiam ze zamiast miesnia to tluszczu nabiorę

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2008-11-23 10:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)