SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Modyfikację w Diecie na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mógłbym dorzucić jakiegoś garniera d tej diety ? Dodam że nie jem gotowanej piersi z kurczaka...Myślałem o Mass XXL, Gain Bolic

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2009-07-17 15:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdecydowanie serious mass, ale w podobnej cenie wolałbym mutant mass z pvl.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2009-07-17 15:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer wybrac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moglby mi ktos doradzic jaki gainer jest lepszy OPTIMUM SERIOUS MASS czy WEIDER Mega Mass 4000 chcialbym sobie zrobic cykl z kreatyna chodzi mi zeby przybrac troche na masie xD

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2009-07-17 11:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth -> GEAR THIRD in motion!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] żeby trochę kcal uzupełnić. Wczoraj zjadłem: - porcja system protein - 0,73kg mięsa - worek kaszy gryczanej - ~100g płatków kukurydzianych(corn flakes) - porcja profi whey mass dodając do tego dwie porcje growth factor daje mi ponad 230g białka! Czyli wychodzi mi ponad 3g białka na kilogram masy ciała Ciekawe czy uda mi się zejść z wagą do 69 [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 10:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupiłem ostatnio Titan Mass. Rozpuszcalność super - robi się coś ala gładki shake (jeżeli rozpuszcasz w więcej ni 0.35l płynu). Jeżeli mniej płynu to powstje cośala puding. Smak wanilia super - dużo lepszy od wanili w starszych produktach. Efekty się zobaczy ( wcinam tylko po treningach ).

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7225 Data: 2009-07-17 07:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ty yamek chcesz?? chesz rosnac trzeba wpierdlac duzo i dobrze... gain bolic same cukry proste monster mass zdecydowanie lepszy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 23:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mialem nigdy diety! prosze o rady!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli up your mass po treningu bedzie dla mnie odpowiedni? jestem endomorfikiem i bialko matrixa rano do sniadania i przed snem tez bedzie odpwoiednie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2009-07-16 20:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam najlepszego gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mutant Mass lub Up Your Mass... Ten drugi znacznie lepszy, ale pierwszy też wymiata, korzystam z niego osobiście.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2009-07-16 19:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    ManituBIG moje efekty po cyklu creapure+storm+mutant mass : Biceps- +2cm Klatka- +5cm Udo- +2cm Łydka- +1,5cm Barki- +3cm Co do wyników siłowych: Wyciskanie na barki 12kg, na klate 7 kg, ale klate robiłem hantlami więc i tak dobrze, że tyle poszło ;) Reszty nie sprawdzałem pozdro

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 19:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    Ja do Storm'a biorę Mutant Mass i białko Trec'a na noc

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 18:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam najlepszego gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile forsy chcesz wydac, ziomek? Gainery, które opisałem są raczej drogie, ale wg. mnie jak już kupowac to konkretny stuff, napisz jak stoisz z flotą i na jak długo ma to ustrojstwo starczyc za taką kwotę... p.s. na twoim miejscu nie szukałbym produktu w stylu węgle + białko + kratyna + hmb + chwc itp. bo jak moja praktyka wskazuje to co ma byc do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2009-07-16 18:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam najlepszego gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer masówka + bcaa = Mutant Mass Najlepszy (imo) bulk - bardziej wyrównane proporcje BWT = Up Your Mass z MHP (pycha, ale tani nie jest ;-( Gainer z kretką - słyszałem, że dobry jest Jumbo z Scitec, ale nie próbowałem Iso Mass Extreme Gainer z Ultimate Nutritiom (też nie tani) mam nadzieję, że pomogłem, pozdro p.s. dieta ponad wszystko - dobrze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2009-07-16 15:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludziska jak mozecie odpwiadac jak ma dawkowac np. magnum jak nie znacie jego diety tzn. ile posilkow, o ktorej trenuje itp. Po drugie wcale nie jest tak, ze Mass XXL jest lepszym produktem. Jezeli masz naprawde problem z przybraniem na wadze zdecydowales dobrze, Magnum ma wiecej kalorii wiec przyrosty sa pewniejsze i szybsze. Magnum ma fajna [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2009-07-16 13:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rano i przed cwiczeniami nitro a po cwiczeniach mass

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2009-07-16 13:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i nitro zwykly bo energizer daje ci zapal do treningu a po zwylkym nieto II bedziesz mial bepsze efekty i zamiast magnum jak kolega napisal weź mass xxl.. :] ja bralem na raz nitro i mass i jestem zadowolony

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2009-07-16 12:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie kupiłeś to lepiej zamiast magnum lepszy będzie mass xxl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2009-07-16 12:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening;]

    Post
    Trening dla początkujących

    a motyle i kaptury? pożniej bedziesz kiepsko wygladal a one same sie nie zrobia jak chcesz mase to ułuz sobie diete.. kup mass xxl i do przodu.. berdziesz mial 7 kg przez 2 tygodnie ok.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2009-07-16 11:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping w świecie MMA

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] breakdown at 22.8%. Out of the 91.7% of MMA athletes that admitted taking performance enhancing drugs, 79.3% said that they used some form of steroids to increase muscle mass and size. Amphetamines seemed to be the second most common response with 10.2%. These results are shocking since while many people expected some use of these [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2009-07-16 04:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade w sprawie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chce sprobowac UP YOUR MASS, do tego bialko tylko zastnawiam sie nad MATRIXEM z SYNTRAXA albo PROBOLIC SR Z MHP, ktore wybrac? i jaka dolaczyc do tego kreatyne monohydrat, czy jakis stack kreatynowy?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2009-07-16 00:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do zestawu redukcyjnego

    Post
    Odżywki i suplementy

    szukasz naprawde wysokiej półki czy cena też Cie interesuje? moje propozycje: 1: Scorch,Tight,Venom(juz slabszy niz stara wersja ale kopie),Jet Fuel 2: Caffeine Power-Activlab 3: tutaj nie mam pojęcia, nigdy mnie to nie interesowało 4: tutaj wymieniłeś dwa najlepsze w tej chwili na rynku, stawiam na bsn 5: sprawdzony Tribulus z Perfecta 6: bcaa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2009-07-15 23:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)