mass

Spoko - wycelujesz z czasem odpowiednie obciążenia Nie one są najważniejsze. Kolejność dla skuteczności MASS jest taka: - technika - zachowanie przerw między seriami - zachowanie liczby powtórzeń - zachowanie liczby serii - zachowanie progresji

tez czekam na podsumowanie narazie hst robie i chce po nim sprobowac wlasnie sil w MASS jesli bede obserwowal u ludzi ladne efekty bo juz chyba powoli wszyscy beda konczyc cykl ;p zapraszam tez do mojjego dziennika ;p

Mass destruction is done

co to HH ?? ja mysle nad MZB,4xGOLD o3,4xWitamin Plus,6kg montser mass,300tab tauryny,P WAATH lub 900TAB BCAA na spadki będzie dobre do tego SHOCK+TCM Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-04-13 18:30:48

ja ***ie mutant mass 219zł? wtf? ja też za 119.

Kto powie co jest lepsze przy budowaniu masy gainer czy było 50/50, co powiecie o rtęć mass xxl ?

bierz Mass XXL jezeli faktycznie potrzebujesz gainera,

z mass xxl pinacolada smaczna jeest

Szukałem, nie ma %-) http://i41.tinypic.com/2meppjn.jpg Od lewej: 50ml, 15 ml, 5 ml, 1ml i ta przezroczysta dodana do AMIX Creatine Monohydrate. (mam jeszcze taką żółtą 100ml) Więc ile tak gdzies bedzie Mass Activatora w mairce 100 lub 50ml. I ta miarka dodana do kreatyny to bedzie w niej 5g ?

mass ;-)%-) ja na zakupy tylko samochodem, az wstyd%-)

mass, idź napisz o tym dziewczynom z vitalii, ciekawe co by odpisały %-)

mass lepsza szybka śmierć niż taka od zagłodzenia się na jogurtach lajt %-) Serio mogłabyś dywersję zrobić w stylu "co ja mam teraz zrobić, zjadłam ponad 160g tłuszczu, czy rowerek 30 min i a6w pomoże?" %-) Zmieniony przez - Neysha w dniu 2012-07-15 16:34:47

Ja tam slasherów nie lubię, za to w Mass Effecta trylogię pykam i się uzależniam, ostatnią część przechodzę od dwóch dni %-)

Dobry slasher czasem nie jest zły, zwłaszcza w pracy %-) W Mass Effecta to na konsolce w domu pykam :-)

osiłek nr 1 - Śniadanie - posiłek przed treningowy - 8.00 -Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu - 300ml -Płatki kukurydziane - 50g // OWSIANE 100G- MOZESZ DAC TROCHE KUKRYDZIANYCH -Ser twarogowy chudy - 50g // DORZUC WIECEJ -Rodzynki suszone - 15g // DORZUC ORZECHY Posiłek nr 3 - II Śniadanie - 11.00 - Bułka grahamka - 100g - Jajko kurze całe - 70g [...]

a ja sobie zafunduje chyba kuracje nitrobolonu, zobaczymy jak to bedzie, myslałem nad giant mega mass weidera ale stwierdziłem ze na zime to sobie sprawie a narazie na wakacje przetestuje nitro, pozdrawiam Zmieniony przez - basswood w dniu 2006-04-13 23:26:41

a co z barmanem? kto będzie drinki robił? w karcie: ultra mass, cakbo, białko

mutanta porcja to chyba 270g... i tyle brałem;) mass xxl zjadłem kiedyś 7kg w miesiąc... mdli mnie po takiej porcji ale daje rade;) monster masa miałem ostatnio 3kg i jadłem po 150g czyli 2 porcje naraz i wszystko było si choc faf mówił mi jak mi to sprzedawał że wiara sie skarży że brzuch po nim boli nawet po zwykłaj porcji... moim zdaniem to [...]

7 nie biore porcji tak jak mi pisza na etykiecie;) mutanta brałem w treningowe ok 300g a dnt ok 220g. inne geinery tez raczej wg braków w diecie a raczej żeby zrobić na jak najwiekszy + kcal i białka;) monster mass piszą żeby brac 75g;) dla mnie to troche mało;)

Dzisiaj przyszły mi suple zakupiłem : msm+glukozamina, aakg hardkore z treca 3kg monster mass i to wszystko jak narazie w wakacje jak czas pozwoli mam zamiar zrobic moj pierwszy cykl na mono. A teraz wypiska z wczorajszego treningu było strasznie gorąco i nie było tego czegoś tego powera wiec ciezary kompletnie bez zmian robiłem klatke i triceps: [...]