SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Koniec cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass xxl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2010-01-25 11:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze to rozumiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar zrobić swój pierwszy cykl na kreatynie. Przedstawię suplementy które mam zamiar brać.Cykl ma trwać 6 tygodni. Suplementy: OLIMP Creapure Monohydrate Powder 300g TREC Mass XXL 1kg Dodam że nigdy wcześniej nie brałem żadnych odżywek obecnie trenuje MMA + siłka Pytania: Załóżmy, że ćwiczę na siłce już 5 miesięcy 5x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2010-01-25 11:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase do Waszej Oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Oliwa z oliwek 10 g BILANS: B=63 T=20 W=108 W. Ener=874Kcal 16.30 30 min przed treningiem Bcca System 17.00 Trening 45min silowy 15min aeroby Bezposrednio po treningu: Hard mass (gainer Trec) porcja 34B, 3T, 32W - 290Kcal Aminokwasy (aminomax 6800) 8gB HMB BILANS: B=42 T=3 W=32 W. Ener=322Kcal Godzine po treningu: Ziemniaki 100g Mięso z piersi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2010-01-25 11:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed treningiem zamiast po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam do dyspozycji BCAA, kreatyne, monster pump, HMB, Mass-tech(WEIGHT GAIN). Monster pump biore 15 min przed treningiem, BCAA i kreatyna po treningu, czy to dobra opcja? Problem jest, ze to wszystko jest w proszku (z wyjatkiem HMB). I nie wiem, czy dobrze bede sie czul, jak np. kreatyne, BCAA wezme po silowni... I do tego Weight gain... [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2010-01-25 11:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sądząc po nicku masz dopiero 18 lat (chyba że się mylę), więc takie środki jak x-mass nie są dla ciebie.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2010-01-25 10:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory gainer wybrac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup sobie jak już bulka chcesz Olimp Profi Whey Mass 120 zł za 2,8 kg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2010-01-25 10:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTO po 7miesiącach.. CYKL MASA/ MIĘSNIE BRZUCHA?

    Post
    Trening dla początkujących

    dawkuj tak: DT 5g przed treningiem i 5g po treningu DNT; 5g rano Dextroze ja bym na twoim miejscu odpuscił Mass xxl mozesz dorzucic w celu uzupelnienie dietki;) Sylwetka ładna jak na ten staz SOG

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9891 Data: 2010-01-25 09:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada przy doborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] carbo przed treningkiem tylko nie wiem jakie mylalem o Carbo Olimp albo CarbBx Biogenix'a co o tym myslicie ?? - Gainer po treningu tylko tez nie wiem jaki moze vitala albo mass, tez bym prosil o porade ?? - no i przed snem bialko ja mysle o isolite treca moze polecacie cos innego jesli tak to dlaczego nie isolite ?? - i jeszcze nie wiem doczego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2010-01-25 02:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ktory najlepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mutant aczkolwiek wole mass mutation chyba megabola alo polsportu to jest.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2010-01-25 00:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMPRESS B.I.G

    Post
    Odżywki i suplementy

    W tej cenie wolałbym Up Your Mass trzy puszki, albo Mutant Massa, czy też jakieś dobre białko plus węgle z jedzenia. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-24 23:59:51

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2010-01-24 23:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialem prosic o jakis komentarz do mojego cyklu jak go dopracowac... m-drol + epithin-e + real mass + amino + witaminki + odblok pod znakiem zapytania novodex/arremadex/clomid i nie wiem jak z oslonkami i doprowadzeniem flakow do normy :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2010-01-24 23:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki chłopaki wezmę up your mass

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2010-01-24 23:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ktory najlepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw mutant lub mass xxl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2010-01-24 23:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spokojnie x mass to nie jest jakis mocny srodek zeby ta ginekomastia nie wiem jak była duza poza tym epi wcale nie przeciwdziała gino i wedlug mnie do tego cykllu jest zbedne wit b6 300 mg ed profilaktycznie i mozesz zwiekszac

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2010-01-24 23:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    słabo wypada przy hard massie treca, ma tylko 34g białka w 100g prochu; trec ma 44g białka/100g prochu. up your mass nadaje się na potreningowy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2010-01-24 23:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase do Waszej Oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Banan 140g Oliwa z oliwek 10g BILANS: B=30 T=12 W=108 W. Ener=670Kcal 15.00 Posilek przed treningowy Makaron bezjajeczny 100g Tuńczyk w oleju 70g Oliwa z oliwek 10 g Hard mass (gainer Trec) porcja 34B, 3T, 32W - 290Kcal BILANS: B=63 T=20 W=108 W. Ener=874Kcal 16.30 30 min przed treningiem Bcca System 17.00 Trening 45min silowy 15min aeroby [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2010-01-24 23:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    Up Your Mass-numer jeden chyba.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2010-01-24 22:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTO po 7miesiącach.. CYKL MASA/ MIĘSNIE BRZUCHA?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i w porze treningowej czy to jest juz nie konieczne i jedna porcja 5g wystarczy? myslalem o połączeniu kretki z dextroza zeby byla lepsza wchłajalność 40g dziennie jedna porcja w DT: po treningu z kreatyna a w DNT: RANO Z KRETKĄ . Co o tym sądzicie ? moge do tego dorzucic mass xxl ? tak jak kolega pisał wyzej ze nieźle kopie;p POZDRAWIAM;D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9891 Data: 2010-01-24 22:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta i odblok po niej

    Post
    Doping

    witam mam pytanie ... Jestem w trakcie mojego pierwszego cyklu z meta, z jelfy 100tabsow po 5mg. mniej wiecej tak wyglada moj cykl 1 - 10mg 2 - 20mg 3 - 20mg 4 - 15mg chialem dorzucic [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2010-01-24 22:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ktory najlepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja z tych wybral bym Mutant Mass. a tak pozatym Nitroprogen to bialko.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2010-01-24 22:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)