mass

Witam wiemy już jakie będą nagrody na nasze zawody Kategorie wagowe I Mass Effect 5 kg II BCAA 800 g III Animal Rage 333 g Open Młodziki i Junior I BCAA 800 g II crea schot + witaminy III crea schot Open KOBIETY I BCAA 800 g II BCAA 400 g + witaminy III BCAA 400 g Serdecznie zapraszam do Dzierżoniowa

Mass Activator jest naprawdę okej, z tym, że jest bardzo słodki. Ja ostatnio szamałem Magnum 8000 i szczerze polecam.

Dziękóweczka za wszystkie porady, zdecyduję się chyba na tego Mass Activatora, pozdro! :) Zmieniony przez - maserobie w dniu 2014-02-20 01:20:32 Jeszcze jedno pytanie - dlaczego cenowo te dwa gainery ( link poniżej ) tak bardzo się różnią ? Aż taka różnica jest w składzie, czy po prostu firma treca tak ceni sobie swoje produkty? ( Oczywiście [...]

[...] Posiłek 1 300g białko jaja 100g mleko 2% 115g mąka + nutella i dżem niskosłodzony (wszystko wliczone) Posiłek 2 135g chleb trzy ziarna 65g ser gouda 50g whey c6 50g whey mass builder 450g tymbark 300g mleko 2% 10g margaryny Posiłek 3 200g serek wiejski 140g bułki pszenne 300g sałatki z makreli 400g jogurt twist + pomidorowa z ryżem, czekolada [...]

mutant mass/wpc-wg braków w diecie Kreatyna DT 10g DNT 5g Bcaa 1g/10kg masy ciała ale czystych bcaa nie prochu Aero przed treningowo Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2014-02-23 19:29:22

Jak chcesz przybrać na masie to zacznij jeść porządnie, czyli ogarnij dietę ćwicz też na siłowni i efekty przyjdą. Jak nie będziesz jadł porządnie to ci żaden mutant mass nie pomoże

tu macie przykład: http://img194.imageshack.us/img194/8533/xevisek.png 1) Dane Mam na imię Kuba i zapisałem się do projektu żeby mus pisania wypisek mobilizował mnie do ćwiczeń. Nie mam zamiaru się rywalizować, bo i tak nie mam szans na wygraną. Ale mam nadzieje że chociaż jedna osoba wyniesie coś z mojej diety czy ćwiczeń. Zapraszam do [...]

Nie znam gainerów bezsmakowych, ale polecam Gain bolica 6000 lub Mass XXL :) najlepiej smak waniliowy.

Jest to bezpieczne zesc 120g gainer rano i 120g późnym wieczorem gainer to mutant mass w 1 dniu 240g można śmiało?

Mass Activator to nie białko a gainer.

Witam Zakupiłem sobie kreatyne monohydrat Creatine Power firmy HI TEC a do tego Gainera Whey Mass Builder też firmy HI TEC mam ułożony plan treningowy ktory składa sie z 2 lub 3 dni w tygodniu Szczegółowej diety nie mam jednak jem sporo ryżu kurczaka, warzyw i ogólnie jest wszystko co jest w domu, na obiad itp, z tym że nie wiem jak powinienem [...]

a ktory jest nalepszy? najbadziej oplacalny? Tu wprowadź tekst linku... opis mi bardzo odpowiada jestem ciekawe ile w tym prawdy bo to cos dla mnie wlasnie " w połączeniu z właściwym treningiem i twoja zwykła dietą pomoże ci zbudować suchą masę mięśniową" do tego bym dorzucił SFD - SFD Mass Activator i mysle ze jakiś efekty był by Zmieniony [...]

ahh, zapomnialem zapytac, czy wyzej opisany Mass Activator ma miarke w zestawie? :)

co polecasz na mase? w domu mam beta-alanine, kreatyne, daa, bulk mass. Czy 3 dni w tygodniu treningu starcza?

Ehh no wlaśnie i co kupić białko czy mass upa by zrobić więcej masy,nie uda mi się trzymać ścisłej diety:(

Co sądzisz o mass upie activ laba 3,5 kg na poczatek ?

i jeszcze 1 pytanko ;) można łączyć branie Mutant Mass z High Kickem?

[...] posiłek 6 białek jaj 100g płatków owsianych 35g whey c-6 150g jogurt owoce leśne 2 posiłek 100g ryż biały 160g kurczak pierś 2szt. jaja kurze + warzywa 3 posiłek 100g whey mass builder 320g mleko 2% 4 posiłek 200g stek rybny (mintaj) 300g frytek z piekarnika 5 posiłek tutaj wlecą wafle ryżowe żeby dobić troszkę węglowodanów. możliwe że dodam [...]

1. nie wiem skąd to przekonanie, że cm3 to jakaś "nadkreatyna" - tak nie jest... 2. mutant mass to też nie jest cudowny proszek, który zawiera skoncentrowane mięśnie i jak się go je to te mięśnie rosną - to tylko (kiepskiej jakości z resztą) węgle i białko w proszku, którymi uzupełnia się dietę. I tu nasuwa sie pytanie - masz taką w ogóle?

Efekt nie będzie tu zależny od gainera a od całej diety i treningu. Brałbym ten Mass B albo np : http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html