SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass gainer

  • Gainer - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i zaletach tego typu odżywki i innych walorach, doczytasz w naszym świetnym artykule: Tańszą, ale równie dobrą alternatywą będzie: https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=mass+acceleration Gainer o proporcjach podobnych do Devil Mass (20g B / 70g ww w 100 g produktu), zawierający 2 różne źródła węglowodanów (hydrolizowana skrobia kukurydziana [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 188 Data: 2024-04-19 09:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - porady

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] gainer w świetnej cenie, albo z najwyższej półki Devil Mass - oparty na 4 frakcja węglowodanów, z dodatkiem izolatu białka serwatkowego: https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=mass+acceleration https://sklep.sfd.pl/Berserk_Labs_Devil_Mass-opis34159.html Kompleks witamin z górnej półki to nasze najlepsze witaminy i minerały z dodatkami roślinnymi, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2024-03-15 08:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - jaki obecnie najlepszy na rynku ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] 74 g węglowodanów, w tym 20 g cukru 20 g białka Podsumowując w składzie na 100g jest nawet parę kalorii więcej, kilka gram mniej białka, sporo więcej węglowodanów i w devil mass praktycznie nie mamy tłuszczów, więc to także dla wielu osób będzie spory plus. Czy warto płacić 4x więcej za gainera typu Optimum? Oczywiście, że NIE. Tym bardziej, że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 182 Data: 2023-12-05 05:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i odżywka białkowa - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    I bardzo dobrze robisz, że stosujesz nasze odżywki :) Tak , tak wiem jak to nieskromnie brzmi, ale wystarczy porównać cenowo/składowo np. standardowego gainera jak nasz Mass Activator, a np. identyczny proporcjami Trec Mass XXL (już nie będę wklejał wielu innych przykładów): Żeby było prościej biorę te same gramatury 3 kg : [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2023-11-29 10:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym się podzielić z Wami moją historią i poprosić o Wasze praktyczne porady dotyczące zdrowego przybierania na wadze. Przez większość mojego życia borykałem się z problemem utrzymania odpowiedniej masy ciała. Teraz, z pełnym zaangażowaniem, dążę do osiągnięcia wagi w okolicach 70 kg i potrzebuję Waszej pomocy! Ostatnio zdecydowałem się na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2023-05-17 23:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z dodatkiem mleka, pieprzu, Maggie. Około 700kcal 2.200g orzechów włoskich. Około 1200kcal 3.Pizza guseppe. 900kcal 4.Sałatka z kurczakiem 250-400kcal 5.Gainer mutant mass 1100kcal ... mysle ze wyrzucilbym salatke z kurczakiem a dorzucil jeszcze orzechow wloskich, najlepiej obtoczylbym je w masle orzechowym to juz wogole bomba zdrowych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2023-02-16 01:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z dodatkiem mleka, pieprzu, Maggie. Około 700kcal 2.200g orzechów włoskich. Około 1200kcal 3.Pizza guseppe. 900kcal 4.Sałatka z kurczakiem 250-400kcal 5.Gainer mutant mass 1100kcal Druga dieta przykładowa: Jajkochlebki z 2 jajek z dodatkiem mleka 3.8%, maggi, sera. Sałatka z kurczakiem z dużą ilością smakowej oliwy. Orzechy włoskie 200g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2023-02-15 05:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno trafionego prezentu na Święta bywa kłopotliwe, zwłaszcza gdy mamy do czynienia z trenującą osobą. Kosz słodyczy, czy alkohol zazwyczaj nie są najlepszym rozwiązaniem, gdy kupujemy prezent osobie aktywnej i ceniącej zdrowie. Postanowiliśmy przygotować dla Was małą ściągę. Niżej zawarliśmy propozycje prezentu na święta w postaci suplementu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2022-12-05 17:25:04
  • Ocena sylwetki

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] 3 lata (w domu) Biceps 2019: 27cm Biceps obecnie: 35cm Barki: 119 motyle: 100 talia: 72 szyja: 43 przedramienie: 34 Zazywam systematycznie: kreatyne, bialko, omega 3, Wegly, mass gainer. chciałem prosić Was o ocenę (jakie braki, na czym bardziej sie skupic, jakie plusy, itp...) I jeszcze chcialbym sie dowiedziec czy jestem mezomorfikiem bo nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2022-11-19 10:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie sama firma nie ma zlych produktow. tylko musimy wiedziec co kupujemy i jakie mamy miec oczekiwania. jezeli inwestujemy w budzetowy gainer typu mass up, gdzie mamy glownie weglowodany i posypke bialka, to trudno tutaj oczekiwac od produktu jakiejs rewelacji smakowej czy tego, aby byl bardzo dobry pod katem skladu. Na swiecie nie ma nic za [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2022-09-30 08:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - jaki wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] np. poranne gdy się spieszę zastąpić Gainerem (wolę taki zwykły, teraz reklamuje się mocno Huel ale z tego co piszecie to taki przepłacony gainer). Wiem, że Gainer to nie to samo i żarcie jest bardziej przetworzone, ale czy będzie to jakoś mega szkodliwe jak chociaż jeden posiłek zastąpie gainerem? Jaki Gainer polecacie allnutrtion/mutant mass

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2022-09-12 15:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - który wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj! Najlepiej wybrac takiego, ktory będzie składem odpowiadał posiłkowi Celuj w gainer ktory ma minimum 20% bialka, czyli na 100g prochu bedzie 20g bialka, reszta weglowodanow. To taki wybor ktory da Ci mozliwosc dostarczenia sensownych makro. Serious ma 25g bialka na porcja 167g Mutant 30g w porcji 285g wiec obie opcje sa troche slabe zerknij [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2022-08-16 10:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - który wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć, Jako, że zbliża się czas wyrywania kolejnej ósemki to postanowiłem zabezpieczyć się i kupić gainer na okres gdy nie będę mógł zbytnio jeść. Wpadły mi w oczy dwa gainery: Serious Mass oraz nowy mutant w wersji XXXTreme. Rozmiar opakowania taki sam, cena dużo niższa na korzyść mutanta. Czy ktoś z was próbował tego mutanta i może podzielić się [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2022-08-15 23:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. Johnston AP1, Burke DG, MacNeil LG, Candow DG. “Effect of creatine supplementation during cast-induced immobilization on the preservation of muscle mass, strength, and endurance”. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19130643 8. Robin P.da Silva “Dietary creatine supplementation lowers hepatic triacylglycerol by [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2022-07-22 11:42:49
  • Booster testosteronu - warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dać to działu ale że mamy do czynienia z hormonami wybrałem ten. Mam dosyć dziwne ale nurtujące mnie pytanie. Otóż jeszcze niedawno brałem gainer o nazwie Levrone anabolic mass (makro załączam poniżej) który miał w sobie tbooster. Sprawdziłem makro i rzeczywiście jest tam znikoma ilość DAA dokładnie to 50mg w 100g no ale jest. I teraz nasuwa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2022-06-14 17:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mam 18 lat, ważę około 70 kg, (robię drugi temat, bo nie mogę wstawić zdjęć, nie mam uprawnień?) Co w moim przypadku najlepiej robić dalej? Słyszałem o huelu, gainer mass activator, czy to może zastąpić zwykle posiłki? Biorę kreatynę, białko. /SFD/2022/3/6/1437d69e3b474d21ac47b53f8d799b99.jpg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2022-03-06 16:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek na masę przy wadze 84 kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam tak jest obecnie. Co do gainer dzis bylem kupić chciałem mass z allnutrition ale gościu nie miał i dał mi 6paka GAIN PAK mówiąc, że to prawie idealny skład. Będzie ten gainer ok jako uzupełnienie? Praktycznie każdy gainer ma podobny skład wiec skoro juz kupiłeś to będziesz używał i wliczał w bilans , traktuj go jako uzupełnienie więc i tak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2022-01-27 08:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek na masę przy wadze 84 kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam tak jest obecnie. Co do gainer dzis bylem kupić chciałem mass z allnutrition ale gościu nie miał i dał mi 6paka GAIN PAK mówiąc, że to prawie idealny skład. Będzie ten gainer ok jako uzupełnienie? /SFD/2022/1/26/bd5c09ead08e4a7fa146f3363248d312.jpg /SFD/2022/1/26/a90f2b8ac26c4e87860dd26899fb52d5.jpg

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2022-01-26 22:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wyprowadzam z błędu Nie mabialka na mase ibialkq na redukcje A mutant mass to nie białko a gainer Czy posiadasz odpowiednie odzywianie z wyliczonymi kaloriami i podziałem na bialko/tluszcz/węglowodany?jeśli nie to odzywka nie jest Ci potrzebna Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-01-17 13:45:44

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2022-01-17 13:43:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko , czy gainer- trudno powiedzieć. Wolałbym coś bardziej smacznego, z doświadczenia wiem że odżywki są smaczniejsze. Np. pijąc mutant mass miałem wrażenie , jakbym pił cukier z wodą i dodatkiem czekolady Dzięki za propozycję ,a coś takiego Olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE? Zależy mi na neutralnym smaku, bo te smakowe średnio mi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2021-12-26 00:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)