SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass gainer

  • elo jem jablczan i ginera i nic..:(

    Post
    Odżywki i suplementy

    omega 3 - to raczej prozdrowotnie, a nie na mase gainer - polecam mass xxl treca (osobiscie wole sam robic gainery w stylu carbo + bialko)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2005-09-27 20:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z doborem odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko i gainer według braku diety tak jak kolega wyzej ale mozesz sobie dorzucic bcaa np olimpu mega caps do tego sixtar whey protein białeczko dosyc tanie i ekonomiczne jak za te pieniądze a z gainerwó polecam pvl mutant mass powodzenia!!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2009-03-13 23:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najmniej zamulający gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki z chęcią pozbieram informację za którymi się rozglądać a te nasze krajowe jak Trec mass xxl czy citalmax gainer 2 ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2010-10-22 21:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL - coś z nim nie tak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zgadza sie! Był super-szczelnie zamknięty, ale... data na opakowaniu jest lekko 'rozjechana' - tzan sam rok. Choć po dokładnym wglądzie wygląda to na 2006, wiec... Mimo to jednak - lekko się zaniepokoiłem :-/ tym bardziej że działa w tym temacie od niedawna. W sumie jeśli faktycznie wyjdzie ze ten Mass jest jakis 'po dacie' będe ... w cięzkim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2005-05-31 09:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spróbować: 2xcell pump cell pump+cm3 fajne cykle by były , tylko, że jedna puszka CP, to trochę mało jak na jeden cykl, odpowiednio to 2xmałe puszki CP co do gainera, to mass xxl jest OK, mozesz też spróbować monster massa z biogenixa też jest bardzo dobry, ale pamiętaj gainer jest tylko na uzupełnienie braków w diecie... do cyklu możesz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2007-06-28 10:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, mam dobry dzien dzisiaj. -Gainer : Mutant Mass XXL dajesz wg barkow w diecie, na pewno nie przed treningiem, jak juz daj po treningu ze 100g minimum. reszta wtedy gdy nie mozesz porzednie zjesc. -BCAA: Dymatize 9g przed i po treningu mozesz bezposrednio -Jabłczan kreatyny Reactor Pro 3 :TREC-wybrales c***owy suplement, daj 10 kapsow po [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2010-11-09 21:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia -bialko Mass mutation - gainer

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2010-08-22 17:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA CYKL MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jest mi potrzebny gainer bo wegli mam dosyc.Poza tym kiedys bralem mass xxl treca i nie bylem zadowolony.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2005-09-24 21:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    MHP - Up Your Mass mowisz ze to dobry gainer a probowales juz go ? byly jakies dobre efekty

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2009-05-17 19:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna czy gainer na poczatek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak narazie kupilem soebie MASS XXL TRECA smak truskawkowy:) 2 kg. oraz kilka produktow takich jak platki owsiane, rodzynki, otreby pszenne, kefiry, ryz. mam nadzieje ze beda efekty gdy bede wcinal codziennie na sniadanie platki+rodzynki+orzechy, do obiadu jakis ryz,kolacja ryba, miedzy tym wszystkim gainer, i treningi 3x w tygodniu. niewiem czcy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2007-06-11 12:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: cell pump,xpand ,kreatyna z olimpu 1250 mega caps ,cm3 trec gainer gain bolic, whey mass gain hi-tec 8 .POZIOM BF% <a href='http://zapodaj.net/8b45f0d36673.jpg.html'>http://zapodaj.net/8b45f0d36673.jpg.html</a> 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2010-10-25 18:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: cell pump,xpand ,kreatyna z olimpu 1250 mega caps ,cm3 trec gainer gain bolic, whey mass gain hi-tec 8 .POZIOM BF% <a href='http://zapodaj.net/8b45f0d36673.jpg.html'>http://zapodaj.net/8b45f0d36673.jpg.html</a> 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2010-10-25 18:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który konsumował mass xxl z teca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja zjadłem 3kg mass xxl i teraz jem massive gainera, ale nabranie masy głównie zalezy od twojej diety i twojego treningu. A gainer/białko/carbo to tylko uzywasz wtedy jesli masz braki w diecie lub zastepujesz jakis posiłek tym. Radze ci ułożyć dobrze diete i dac do do ocenki bo bez diety ani rusz

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3801 Data: 2006-04-19 22:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jest dobra odzywka na mase???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli chodzi o dobry i smaczny gainer to poleceam monster mass od biogenix'a smak waniliowy ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5426 Data: 2007-08-07 23:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer mutant mass obecnie mam go w domu bralem to z horse powerem poklepalo, ze az milooooooooooooo ;) dobra dieta i idzie ladnie ;) a i nie stosuj sie do zalecen producenta przy mutancie bo sraka murowana najlepiej midzy posilkami wal MM ;) po silce 2 miarki do tego jakies banany ;) przed silka wegle :D a horse power kelpie ladnie ciarki na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2009-03-31 15:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyrobic sobie mase

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    stosuje teraz seper whey gainer,wolalbym profi whey mass,ma wiecej bialka,a wegle moze spozywac z pozywienia.(bialko tez).generalnie wolal bym profi "Nie glupcem jest ten kto glupio gada,tylko ten,kto glupca slucha."

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6221 Data: 2003-07-15 19:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatynka obecnie najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tanszy gainer...mass xxl treca a miedzy kredka w proszku i kapsach nie ma roznicy...jesli chodzi o dzialanie... Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2003-10-12 13:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezcenny gainer !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja jak jadlem mass xxl (3 kg) i praktycznie nie trenowalem (moze raz na 2-3 tyg.) to nie przybylo mi ani 1 kg:( Takze polecam dowolny gainer + kreta + ciezki trening i bedziesz mial efekty!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2005-07-25 17:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezcenny gainer !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Super Whey Gainer jeden z najbardziej kcal Gainerow na rynku (okolo 430kcal w 100gramach w tym 30 gram bialka WPI WPH WPC, 7 gram MCT, 60 WW) POLECAM Jeszcze bardzo dobry jest Monster Mass Biogenixa.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2005-07-26 13:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witka Spartan. Na masę to nie białko tylko gainer. Obecnie bardzo sie sprawdza Mutant Mass. Dla Ciebie to białko raczej na redukcję...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2008-11-27 01:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)