masc

[...] yyy ) czy musito byc czysty spirytus ?? mmm no bo z ta vodka to chyba nie za dobry pomysl ale tak sobie jeszcze pomyslalem ze moze voda utleniana ?? tylko ze ona podnosi cisnienie wiec y sam nie wiem jak myslicie yy ?? nie obedzie sie bez spirytu czy obedzie ?? a i jak nazywa sie ta masc ktora stosuje sie po strzalach wmasowujac w skore ??

[...] odpoczynku?? Bo to jest oczywiste ze jak sie ma zakwasy (mikrourazy) to trzeba ograniczyc trening tej parti miesni. Jaka jest wasza rada na to zeby zmniejszyc ten bol, jakas masc rozgrzewajaca poniewaz bol jest znaczny zeby chodzic do pracy musze jesc tabletki przeciwbolowe CO-CODAMOL 500mg i tez takie zjadlem przed osttanim treningiem zeby [...]

Witam... Jak wiadomo w trakcie cyklu sie puchnie, wiec powiedzcie mi co najlepiej stosowac aby pozbyc sie opuchlizny na twarzy??? Czy jest jakas masc lub tabletki??? Z gory Dzieki za rady!

A wiec od początku.. Jakieś 6 tygodni temu pojawiły mi sie na skórze czerwone swędzące plamy na których łuszczy się skóra.. Na początku były małe ale teraz są coraz wieksze. jadłem w tym czasie białko dwa xpandy i aminokwasy do tego starałem sie jesć bardzo dużo białka codziennie po ok 3-4 jajka, 200g. twarogu, piersi z kurczaka itd. po 3 [...]

W ostatnim czasie walczę z atakami bólu kręgosłupa lędźwiowego oraz rwy kulszowej. Radzę sobie poprzez maść z ibuprofenem i zawiesinę Nimesil raz dziennie. Ból ten jest zmienny w zależności od czynności wykonywanej. Przy podnoszeniu ciężkiej rzeczy najbardziej jest nie do zniesienia. Przy chodzeniu tylko po dłuższym czasie się trochę nasila. [...]

Od 3 lat mam tak, że po treningach bolą mnie kolana pod rzepką. Jakieś 2 miesiące temu ból jednego z nich był bardzo silny, taki, że nie mogłem biegać. Umówiłem się do ortopedy i kupiłem sobie Odnovit (tabletki z glukozaminą i witaminą C, regenerujące tkankę chrzęstną). Poszedłem w końcu do tego lekarza i powiedział, że mam przeciążone więzadła [...]

Witam otóż od jakiegoś czasu mam problem z skóra na twarzy. Cały czas wyskakują mi jakieś czerwone gule podskórne lub czerwone krosty. Nie ma nic w nich do wyciśnięcia tylko wyskakują. Na starcie chciałem dodać , że całe życie miałem b.ładną cerę nie , żebym tutaj narcyzował ale nie miałem ani jednej krostki dosłownie nic czysta bladziutka twarz a [...]

[...] tradziku cos takiego jak ma znany aktor Pan Mirosław Zbrojewicz. On ma cos podobnego ale na calej twarzy , a ja tylko tutaj i pod okiem ale to malutka kropka.. Dzis kupilem masc i bede smarowal zobaczymy co z tego wyjdzie , jak sie beda dalej pojawiac to niestety bede chyba zmuszony rzucic ciezary w kat a tego niechce :( Niehce chodzic przez [...]

[...] no nie da sie bić aha jestem prawo ręczny więc lewa to podstawa ! na siłce mnie aż tak nie boli i moge cwiczyc ale tez moge troche narzekac jak cwicze fbw, to po klacie juz mnie zaczyna bolec potem wchodze na drążek to juz mnie nawalają i jak tu potem bary ćwiczyć :( moze zastosowac jakas masc rozgrzewajacA? aczy cos nie wiem pomóżcie mi elo!

Czesc, Od około 7 dni zmagam się z lekkim bólem lewej strony szyi + drętwienie i ból głowy (http://rehmedis.pl/images/bol-potylicy.jpg - cos takiego tyle że prawa strona). Generalnie zacznę od początku, sporo pracuje przy komputerze, ostatnio był dodatkowo ciężki okres gdzie musiałem na niezbyt wygodnym krześle i przy laptopie spędzać ponad 10 - [...]

Mam problem ze skórą po znacznej utracie wagi, jest ona rozciągnięta na dole brzucha i wygląda jak taki flaczek. Jak jestem na niższym %bf to widać mi lekką kratę w górnych rejonach brzucha ale nadal jest ten flak na dole. Wiem że to jest "Tłuszcz podskórny" i że ciężko go usunąć bo trzeba go dobrze rozgrzać aby był lepiej ukrwiony no i do tego [...]

Czy zna ktoś jakąś maść lub sposób na sine oko????Aby jak najszybciej zniknął siniec!! Z góry dzięki!!!

Witam przepraszam że kolejny temat zakładam ale nigdzie odpowiedzi na mój problem nie znalazłem. otóż w sobotę 27,09,2014r. podczas gry w piłkę nie pamiętam dokładnie czy źle stanąłem czy zderzyłem się nogą z kolegą ale poczułem straszny ból w górnej części stopy prawej. Powróciwszy do domu zrobiłem sobie okład lodem, ból i opuchlizna nie [...]

Witam! 5 dni temu grałem intensywnie w siatkówkę. Rano około 1,5 godziny i popołudniu około 1,5 godziny(oczywiście grę poprzedzałem rozgrzewką). Gdy rozgrzewałem się po południu robiłem pełne okrążenia rąk. Przy pierwszym wymachu poczułem ból pomiędzy łokciem a ramieniem. Tak jakby kłuło, potem jakby kość mi się przesuwała. Odpoczywałem. Nie [...]

[...] dzis boli non stop. Z tego co wyczytałem w literaturze i w necie moze to byc zapalenie kaletki maziowej. Zgadzaja sie objawy czyli bol zewnetrznej czesci biodra, nabawiłem sie tego prawdopodobnie od lazenia po górach z ciezkim plecakiem... czy moje mysle moze byc trafne ? jesli tak czy mrozenie + jakas masc moze mi skutecznie pomoc ? pozdrawiam

[...] z tego co slyszalem kregoslup to nie jest bo bol jest nieco inny. 2,5 tygodnia temu bylem u lekarza internisty i przypisal mi lek na rozluznienie miesni tolperis do tego masc ketoprom i nurofen jakby bardzo bolalo. bralem to do tej pory i niewiele pomoglo, tzn tak na chwile, ale nie na dluzsza mete. bylem kilka dni temu jeszcze raz u takiego [...]

Witam, od dwóch tygodni odczuwam ból w zaznaczonym miejscu na zdjęciu, pragnę się go pozbyć ale zanim przejdę do sedna sprawy krótko się opiszę . Wiek -19 Waga - 75.5 Staż - 4 miesiące (było wcześniej kilka epizodów trwających miesiąc,dwa) Suplementacja - kreatyna,ZMA,Ashwagandha,Witaminy Ćwiczyłem na domowym sprzęcie, od 4 miesięcy do dzisiaj [...]

Jestem tutaj nowa, także z góry przepraszam za jakieś niedociągnięcia i błędy. Proszę was o pomoc, właściwie to radę co powinnam zrobić, aby nie stać w miejscu. Mam 17 lat, w kwietniu tego roku doznałam pęknięcia 2 kości śródstopia na ok. 5 cm z powodu nadmiernej gry w tenisa i biegania. Pierwsze 2 tygodnie były tragiczne, niby tylko pęknięcie [...]

Siemanko ! Od niedługiego czasu trenuję MT i bardzo wkręciłem się w ten sport. Niestety skręciłem kostkę i jako ze to już 2 skręcenie, to lekarz wykluczył mnie z treningów na 2~3 miesiące ... W związku z tym zastanawiam się, czy jest coś, co mógłbym w tym czasie robić żeby kompletnie nie wypaść z formy. Oczywiście jakakolwiek aktywność związana z [...]

[...] neopranowe (tak?). No i teraz pytania: - czy DeepHeat lepszy w areozolu czy w kremie? - jaka kolejnosc? Najpierw zel z kofeina (ja mam krem Garnier ujedrniajacy) a potem masc rozgrzewajaca czy moze zmieszac to wszystko na dłoni i bach na ciałko? Juz sama nie wiem - czy te spodenki sa konieczne? To znaczy - czy przy tych takich spodenkach [...]