A masc nagietkowa i tak sobie kup (lub wazeline) i smaruj okolice oczu i nosa przed sparingiem. Nie bedziesz poobcierany jak sie rekawica omsknie i szansa wylapania "czysciocha" tez sie zmniejsza.
A co, Twoim zdaniem, "płaczek Ronaldo" miał pokazać\ A kto mówi o wygrywaniu meczu? Chodzi o rzetelną ocenę piłkarza. Indywidualne zagrania. Nie tracić głupio piłek, wygrywanie pojedynków 1 na 1, motywowanie swoich kolegów, w końcu kapitan. A on tylko pluł się do Almeidy i do innych kolegów, że mu nie podają, a potem chodził z głową spuszczoną. [...]
ooo dobrze wiedziec, a mocno pompuje (objetosciowo) miesnie bo po cp porobiły mi sie rozstepy na łapach i po treningu bylo widac takie czerwone linie na miesniach ale one znikaja a rozstepy nie :( , chyba musze zainwestowac w jakas masc
No ja mysle ze tak, skoro ja mialam tez 2 masci przepisane.Tylko zeby buzki Ci nie wysuszylo za mocno. No i pamietaj ze teraz jeszcze puki slonca nie ma to mozesz masc rano uzywac,bo niektore pod wplywem slonca moga buzke ''wypalic''.pozdro.
Polecam masc w postaci zelu o nazwie Differin. smarujesz okolice tradzikowe i po paru dniach stosowania jest spokoj ja kiedys kuracje mialem 3m-czna i teraz sporadycznie na wypryski sotsuje ale lek jest spoko wiec polecam cena ok 35zl na recepte
a jak ta masc sie dokladnie nazywa ? i ile moze kosztowac ? a co do moich sutkow - hehe no za***iste są ! :P nie zartuje a tak na powaznie to wygladają jakby byly nabrzmiałe odstaja troche i sa troche wieksze niz standart i jak sie wezmie takiego "delikwenta" do reki to czuc gruczoł czy cos w tym rodzaju ...ale jzu nie bola i nie swedza, [...]
wielu narzeka na ból z tego propa, ale organizm przyzwyczai sie po czasie. Temperatura delikatnie podwyższona ale spokojnie. Kontroluj tą temperature co jakiś czas i to wystarczy. Gorąca kapiel i masc wygrzewajaca powinna załagodzic ból.
i co myslisz ze po takim plane ci barki urosną ? Może chlopak sie źle odżywia , ma słaba skóre przez to może ma zaburzenia hormonalne. Kolagen, Witamina c Nawet glukozamina Multiwitamina, Maść Z mocznikiem lub inna nawilzajaca przed i po treningu i odpowiednia dieta
Hej Jakryc ty jestes specjalistą w tym dziale, więc jakie mogą być sposoby, najlepiej też domowe na takie worki czarne pod oczami, ale to nie jest na przyklad z przemeczenia tylko ja to juz mam dosyc dlugo. Strasznie to wygląda... Brałem jakąś maść ze świetlikiem, ale nic... Proszę o pomoc...
Przez pierwszy okres staraj się nie ruszać zbytnio głową i staraj się ją utrzymywać prosto. Dodatkowo maść powinna złagodzić objawy bólowe i w ciągu paru dni powinno przejść.
Na rozstępy najlepsza profilaktyka. Dobra jest maść z Vichy tylko dosyć droga. Polecają też ludzie z mocznikiem (poszukaj postu Holdera), ale nie stosowałem i nie wiem.
e0r ja moge polecic ta masc z mocznikiem ;) nowe rozstepy zniknely juz po kilku dniach stosowania - przed i po treningu :) a stare - wybielaly i pomalu sie niweluja :)
Ćwiczenia od fizjoterapeuty na to lub z neta (pełno na YT). Maść, tabletki przeciwbólowe, stabilizator, obstrzykiwanie komórkami macierzystymi, krioterapia, elektrowstrząsy - to wszystko leczy skutki, a nie przyczynę. Ja się tylko na golfiście znam w miarę niestety, tenisisty nie miałem. Zmieniony przez - xorton w dniu 9/11/2018 3:29:15 PM
ja byłem u dermatologa by mi maść z mocznikiem przepisał. 100 ml kosztuje tylko 5 zł i działa. Rozstępy wybielały, skóra stałą się bardziej elastyczna. Teraz smaruje się oliwka i jeszcze bardziej bieleją więc polecam
[...] duzo nie daje bo jak masz genetyczne sklonnosci (jak widac) to mozesz stanac na glowie i i tak rozstepy miec bedziesz. Na rozstepy i blizny wszelakie bardzo dobra jest tez masc cebulowa , bodajze Cepan sie nazywa (z tych co znam, ale moze sa i inne). Generalnie powinienes wogole masowac sobie cialo szorstka rekawica, dobrze tez na elastycznosc [...]