martucca

Mleko krowie jest dla cielęcia. Ludzkie dla człowieka. I bardzo się mylisz twierdząc, że krowie lepsze niż modyfikowane. Zobacz sobie proporcje makroskładników. Modyfikowane jest tak (jak sama nazwa wskazuje) modyfikowanee, żeby jak tylko to możliwe przypominać mleko matki. Oczywiście, że żyjesz. Istotę ludzką nie tak łatwo uśmiercić. Podobnie [...]

ja pieklam ostatnio gryczany z drozdzami, dodalam troche kukurydzianej i groszkowej, ale taki sredni mi wyszedl... bo zapomnialam dodac soli, to chyba najbardziej przeszkadzalo w nim, bo tak to konsystencja nawet spoko. Jesli robisz na drozdzach, to wyjdzie, nie wiem ,jak z zakwasem, podobno zakwas zytni mozna uzywac, bo gluten ulega rozkladowi - [...]

Obliques opisała przecież wszystko w arcie o treningu w ciąży ;-) Książki żadnej nie polecam, bo żadna, która wpadła w ręce mnie nie zachwyciła %-) A do lekarza poszłabym na Twoim miejscu ok. 10-11 tygodnia, jak już będziesz miała pewność, że Twoje ciało "chce" być w ciąży :-)) No i ok. 12 tygodnia czas już na pierwsze poważne badanie płodu: USG [...]

Dwa tygodnie przed porodem to ona nie jest |-) Raczej dwa miesiące. Dwa tygodnie przed porodem dół brzucha jest dużo niżej - obniża się, bo głowa dziecka powinna już być ustalona w cieśni miednicy. Takie zawyżanie wieku ciąży pod publikę jest bardzo popularne wśród celebrytek/fitnessek. Ot, szkoda brzucha rozciągać, więc robi się cesarkę/wywołuje [...]

Witajcie. Kiedyś miałam tu swój dziennik (niezbyt długo, przyznaję) ale wyszło mi to z wszelkim pożytkiem. Ten wątek podczytywałam regularnie w zasadzie od kiedy powstał, pomimo, że sama już się na forum nie udzielałam. Dziś postanowiłam tu napisać bo mam wrażenie, że jest to jedyna ostoja normalności i zdrowego podejścia do zdrowia kobiety w [...]

Martucca, dzięki za odpowiedź! Uspokoiłaś mnie. Jasne, że chętnie poczytam coś bardziej ambitnego :-) ale w pierwszym odruchu to zawsze wujek google :-) nie sądziłam, że laboratorium szpitalne może się mylić. Czyli zgodnie z sugestią pana doktora powtórzę jutro badania. Powiedział, że jeśli IgG nie będzie narastające, to zamykamy sprawę. Wg niego [...]

Huda, tak do umycia pupy wystarczy czysta woda. Te chusteczki... Ło MB Redukcyjno. Nie dość, że nasączone jakimś oblepiającym klajstrem, to pardon za dosadność, ale czułabyś się czysto w czasie obfitej miesiączki, kiedy ktoś zabrałby Ci dostęp do wody, a dał w zamian pakę ręczników oblanych kremem i nimi kazał dbać o higienę? #-P W DK dostępne są [...]

Irkowa- to chyba ten sam blog :D Przypomniało mi sie- jeśłi wózek to mus miec duża gondole tak,zeby przez zime mozna było wozić jeszcze. Moja długo jeździła w gondoli-nie widziałam sensu wpychania na siłe do spacerówki anwet jełsi juz ładnie siedziała to i tak na spacery w gondoli spała :D Martucca pisała o leżaczku/bujaczku - zgadzam się jak [...]

Wiesz, co się dzieje z dzieckiem, które ma niedobory witaminy D? A takie coś: http://www.wellcome.ac.uk/stellent/groups/corporatesite/%40msh_publishing_group/documents/image/wtdv031611.jpg To jedynie wierzchołek góry lodowej, jest kilkadziesiąt skutków niedoborów w niemowlęctwie, w tym schizofrenia. Wytwarzać, a jak? Do tego potrzeba UVB, a szczyt [...]

Tu Ci powiem taką ciekawostkę ;-) Noworodki drą się w pierwszych kąpielach nie dlatego, że się boją wody, ale dlatego, że jest im zimno ;-) Bo tym noworodkom to w ogóle wkręca się milion dziwnych akcji, a zapomina się o podstawach: - że dopiero co wyszły z ciepłego, przyciemnionego, wilgotnego, bezpiecznego miejsca - więc w ich odczuciu świat [...]

Sugeruję spojrzeć w kalendarz przebiegu ciąży. Znam też przypadek niewiasty, która stwierdziła, że jest w ciąży i test robić chciała zanim w ogóle data okresu była w zasięgu %-) Na forach internetowych są również takie, które mają "pewne objawy ciąży", 24h po stosunku %-)%-) Jako ciekawostkę powiem, że w krajach zachodnich o tym, że kobieta jest [...]

Martucca, co do "bycia w ciazy bo sie okres spoznia" to jednak ze spoznionym okresem i testem z krwi pozytywnym to smiem twierdzic, ze w ciazy jestem... ze ta ciaza moze sie nie utrzymac, ze pecherzyk moze byc pusty i w ogole, to inna sprawa.. ze zarodek moze byc, ale wadliwy albo cos... no jest stopiecdziesiat roznych "moze"... wiem, ze nie [...]

Troszkę to zajęło ale chciałam to jakoś wszystko ułożyć. Miskę zmodyfikowałam do 1600 kcal, łatwo nie było ( większy problem był w głowie, czułam się winna jedząc, do tego przez pierwszych kilka dni brzuch miałam dosyć nabrzmiały) ostatecznie jest już lepiej, chociaż nie wiem czy czułabym się dobrze gdybym jeszcze dorzuciłą ze 100 kcal. Może na [...]

Tutaj zamieszczam moje foty. Niestety nie udało mi się zrobić lepszych. Mam nadzieję, że widać na tyle byście mogły jako ekspertki powiedzieć coś na temat ogólnej prezencji ;P W najbliższym czasie dodam ankietę i miskę. Tak w ogóle dobrze, że mnie namówiłyście do tych całościowych zdjęć, bo faktycznie można dużo więcej zobaczyć, a i ja sama [...]

Najpierw obowiązkowa lektura: http://kulturystyka.pl/co-jedza-ladies-sfd/ http://www.sfd.pl/%5BART%5DMetabolizm_i_dieta_for_dummies%2C_czyli_kr%C3%B3tko_i_nieco_g%C5%82upio_o_cudzie_g%C5%82od%C3%B3wek-t978820.html Korzystając z tego: http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_%21_-t969797.html I po przeczytaniu stosownych [...]

Gorzka83, znaczy źle zgadywałam. Dzięki za pomoc Wygrzebałam w dzienniczku Wichitasky takie cytaty z wrong i Martucca Laski, ktore kreca w kolko aero maja potem problemy ze zrzucaniem masy (...)Przy takim przeginaniu istnieje nawet ryzyko przytycia, głównie w rejonie brzucha. Tak reaguje zestresowany organizm. Bo musisz wiedzieć, że długotrwałe [...]

Czym rożni sie trening od życia codziennego, zabawy czy rekreacji. Ano tym ze niezależnie jaki sport uprawiamy z treningu na trening staramy sie być lepsi. Jeżeli biegamy to co trening staramy się przebiec szybciej ten sam dystans, lub dalej w tym samym czasie, jeżeli gramy w tenisa chcemy byc zwrotniejsi, mieć silniejsze uderzenie, lepsza [...]

Do joggera i kanarka More recently, the discovery and development of ezetimibe (1,2) a novel, selective, and potent inhibitor that effectively blocks intestinal absorption of dietary and biliary cholesterol by blocking the NPC1L1, opens a new door to the treatment of hypercholesterolemia. In clinical studies ezetimibe lowers plasma LDLcholesterol [...]

Mariusz07, czy moglbys przyblizyc, co to jest ta woda strukturowana, np. podac zrodlo, gdzie mozna znalezc jakies informacje na ten temat (tylko nie powoluj sie tutaj na jakiegos Tombaka ). Osobiscie pierwszy raz o tym slysze... Co do warzyw i owocow, jak i inny organizmow zywych to wiadomo, ze wystepuje w nich woda strukturalna, czyli np. [...]

Czy ja słyszę: NUTELLA??? Przy tych wzosach to rób tyle, ile dajesz radę w jednym rzucie, ale załóż sobie progresję, czyli na każdym treningu o jedno powtórzenie więcej Dieta wygląda okay, ale na śniadanko przydałoby się trochę białka Zrób sobie pastę z awokado i jajka (przepis w naszym poście kulinarnym), ewentualnie awokado z twarożkiem, tylko [...]