marta

znaczy za mało, czy za dużo? Marta 28 czerwca startowałem z wagą 81 kg więc raczej sporo

ardzo dobrą obsadę miał wtorkowy mityng Super Grand Prix IAAF na Stadionie Olimpijskim w Sztokholmie. Lekkoatleci, którzy szykują się do startu w pekińskich igrzyskach, uzyskali kilka najlepszych w tym roku wyników na świecie. W zawodach błysnęły formą polskie tyczkarki. W ostatnim przedolimpijskim teście z dobrej strony zaprezentowały się polskie [...]

Złoty medal dla Polski wywalczyła w kat.wag. 52 kg Marta Sroczyk z nowym rekordem Polski juniorek do lat 23 i seniorek. Gratulacje. PL.    Name BY Team Weight WF Lot 1 Att. 2 Att. 3 Att. RESULT W.pts. 1. Sroczyk Marta 1995 POL 51,30 1,2597 9 110,0 115,0 117,5 115,0 144,87 1 2. Shkaraputa [...]

faq mowie do hoolsow;). a czemu marta? nie moge z tobą zrobic kilka kumite jak sie spotkamy? a marta to nie wiem ja nie mam takiego popędu do dzeiwczyn i nie dam sie na to nabrac:) chyba ze mi obiecuje ze mnie ne bedzie molestowac bo mama sie przejmuje "Dawać i przyjmować - czyż to nie jest to samo?"

Marta napisała u Ciebie w temacie, ktore mozesz robic :-) najlepiej http://www.youtube.com/watch?v=cA_6wUpaejw lub http://www.youtube.com/watch?v=3akepGSMWsQ Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-04-07 23:42:18

Agnieszka Radwańska zmierzy się z Ukrainką Marią Korytcewą w pierwszej rundzie wielkoszlemowego turnieju na paryskich kortach ziemnych im. Rolanda Garrosa (z pulą nagród 15,575 mln euro). Marta Domachowska zagra z Rossaną de Los Rios z Paragwaju. Radwańska będzie w stolicy Francji rozstawiona z numerem 14. i jeśli wygra pierwszy mecz, to w drugiej [...]

Marta, miło, że zajrzałaś, dziękuję :) Ja Ciebie też podczytywałam, ale widzę, że Ci się przerwa przedłuża 17.06.2014 DNT Rower 2x10km Bieg w terenie 51 minut. Pagórki jak zwykle, ale tempo raczej jednostajne, potrzebowałam sobie parę rzeczy "ogólnożyciowo" przemyśleć przy okazji. MISKA Suple: Mg+B6 Napoje: woda, herbata zielona, pokrzywa, kawa [...]

Marta, a to zależy który :) Do miasta i na dojazdy do pracy mam crossa, o takiego http://kellys.hu/sites/default/files/imagecache/product_full/Kellys_Omega_yellow.jpg Dołożone błotniki i bagażnik, boczna sakwa to dla mnie podstawowe wyposażenie roweru miejskiego, nie wyobrażam sobie wożenia w plecaku zakupów czy tego wszystkiego, co zwykle [...]

Marta, to niby ma być ogólnie oczyszczające, głownie układ pokarmowy. Ja się zdecydowałam, bo po antybiotyku jakoś średnio mogę dojść do siebie, w brzuchu coś burczało bez przerwy., więc może jabłuszka pomogą :)

Marta, ja jakoś ciężko nie przechodziłam. Jak pisałam, pierwszego dnia mnie głowa trochę "nudziła", ale nie bardzo, no i pogoda była wtedy taka, że sporo ludzi w pracy się uskarżało na kiepskie samopoczucie. Po chorobie się czułam zdecydowanie gorzej niż normalnie, teraz chyba jest w normie, czyli wychodzi, że lepiej :) Aha, zważyłam się jeszcze [...]

Hmmm, Marta, ja wiem...aż normalnie wstałam i sobie przysiadłam}:-( Pochylam się do przodu na tyle, żeby nie fiknąć do tyłu, ale to takie pochylanie umiarkowane chyba. W sumie wolę mniej sobie nałożyć, ale zrobić lepiej, bo wiem, że nie jest idealnie. Ja z kolei na pewno mam za płytki przysiad. Pan szef mówił, że przysiad jest git i nikt mnie [...]

Marta, dziękuję, już przeczytane, muszę częściej zaglądać w tamte artykuły;-) Witam rzabbę:-) No trafiłaś w sedno, dokładnie takie same odczucia mam tylko z wysławianiem się gorzej nieco, a Ty tak ładnie to ujęłaś, o to to!:-) Ok, czyli nie jestem w tym temacie jakiś super ewenement, ufff;-D Koniec marudzenia już, jedziem dalej8-) Dziś w planie [...]

Polska (jak widać bardzo duża) reprezentacja na GP Pepa - Opava Name and surname Category Date of birth 1 Szymon Lada Bodybuilding +90 kg Team A 2 Andrzej Kołodziejczyk Bodybuilding +90 kg Team A 3 Jakub Potocki Bodybuilding +90 kg Team A 4 Jacek Ratusznik Classic Bodybuilding 184 cm Team A 5 Katarzyna Skrzypiec Bodyfitness +168 cm Team A 6 Rafał [...]

Lista zgłoszonych zawodników: PHYSIQUE ŽENY Jméno Klub Gordana Evič Chorvatsko Olga Verbová Akademie Ronnie.cz Alina Čepurniene Litva Andriana Dabic Rakousko Diana Dudziak Polsko PHYSIQUE MUŽI Jméno Klub David Baron SK PEPA centrum Opava Aleš Bejr OK Gym Dubina Pavel Czernek Fitcentrum Radim Mičulka Patrik Fibich Caesar Fitness Nový Jičín Denis [...]

Info organizatora Lista atletów z podziałem na kategorie, którzy wezmą udział w zawodach Under the Bridge Championship vol. 2. Ta lista nie oznacza ostatecznego podziału na heat’y i nie wyznacza kolejności startu. Jeśli nie ma Cię na liście, a dopełniłeś wszelkich formalności i opłaciłeś swój udział w zawodach to prosimy o kontakt. Pozdrawiamy [...]

KATEGORIE WAGOWE KATEGORIA DO 52 KG 1. WIKTORIA WŁÓKA 2. ANITA GRĄDZKA 3. NIKOLA KOWALIK KATEGORIA DO 56 KG 1. SYLWIA JUŚKIEWICZ 2. JUSTYNA WAŁĘSKA 3. BETTINA RAZZOUKI KORKIS KATEGORIA DO 60 KG 1. JOLANTA POPOWICZ 2. ANNA ANDRZEJEWSKA KATEGORIA DO 67.5 KG 1. HONORATA KACZOROWSKA 2. ADRIANA BOŃCZAK 3. MAGDALENA MACIĄG 4. WERONIKA LENORT 5. MONIKA [...]

Dziekuję, Marta, Terefere :) Terefere, ech, nie przypominaj, bo to akurat niefajna część wypadu {{:-( Kask został w cieplutkim i spokojnym miejscu na krześle w domu. Dawno mi się taka okołosprzętowa wpadka nie zdarzyła }:-( 16.06.2015 DNT Rower 2x10 km Bieg w terenie 33 min. Komary wylazły w końcu i żrą :/ MISKA 100/155/55 Jest BÓÓÓÓÓB 8-) Suple: [...]

Dobra, to zaczynam wrzucać. W zasadzie trenuję tylko w domu, na sprzędzie - hantle-drążek, więc tylko takie zestawy będę wrzucał. Treningi ze sztangami to Marta pewnie powrzuca jakieś :-) Wymyślony przeze mnie, więc nazwę go Morales1 :-) 15 podciągnięć - 1 thrusters 14 podciągnięć - 2 thrusters 13 podciągnięć - 3 thrusters 12 podciągnięć - 4 [...]

Obli, mam sokowirówkę, 5 dni mam, nawet więcej i wielkie chęci, żebyś właśnie Ty mnie przegłodziła. Więc jaki jest plan? Marta, będzie tylko lepiej, chociaż sama po sobie czuję, że ciężko z progresem szczególnie jeśli chodzi o ręce.

Rakhu, najpierw wykończę ten nieszczęsny artresan%-) a potem się pomyśli co dalej, dzięki za rady, obadam. No właśnie zaczynam z grubej rury i lecę od razu do Buldiego%-) A co się będę szczypać. Możesz mi coś powiedzieć na temat tej siłowni? Ja się tam zapatruję pozytywnie, tylko obawiam się trochę o akceptację, bo ja dopiero zaczynam, więc wiesz [...]