marta

Marta, na 3 razy w tygodniu. jak dam radę więcej do dorzucę jakieś aero albo co

Marta, dzięki za ten ekspres :-D, choć czuję, że mi te treningi uśmiech z gęby zdejmą %-) Zaraz się wczytam... No przyznam, że nie spodziewałam się takiej widowni 88-O Nic tylko filmiki nagrywać, co by wszyscy na bieżąco byli \-) TRENING: AEROBY - 30 min marszobiegu (z rozgrzewką i chłodzeniem włącznie). marsz - 6 km/h, bieg - 11,1 km/h

Marta, przybij piątkę %-) ja do porodu też musiałam założyć męża buty w rozmiarze 46 i jeszcze zawiązać się ich nie dało %-) Rozumiem, że zdjęcie stópki, które kiedyś wklejałaś było Twoje ;-) Mam takie samo, tylko manicure nie taki ładny, to się płetwami nie chwalę ;-) Ale z tą baletnicą to pojechałaś :)) Ciekawe to będzie dla mnie porównanie, bo [...]

Jakiś czas temu był pomysł żeby temat ciążowo/dzieciowy założyć w dziale i jakoś to wtedy upadło a widzę że potrzeba jest bo wszyscy Figa w Twoim wątku debatują. Pocieszę Cie Marta że teraz odkąd coraz więcej korporacji wykupuje prywatną opiekę medyczną to w tych pakietach ciążowych robi sie wszystkie zalecane w polce badania w ciąży i też hiv - [...]

Marta, w Polsce służba zdrowia działa tak źle że to czy się zbadasz czy nie nie zmieni zupełnie niczego. Naprawdę dużo bym mogła o tym powiedzieć, konowały, sfrustrowani lekarze niechętni do pomocy, chcą tylko jak najszybciej się pozbyć pacjenta. Dlatego też jeśli tylko się da nie korzystam z NFZ. Wyjątkiem w sumie był poród - tu w ostatnich 5ciu [...]

Figa luuuuz. Będziesz super-ciężarówa Marta, no ja myślę \-) Pod taką opieką nie da się inaczej /-) Odnośnie dezynfekowania pępka, to oczywiście robiłam jak kazali w szpitalu. Kilka razy dziennie roztworem spirytusu. Nawet nie przyszło mi do głowy, że można inaczej? :-? Znaczy się zostawić go tak? Sam odpadnie? Co do zmycia z dziecka wszystkich [...]

Marta - ja to stara matka już jestem. Rodziłam ponad 10 lat temu i moje dziecko przeżyło tetrę bez problemu. Po porodzie też wytarli go w pieluchę i od razu dali. Przez pierwsze 2-3 tygodnie myłam tylko tyłek pod letnią wodę i koniec. Pępowinę i owszem czymś tam smarowałam raz dziennie, ale nie pamiętam czym. Jestem zwolennikiem natury i dziwię [...]

Marta wielkie dzięki.:-) A u nas od pierwszej doby dziecko dostaje szczepionkę i nikt sie nie pyta nawet czy się wyraża zgodę czy nie:'-( (ja przynajmniej tego nie pamietam). porandojin masz wielkie szczęście. Ja niestety wiele błędów popełniłam z tego co widzę. W czasie kiedy ja rodziłam to w szpitalu od razu kąpali dziecko. Dziecko do dwóch lat [...]

Gdyby w Polsce powstal ruch chcących rodzic w domu to nie zawsze trzeba by rodzic w szpitalu, a wtedy wybor miejsca i pozycji jest dowolny, jest pobyt jest podaz, a ile to oficjalnie przyjmuje położnych poród w domu? dwie.. nie wiem jak to teraz jest bo nie jestem na czasie, czy się coś zmieniło w ostatnich latach, nie wspominajac ze przez cale [...]

No dobra. postanowiłam wziąć udział w konkursie, więc na jakiś czas przenoszę się tutaj z wypiskami miskowo-treningowymi: http://www.sfd.pl/Shake_your_ass_II_with_Trec_Nutrition_%2F_figa79-t937070.html#post1 Oczywiście sprawy inne nadal będą żyły tutaj własnym życiem \-) Chciałabym zresztą zaśpiewać: "i co ja robię tu, uuuuu, i co ja tutaj robię?" [...]

Marta, nie chcę się Mathildzie wcinać, ale chodzi ogólnie chyba o "inwestowaniu" w to co określa się "prawidłowym rozwojem" :) Chodzę na basen parę razy w tygodniu i nie ukrywam zajeciami dla maluszków atakują strasznie. Że wykorzystuje się jeszcze brak oporów przed wodą, bo dziecko jeszcze pamięta swoje dotychczasowe naturalne środowisko ( w [...]

Fajne rezultaty, czyli CO? Inwestować W CO dokładnie? Chodziło mi o naukę pływania, w sensie wiadomo, że takie maleństwo nie nauczy się od razu pływać, ale tutaj właśnie argumentują to jako ostatnią szansę, żeby dziecko się nauczyło pływać (w późniejszym czasie) w łatwy i nietraumatyczny sposób poprzez ten odruch z wstrzymywaniem oddechu. Ze po 6 [...]

Dzięki Marta, dużo mi to wyjaśniło. Pytania wyszły po ostatnim telefonie teściowej. Dialog wygladał tak: M. - mąż T. - teściowa T - ...a ile ml. zjada?? (syn) M - a skąd ma to wiedzieć jak on z cycka je? T - To ona jeszcze karmi piersią?!!!! M. - no a czym ma karmić? T - No ja tyle pokarmu nie miałam! Syn ma dopiero 2 miesiące... to ja nie wiem [...]

Marta ;-) ja jestem strasznie nieodporna na jego płacz. No ciekawa jestem, czy będziesz odporna jak Ci przyjdzie cycka 2-letniemu bykowi dawać @@-)

Marta, ale jak tak bardzo płacze to można wejść go pocieszyć i odłożyć czy w ogóle mam tam nie wchodzić do niego?

Sandow - Śrem: Mikołaj Ludwini i inni http://www.sfd.pl/Nasi_reprezentanci_na_Debiuty_2015_Gda%C5%84sk__________-t1063465.html SFD/Images/2015/7/28/5982cdaf26ae4be89f1384d47d14d340.jpg Marta SFD/Images/2015/7/28/0a9d1c2341a44f99baf1afe7d3fd946e.jpg Diablica:) SFD/Images/2015/7/28/c81aa624cdc6433aba1128146dd725f1.jpg [...]

WYNIKI TAMPA PRO 2019 KULTURYSTYKA OPEN 1. Dexter Jackson 2. Luke Sandoe 3. Iain Valliere 4. Lukas Osladil 5. Hassan Mostafa 6. Milan Sadek 7. Charles Griffen 8. Joel Thomas 9. Phillip Clahar 10. Shawn Smith 11. Ronald Gordon 12. Dorian Haywood 13. Camilo Diaz Garzon 14. Manuel Romero 15. Keith Williams 16. Alexandre Nataf 16. Ambrose Middleton [...]

Trójbój siłowy ( PL ) 1. Hubert Jaszczuk ur.05.05.1993r. Kat. wag. 100Kg O 2. Aleksander Sykut ur.09.08.1994r. kat. wag. 100Kg O 3. Ewa Lipka ur.24.12.1003r. Kat. wag. 90 kg O 4. Józef Bejgrowicz ur.24.09.1952r. Kat. wag. 82,5kg M6 5. Rafał Nazaruk ur.05.11.1997r. Kat. wag. 67,5kg J23 6. Krzysztof Grzemiński ur.26.03.1987r. Kat. wag. 110Kg O 7. [...]

Marta: ok czekam :* WILLHELM: black code jest fajny ale na wieczory i klimaty jesienno-zimowe... na lato do bani... jest za ciężki... ale ogólnie używam i uważam że jest fajny... dokladnie dlatego bede bral go dopiero na wrzesien-pazdziernik raz ze teraz mam fajny letni zapach , dwa i finanse powinny sie znalesc, chyba nigdy mi sie zaden [...]

Marta (LadyM): my ostatnio na treningu takie cos robiliśmy, raz prosto, raz w lewo, raz w prawo, tylko bez sztangi, ale za to z partnerem, który odychał te nogi, jak już byly w górze - daje w kość Ciekawe...