Zaba walnal 6 startow w 6 tygodni, Borecki 3, coraz czesciej wydaje mi sie, ze gadasz zeby gadac. Jacek Ratusznik jeszcze robił sporo. Ale nie wiem czy miał więcej jak ja rok temu bo u mnie łączneir było 15 startów. Wiosną i jesienią A Jacek w sumie chyba w 1.5 roku w sensie 3 sezony miał takie na grubo. U mnie te 6 pod rząd wtedy poszły lepiej [...]
Moje pierwsze odczucia właśnie po tym moim "sezonie startowym", że tak to nazwę :) to była myśl właśnie o Marianie. Starty pod rząd to właśnie leciał jak zaprogramowany ale to tam uj.... On był "on fire" od kwietnia i mistrzostw Śląska do... W sumie prawie do konca roku. To mi się w głowie nie mieścilo i tak jak Marian napisał, wlasnie jak co [...]
Dziś standardowo jak to piątek czyli dnt. Z rana 45min pozowanie potem cardio. PO śniadaniu wizyta u fizio bo jest w sumie co robić. Podziałał mi z plecami i łokciem bo to było najbardziej pilne, zobaczył też znowu na brzuch no i na nogi troche bo nogi całe do roboty, trening cardio pozowanie robi swoje wiec jest teraz co z nimi robić, ale w [...]
według mnie lepiej jak tydzien temu ;-) Tez właśnie wydaje mi sie ze lekko lepiej, jakbym wody jeszcze mniej było. Lecimy dalej, nie ma co trzeba tyrac :D
ZLezy jaki okres jak miałem zawody to pojemniki ;) a jak byłem tetaz w czerwcu na koniec masy to jadłem te dania które były a tetaz idzie dobrze wybrać. Nie dojadlem nic ze stołu i zero słodyczy :d No i bardzo dobrze. Podobne podejście mam
Mam filmiki ale ostatnimi czasy w domu mam taki net że to masakra.... Dlatego czekam na koniec umowy i zmieniam bo coś się popsuło a operator tylko ciągle obiecuję poprawę a nie ma zmiany. W Krakowie ten sam problem i nie dość, że ch**owo chodzi to ciągle się rozłącza %-)
Marian kurła! To Ty źle odczytujesz, więc napiszę dosłownie. To przeleciało przez Ciebie, że nawet organizm się nie zorientował, że coś zjadłeś i jedyne co się może zmienić z wagą, to pójść w dół. A jak pójdzie w górę, to na pewno nie będzie to kompletnie związane z tymi 300g węgli, które dołożyłeś "nadprogramowo". Rzekłem. I już spokój :-P
Marian kurła! To Ty źle odczytujesz, więc napiszę dosłownie. To przeleciało przez Ciebie, że nawet organizm się nie zorientował, że coś zjadłeś i jedyne co się może zmienić z wagą, to pójść w dół. A jak pójdzie w górę, to na pewno nie będzie to kompletnie związane z tymi 300g węgli, które dołożyłeś "nadprogramowo". Rzekłem. I już spokój :-P [...]
powiem Ci ze teraz i nawet to Twoje jedzenie wygląda dla mnie smakowicie %-) Nie dziwi mnie to ani trochę :D przy Twojej dziennej ilości węgli to teraz każdy posiłek wszedłby jak złoto :D
Erwi masz w sumie rację bo ja też trochę pod swoim kątem mówiłem bo na redu to bez mimetyków żadnych potrafiłem mieć 50-55 cukier na czczo. Na full masie pod koniec przy 116kg zalany jak prosie nie miałem więcej niż 80. Więc też poziom cukru u niektórych to nie wszystko bo ja potrafię mieć nisko a i tak się ulewam jak świnia zawsze mimo czystej [...]
/SFD/2019/8/11/7b43e02d6ff943768028f3302e79218c.jpg Co ty tak z domu wychodzisz? %) Zaj**iscie to juz wygląda, naprawdę z każda wizyty tutaj po dłuższej nieobecności twoja sylwetka się robi coraz to "przyjemniejsza dla oka" i staje sie po prostu ładna, ciekawe jak wypadniesz przy innych w tym klasyku