cenzury brak:D nie wiem czy mzona najwyzej do wykasowania powoli cos schodzi ... O j**aniutki %-) gratuluję formy, jeszcze trochę i będziesz jak owcawk, który zrobił swoją formę na brukselke "FULL NATURAL" %-) jedząc 2800kcal i robiąc 10k kroków dziennie jako cardio %-) Czy w twoim dzienniczku znajdę, jak aktualnie stoisz z makrosami ? Zmieniony [...]
Marian nie przeginasz ? :-> P.S jeszcze z 6 tygodni i ja pokaże swoją formę , wiec zbierajcie sobie póki możecie te swoje pucharki :-D Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-05-16 18:50:34
No to na następnych zawodach na pewno Ci wyjdzie jeszcze lepiej. Wracając do tej kulki, ona ci się chowa trochę po wciśnięciu jej i ma jakby gazy w środku ? %-) gazy to sá,ale nie z tej strony%-) prz1993-spiro,a na koniec jak zobaczyłem jaki limit mam to fura Marian forma kosmos,ogladam na insta i progres okrutny
dzięki Panowie, myśle że jeszcze 1 moze 2 starty w czerwcu i narazie koniec, bo sezon juz mega długi ;-) tak było w niedziele rano na czczo po treningu :D http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2018/5/22/11809180_20180520_090704.jpg http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2018/5/22/11809181_20180520_085900.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-05-22 09:55:44
Dobra to cos w pozach bo jak Przmek mowi czworki i plecy to u mnie najlepsze partie /SFD/2018/8/17/c687ec8a11534c0d96dadb46860c4970.jpg Bardzo dobrze a widać na tych fotach że wysoki jesteś. Forma galancior:-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 17/08/2018 11:38:49
Jakby co to żyje %-) znowu redu bo w planie jesień;) /SFD/2018/8/27/ba8ede5ef5c2416fa095bb7d0385aa4a.jpg /SFD/2018/8/27/cb5f241a8b66489cbf2d7e3a7f7e3316.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-08-27 12:27:02
Nie wiem czy wiecie, ale Marian walczy o podium w generalnej klasyfikacji IFBB, i może zgarnąć już na prawdę fajną kasę ;-) Fajna kasę ? Fajna kasa to by była jakby chociaż przygotowania się zwróciły ;-)