[...] zamieścić foty mojego po dwuch latach użytkowania). Wymiary: Dolna belka 40cm, górna 65, szerokość 50cm, wysokość 2m, odległość od ściany 20cm. W pełni składany, rolki jak u marbo czy keltona. Nie dodaje linek, gdyż to indywidualalna sprawa dopasowania. Kolor biały albo czarny. Cena coś koło 150zł+ wysyłka. Nie jest to robota hurtowa, do każdego [...]
Witam serdecznie. Chciałbym się dowiedzieć cokolwiek na temat przesyłki numer 28639. Zamówiłem towar w niedzielę i w tym samym dniu pieniądze zostały wpłacone więc wszelkie potwierdzenia na pewno dotarły.Kupując drogi sprzęt u konkurencji naprawdę zaskoczył mnie kontakt z obsługą tutaj jakoś tak klient ma się martwić o towar a nie firma o [...]
[...] chińszczyzna i się może rozklekotać te wszystkie śruby jaka jest żywotność tych ławek? czy będzie przez 5 lat jeśli będe dzwigał na klate np .40-50kg czy nie? Czy opłaca się kupować taka chińska ławke? czy lepiej kupić drogie typu marbo kelton kettler magnus? zależy mi na tej prasie do nóg i kącie regulacji ,rozpiętek nie musi być Prosze O POMOC
[...] peklo ? To maszyna na ktorej cwiczylem gdy zaczelo bolec - http://nokautimg2.pl/p-97-4b-974be3d406d953c412000758880bc832500x500/maszyna-na-najszerszy-grzbiet-krzyzak-ms-u008-marbo.jpg Nalozone bylo okolo 50 kg, wiec nie sadze zeby bylo to tak duze obciazenie zeby cos powaznego sie stalo, chyba, ze jakos chwilowo oparlem caly ciezar ciala na [...]
[...] dości wyrzeźbione ale środkowie i dolne obrasta mi skóra ;/, niewiem jak się jej pozbyć. Bardzo bym prosił o pomoc. Mam 16lat. Mój wzrost to 1.87cm i ważę 87kg. oto link do ławki: http://moto.allegro.pl/marbo-home-lawka-rzymska-do-i1248080407.html#gallery Zmieniony przez - shiT12 w dniu 2010-10-05 18:51:44
Czesc, wam. Swego czasu mialem kupic w Marbo 3 rzeczy na silke, lecz stwierdzilem, ze mam dobrego spawacza + firme w ktorej sprzedaja nowe ksztaltowniki to wzialem sie do pracy. 210zł zaplacilem za caly metal wszystkie ksztaltowniki na wymiar. Za reszste nie placilem no ale dolicze: Mala puszka hamerejdu anty rdza byla w domu wiec wzialem, [...]
Witam wszystkich. Jakiś czas temu zakupiłem ławeczkę MS-L001. Przesyłka dotarła do mnie bardzo szybko. Ławka była w całości! nic nie musiałem przykręcać itd. to bardzo duży plus. Co do samej przesyłki to była bardzo solidnie zapakowana. Nic nie miało prawa się uszkodzić. Jeśli chodzi o samą ławkę to mogę ją gorąco polecic. Mam w swojej siłowni 3 [...]
[...] keywords=atlas+energetic+body+500&osCsid=0ssaj3muv17fq6tga4iotu9od3&x=0&y=0 oraz ławeczke (regulowana pod sztangę HS-1055 ) http://www.marbo-sport.pl/product-pol-13299-Laweczka-regulowana-pod-sztange-HS-1055-Hop-Sport.html . Dodam jeszcze że do ławeczki kupiiłem sztangę o wadze 10 kg i 4x po 5kg obciążenia [...]
[...] niestety z pominięciem pleców i nóg ( no dobra czasem dokładam prasę do nóg i trochę pomacham). Prosiłbym o rozpiskę treningu split ewentualnie fbw z uwzględnieniem moich ograniczeń. Posiadam ławeczkę wielofunkcyjną marbo z wyciągiem góra- dół modlitewnikiem, prasą, całkiem sporo obciążenia, różne gryfy. Z góry wielkie dzięki za wszelką pomoc!
[...] Wyciągi: http://allegro.pl/wyciag-treningowy-siedz-masiv-gorny-i-dolny-odboj-i4386827999.html http://allegro.pl/2012-marbo-wyciag-gorny-dolny-do-sciany-semi-pro-i4331988195.html http://allegro.pl/train-hard-kelton-home-atlas-wyciag-otus-i4373425332.html Niestety nie mam zielonego pojęcia na [...]
Witam Na sprzedaż mam sprzęt do domowej siłowni. Sprzęt jest używany, jego stan oceniam na b.dobry. W skład zestawu wchodzą: - Ławka Kelton Spartan II + modlitewnik - Wyciąg górny Marbo podczepiany do sufitu z dospawaną sztycą tak by pasował w miejsce modlitewnika + szeroki drążek - Sztanga prosta 175cm, średnica 28mm - Sztanga łamana 120cm, [...]
[...] urak kolana od pażdziernika start Uprawiane inne sporty: wf, sks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): gryf - i łamany, sztagielki, ciężar zestaw marbo home 21 Dieta: na redukcje... wyprubowałem 2-3 kg tygodniowo schodzi Przeciwskaznania medyczne: kolana by sie przydało oszczędzać Zażywane suplementy: -
[...] z silka zaczalem majac 17 lat , trenowalem z przerwami Teraz mam 27 i trenuje bez przerwy 6-sty miesiac Kompletuje sobie silke w domu, mam lawke semi-pro , http://www.marbo-sport.pl/maszyna-modlitewnik-do-lawki-ms-a007.html Planuje zakup lawki do brzuszkow,tylko nie wiem jaka kupic :) Maszyne wkleilem, poniewaz jak ktos chce to kupic [...]
Witam, od dawna planuję zakup solidnego sprzętu do ćwiczeń. Zwracam się z prośbą o pomoc w wyborze zestawu. Nie mogę za dużo wydać, jednak potrzebuję konkretnego sprzętu, który będzie mi służył przez wiele lat. Chodzi mi o ławeczkę do wyciskania, myślę nad zintegrowanymi stojakami lub dołączanymi + wyciąg + modlitewnik + ewentualnie prasa do nóg + [...]
Witam, od dawna planuję zakup solidnego sprzętu do ćwiczeń. Zwracam się z prośbą o pomoc w wyborze zestawu. Nie mogę za dużo wydać, jednak potrzebuję konkretnego sprzętu, który będzie mi służył przez wiele lat. Chodzi mi o ławeczkę do wyciskania, myślę nad zintegrowanymi stojakami lub dołączanymi + wyciąg + modlitewnik + ewentualnie prasa do nóg + [...]
Marbo Stojaki MH-S001 120zł Hantle 11-12kg i 5kg. Są tej samej średnicy (bodajże 22mm) Wiec generalnie można kombinować i zrobić z nich jedną pare 17stek. Za 11-12tki 40zł za 5tki 20zł Ciężary 2x 4.5kg toczone , 2,7zł za kilogram 2x21kg toczone, 2,7zł za kilogram 4x 2.5 "orginalne", 3,4zł za kilogram 6x 1kg "all right" , 3,4zł za kilogram 2x 5 [...]
[...] robić przysiady i MC na jednym treningu? 2. Liczba powtórzeń jest ok czy powinienem je zmienić? 3.Kupiłbym takie poręcze, bo nie chcę niszczyć boazerii. http://allegro.pl/marbo-2012-najnowsze-porecze-do-pompek-do-domu-i4359238066.html. Jedni twierdzą, że będą niestabilne, a niektórzy, że są stabilne. W każdym razie opinii jest mało i nie wiem [...]
Siemka. Dzięki waszym radom zrezygnowałem na razie ze splita i postanowiłem ułożyć sobie FBW. Dysponuję ławeczką uniwersalną z Marbo l-011, 2 hantelkami i drążkiem. Niestety w najbliższym czasie odpada zapisanie się na siłownie, więc muszę wykorzystać, to co mam. Trening będę robił 3 razy w tygodniu system ABAB… Czy coś powinienem zmienić? Bardzo [...]