No chciałem z Wami się pobawić, trudno niech stracę ale konkurs macie już obiecany. Mam też ławkę super od MARBO ze stojakami nówka, bo kupiłem i nie używałem teraz leży, może o nią powalczycie nie wiem jeszcze. :-D
Keltona%-) Mojego kumpla brat na praktykach pospawał co trzeba i tak powstały stojaki;-) + naklejka z drążka marbo%-) Co do wiosła, to od 85 już dziwnie czułem ten ciężar, ale myślę, że na next trening do 100 dojdę, muszę@@-) Najciekawszy będzie jutrzejszy dzień... będą zakwasy czy nie będą, hmm%-)
Dużego wyboru niestety nie masz. W obecnej chwili jedynym sensownym wyjście jest zakup MH-L003 + MH-A001. Ewentualnie możesz dozbierać do tego zestawu: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mnie sprzęt kosztował koło 400-500zł i zdecydowanie wystarcza (Ławeczka samoróbka koszt 200zł) Potrzebujesz ławeczki regulowanej, 2 stojaków też regulowanych, do tego gryf 180cm i 2 krótkie na hantelki i trochę obciążenia. Ławeczka to marbo albo kelton najlepiej, a obciążenia stalowe są na allegro po 3,20/kg - tanie i solidne.
MAM DO SPRZEDANIA PODOBNY ZESTAW, Z TYM ZE MARBO SEMI-PRO + 300 KG OBCIĄZENIA + GRYFY + WYCIAG GÓRA+PRAZA DO NÓG, 2 DRAZKI ITP Zmieniony przez - canecorso w dniu 2013-06-01 10:09:42
link: _http://allegro.pl/2012-marbo-zestaw-17-lawka-stojaki-3w1-ciezary-i3268660043.html Stojaki są w taki sposób połączone, ze z cwiczeniem barkow czy przysiadami nie bedzie problemu mysle. A z blokadami ud problem bo samych blokad nie da sie dokupic tylko w innym zestawie z wyciagiem sa ale to ceny high :/
Zaglądnij do działów marbo/kelton, przeglądnij oferty, tam coś doradzą też. Na początek to ci wystarczą hantle regulowane i drazek do podciągania moim zdaniem, z czasem jeśli ci się 'spodoba' będziesz mógł dokupić ławkę i sztangę. Co do planu i tego jak trenować masz posty podwieszone w tym dziale i dziale Trening w domowych warunkach . Zmieniony [...]
Budżet się trochę powiększył, teraz jest 600zł. Podoba mi się sprzęt Kelton, ale mają średnie ceny i dostawę tylko kurierem, miała być dla mnie jakaś oferta przygotowana i żadnej odpowiedzi. Co sądzicie o sprzęcie Marbo ? W tym budżecie zmieściłbym ławkę, stojaki, gryf i na ciężary by zostało, tym bardziej, że zaoszczędzę na transporcie. A co do [...]
mógłbym do niej dorzucić lecz z starej ręcznie robionej ławeczki użyje stojaków do przysiadów i nie widzę już znacznej potrzeby dokładania do Marbo.Co do Keltona ma ktoś tą ławeczkę? Może o niej się wypowiedzieć?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] |Czytaj a jak coś to pytaj, polecam plan FBW (o nim poczytaj) a dietę musisz rozpisać sam z naszą pomocą albo zakup na www.potreningu.pl Szczególnie zwracaj uwagę kto Ci będzie tutaj udzielał porad, poniewaz jesteś cukrzykiem. a sprzęt szukaj z marbo/kelton'a