[...] się nie wygina przy ciężarach rzędu 150kg koszt tarcz do szlifowania i polerowania wyszedł mnie ze 25zł za za prąd 5zł pręt miałem stary z łącznika od kieratu cholernie twarda stal myślę że 250 kg wytrzyma spokojnie marbo oferuje podobne gryfy o wytrzymałości 180kg cena około 100zł ale dla mnie mój gryf samoróbka jest warty przynajmniej 150zł...
http://www.marbo-sport.pl/2012-stojaki-pod-sztange-wolnostojace-z-asekuracja-ms-s008.html mowa o takich oto stojakach , niestety od razu muszę was rozczarować jeśli liczyliście że te stojaki będą odpowiednie do przysiadów z dużymi ciężarami to muszę stwierdzić że nie macie co marzyć że będziecie robić przysiady ze sztangą 200kg i że się nie będą [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kupić zwykłą ławeczkę do ćwiczeń potrzeba mi tylko ławka z oparciem na sztange chcem wydać jak najmniej bo za rok wujek buduje siłownie u siebie. polecam sprzet keltona/marbo. Tanio to nie znaczy dobrze a tym bardziej wytrzymale/na lata. -Czy żeby ułożyć profesjonalną diete trening muszę iść do dietetyka czy kalkulatory + trche zapało mi [...]
Obejrzeć można w Przemyślu ale myślę że nie ma takiej potrzeby. Wszystko jest jeszcze w folii i w oryginalnym pudełku od marbo. Nie była jeszcze nawet przykręcana, stan ideał mucha nie siada.
[...] kupie jednak zeliwne albo stalowe a taki zestaw bylby ok ? http://allegro.pl/laweczka-pod-sztange-magnus-classic-mc-l005-regul-i3309569243.html lub http://allegro.pl/marbo-home-polska-lawka-regulowana-hit-i3290829898.html + http://allegro.pl/stojaki-treningowe-do-sztangi-magnus-mc-s001-i3309569440.html Zmieniony przez - X0X0 w dniu [...]
[...] kupie jednak zeliwne albo stalowe a taki zestaw bylby ok ? http://allegro.pl/laweczka-pod-sztange-magnus-classic-mc-l005-regul-i3309569243.html lub http://allegro.pl/marbo-home-polska-lawka-regulowana-hit-i3290829898.html + http://allegro.pl/stojaki-treningowe-do-sztangi-magnus-mc-s001-i3309569440.html Zmieniony przez - X0X0 w dniu [...]
Nie potrzebujesz poręczy. Możesz komfortowo wykonywać to ćwiczenie na dwóch szafkach ustawionych obok siebie. No chyba że masz kasę to możesz kupić z marbo poręcze do ściany, tanie i dobre.
Niestety nie. Mam 4 x 5 kg + 4 x 2,5 kg, chociaż zadaję sobie sprawę, że będę musiał dokupić trochę tego obciążenia. W tym momencie wolę na tym niższym obciążeniu trochę wytrenować jakąś poprawną technikę. Edit: Dodatkowo można dodać sam gryf bo Marbo deklaruje, że waży on 10 kg. Zmieniony przez - sebool28 w dniu 2013-06-16 17:54:51 Zmieniony [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No dobra, ale na allegro też jest żeliwo i wtedy zestaw załóżmy podstawowych gryfów i obciążenia żeliwnego wychodzi różnica w cenie 200-300 zł to całkiem sporo. A nie bardzo wiem w czym gorsze miało to by być od marbo albo ketlona? Może ktoś to wyjaśni?
BaKuŚ stałem przed podobnym dylematem. rozważałem keltona i marbo jednak finanse spowodowały ze wybrałem Magnusa. http://www.xtreme-style.pl/product-pol-3379-MAGNUS-EXTREME-Stojaki-do-lawki-pod-sztange-MX2060.html + http://www.xtreme-style.pl/product-pol-48-MAGNUS-CLASSIC-Regulowana-lawka-do-cwiczen-Mocna.html wybrałem taki zestaw i jestem na maxa [...]