Ja uwarzam ze trener powinien mieć odpowiedni staż w walkach-nie koniecznie na zawodach mogą być sparingi w klubie poniewarz trenowanie technik to 1 a walka to drógie tarcza manekin itp jest nieruchomy-przeciwnik jest.W walce zdobywamy doświadczenie na temat technik np.Jak zazwyczaj zachowuje się przeciwnik i jak można to wykorzystać. Mój trener [...]
[...] allegro ? Sprawdzi się chociaży i zwykła poduszka. Nie musisz od razu kupować piankowej pałki Everlastu z naszywką Adidasa i autografem Fedora za 2000 zł. 5)w 1:11 jest taki manekin ,też prosił bym o znalezienie go Zapaśnicy czasem takich używają. Ale ogólnie wystarczy worek bokserski położony na podłodze. 6)2:28-na co to ćwiczenie wpływa? Gros [...]
A skakanie w miejscu nie jest nudne ? 30 minut ? Co kto lubi ;) Nie skaczę jak manekin przez pół godziny, można bawić się na różne sposoby w triki, trenować je, robić różne kombinacje, itd. Poza tym, 30 minut biegu chyba nie równa się 30 minutom skakanki, jeśli chodzi o spalone kalorie? Jeżeli wolisz skakankę to nie ma problemu, wykonuj taki [...]
Sory za odświeżanie tematu ale mam pytanie.Jodan ile ten manekin ważył(tak ok.)?Może ktoś ma jeszcze inne pomysły na zrobienie manekina chociaż ten i tak jest dobry.
[...] się w kaski i piąstkówki, wtedy jest sens trenowania i satysfakcja z pokonania kolegi. Oczywicie z góry ustalacie co będzie ćwiczone tylko przeciwnik nie poddaje się jak manekin. Zobaczycie ze znanych i być może powielanych technik pozostanie tylko kilka tych skutecznych, pozostaje wtedy poznawać następne skuteczne techniki. A co do gwiazdy, [...]
[...] niebyło ! ) ciężki worek taki fest ... 180cm/80kg gumy do ściany ( jak masz możliwość ) http://www.youtube.com/watch?v=_4VkoHbAIf0 ( cos takiego , zaj**ista sprawa ! ) manekin treningowy jest od pyty gratów ale tak myślę że Ja bym w pierwszej kolejności tak zrobił jak napisałem ... a i jak po jakiś 2 latach Ci się odechce ... to pomyśl o [...]
[...] roku piec razy dostac od zawodowca. I odwrotnie. Nauka walki nie polega na roztrzasaniu teoretycznych kombinacji a na nauce stosowania technik w walce. Przeciwnik to nie manekin wykonujacy zaplanowany z gory atak i czekajacacy na twoja reakcje. W archiwum znajdziesz informacje na temat "sukcesow" krawaciarzy. Wystarczy poszukac. [...]
na takich manekinach cwiczy sie zwykle kopnięcia, bloki, uderzenia ten manekin ma zastępować przeciwnika i wystarczy znac podstawowe uderzenia i mozna cwiczyc ja osobiscie cwicze kung fu i manekina nie mam bo nie ma go gdzie postawic a pozatym to troche drogie ale jezeli Ty masz to gdzie dac i masz mozliwosc zrobienia/kupienia takiego sprzętu to [...]
[...] ma sie całkowitą cisze w głowie totalne odcięcie od swiata(zero nawet wewnetrznego ja p******e za ile przerwa)jest dla mnie troche do dupy,nie dosc ze wyglada sie jak jakiś manekin to jeszcze procesy myslowe są równe warzywu%-) wyciszanie sie na siłe??chyba w momencie gdy baba odwala jakies manewry i żeby jej nie przeciągnąć za kłaki po [...]
Witam po dosyć długim okresie nieobecniści. De Marconi, twoje podejrzenia są prawdziwe, Real Wing Tsun NIE należy do IWTA (international wing tsun association) a tym bardziej do EEWTO (east european wing tsun organization). Nie mają swojego mistrza, który zna CAŁY system Wing Tsun. Jedynie do 3 stopnia mistrzowskiego i basta. Nie masz możliwości [...]
[...] mnie ta technika. Wygląda na mało praktyczną - w locie kopnięcie będzie słabsze, to raz. Po drugie, to chyba najbardziej dla mnie wątpliwa sprawa - pozycja po wylądowaniu. Jeśli technika wejdzie na gardę (manekin gardy nie trzyma) to atakujący staje się strasznie łatwym celem, niemal bezbronnym... ale cóż, nigdy mnie TKD nie przekonywało.
Drugi człowiek potrzebny , w ogóle to manekin nie stawia żadnego oporu i nie powie czy dźwignia działa , taki z niego pożytek jak z worka ziemniaków . Rozumiem że aktualnie trenujesz w klubie jakiś ?
zmacek hehehe jak sie ktos zjawi odwazny do walk z psem to przyslij go do mnie wystawie go u brata bedzie robil za manekin nabierze praktyki z roznymi rasami mhmm tylko kto go pozszywa i posklada? aaaaa najwyzej pojdzie na swieza karme potem Są drogi, którymi nie powinno się podążać i są miasta, których nie powinno się zdobywać (Sun Tzu, The Art [...]