mam 16 lat czy jeszcze urosnę

Witam, mam pytanie dotyczące rtg nadgarstka ponieważ wizytę u lekarza mam za miesiąc a już je zrobiłem i jestem ciekaw czy jeszcze urosnę mam 16 lat i 172,5 wzrostu i wiek kostny odpowiada wiekowi kalendarzowemu robione rtg lewego nadgarstka ręki?Bardzo prosze o interpretacje rtg nadgarstka o to czy jeszcze urosne i jak ktos bedzie wiedzial to ile [...]

Witam serdecznie. Wzrost matki: 157 Wzrost ojca: około 178 (chociaż słyszałem również, że nie ma tu znaczenia wzrost rodziców, a dziadków, no cóż, dziadkowie są bardzo niscy) Mam 16 lat i 3 miesiące. Obecnie rzuciłem używki - alkohol, papierosy. Staram się dobrze wysypiać. Zawsze wszyscy mi mówili "Nie przejmuj się urośniesz", w wieku 13 lat [...]

Witam, chciałbym prosić was o pomoc i opinię w doborze suplementów, mam 16 lat i 7 mieś, mam 76kg wagi i 175cm wzrostu, trenuję już ok 5 mieś, ale głównie to w celu redukcji tkanki tłuszczowej, trochę ciężarów, kalisteniki, cardio i tak spadłem 10kg z 86kg, ale teraz chciałbym się wziąć konkretnie za trening siłowy. Mój typ budowy ciała to [...]

Witam Serdecznie. Mam na imię Bartosz i mam 16 lat. Mój staż na siłce to 4 miesiące i przyszedł czas żebym w końcu zakupił sobie coś co pomoże nabrać mi dobrą mase mięśniową. Zdecydowałem się na kreatynę, którą polecił mi znajomy: Creatine micronized 200 mesh + taurine. Nigdy jeszcze nie miałem styczności z kreatyną, miałem tylko białko. Mam kilka [...]

[...] stawać się coraz lepszym...myślę że rozciąganie jest bardzo ważne - bo gobkość sie w tym sporcie przydaję...Trenuję już dosyć długo - 6 lat - i jakieś tam doświadczenia mam - Mistrzostwa Polski..itd..Więc chcę być jeszcze lepszy i lepszy...Proszę napiszcie co może mi w tym pomóc i ewentulnie jakie odżywki są dla mnie najodpowiedniejsze... [...]

Witam.Mam 16 lat i ważę 65 kg. Moim problemem jest mój wzrost, bo mam zaledwie 172 cm :-( . Moi rodzice są też niższego wzrostu. Moja mama 165 a tata 168. Martwię się o swój wzrost bo nie jest rewelacyjny. I mam do Was pytanie czy mogę w jakiś sposób zwiększyć swój wzrost poprzez jakieś ćwiczenia siłowe czy tam poprzez jakiś sport. Wiem, że wzrost [...]

Wiatm! Jestem nowy na forum..mam 16 lat..mój wzrost to 170cm ..mam pztanie czy jak bede cwiczyc to urosne??nie wykonuje cwiczen które obciazaja kregoslup (martwy,przysiady ze sztanga)moj tata ma 182 cm ... ja mam dlugie nogi...dlugie rece...tylko od pasa w gore jestem krotki..moj numer buta to 46...jak myslicie czy urosne jeszcze z 10 cm ?? [...]

Siemka, mam 16 lat(w lipcu 17) i ok. 175-178 ,68kg(nie wiem dokładnie, 175 miałem w październiku a teraz nie mam jak się zmierzyć)cm wzrostu i chciałbym się dowiedzieć czy jeszcze coś urosnę? Mam długie stopy(numer 45) i duże dłonie jak na swój wzrost.Dodam,że jak przychodziłem do gimnazjum miałem 158 a teraz mam prawie 20 cm więcej więc czy jest [...]

Witam mam 16 lat i 175 cm wzrostu :-P Mój tata ma 172cm a mama 165cm Moi rodzice powtarzają mi, że jeszcze urosnę bo mam długie nogi i ręce a krótki tułów. Czy to możliwe? :) Jeżeli chodzi o genetykę to dodam, że brat mojej mamy ma 194cm wzrostu a tata mojego ojca miał 180 :) Czy jest możliwe, że jeszcze urosnę? :) Pozdrawiam

[...] to 179,8 cm wzrostu i rozmiar buta 45. Mój tata ma aktualnie 178 cm wzrostu, ale w młodości, gdy miał około 20 lat, miał 183 cm. Rozmiar jego buta to 44. Wzrost mojej mamy to 156 cm, a jej rozmiar buta to 37. Średni wzrost mężczyzn w rodzinie mamy wynosi około 166-174 cm. Zauważyłem pierwsze oznaki dojrzewania w wieku około 12 lat, co [...]

Witam mam 16 lat (w lutym 17)174/5cm wzrostu i od pewnego czasu nurtuje mnie pytanie czy jeszcze urosnę. mam dość niska rodzine: ojciec 173, matka 155. problem w tym że od 2 lat nie urosłem nawet centymetra... nie wiem coś jest nie tak? już nie urosnę czy takie zastoje się zdarzają? proszę o odpowiedzi z góry dzięki ;) ps. myśle o kuracji [...]

[...] sam temat ;p ... ale mimo wszytsko Mam 16 lat, 163cm i ważę ok. 56kg. Chciałbym dowiedzieć się czy bez żadnych "wspomagaczy" urosnę do ok. 175. Tata miał w młodości 170, mama 160. W 1kl. gim. miałem 142, więc boję się że to już po skoku wzrostu. Nie mam jednak wąsa, nie golę się, pojawiają się pojedyncze włosy pod pachami. Brat jest w 1kl. [...]

JAk to jest jak to bywa gdy powecmy mam z 15 lat ćwicze na siłce tak na serio z planami suplami czy jeszcze urosne czy raczej nie ?? jakie jest wasze zdanie a morze doświadczenie a czy gdy sie siępo kox w wieku powecmy 16 lat to czy coś urosne z teroi wiem że nie ale słyszałem że z praktyki idze urosnąć . poiedcie mi w jakim wieku zaczeliście [...]

Witam, mam pytanie bo sie zastanawiam, moze temat troche niedopowiedni bo napewno urosne, ale sie zastanawiam czy to bedzie tak do 3 cm czy wiecej. mam 16 lat ( w lutym 17) i mam cos kolo 173-175 wzrostu. Nie wiem czy to ma jakis zwiazek ale czy da sie za pomoca kosci stwierdzic czy jeszcze urosne? Bo wszyscy moi rowiesnicy potrafia zlapac pilke [...]

Witam Mam pytanie jeżeli mam 16 lat i pisze na rtg nadgarstka lewego ,ze wiek kostny odpowiada wiekowi metrykalne to juz nie urosnę czy to bedzie zalezalo jak endykrolog porowna nadgartsek kosci z atlasem specjalnym czy poprostu urosne kilka jeszcze cm jak to jest ?? Pozdr

No własnie mam 168 zwrostu waze 62,1kg.......no i mam 16 lat rocznikowo.I mam pytanie....słyszalem ze jak bede robil przysiady ze sztanga to juz nie urosne....czy to prawda?I wlasnie teraz sie zastanawiam czy jak bede cwiczyl barki to czy tez bedzie taki efekt ze nie urosne?Pomozcie bo nechcem sobie zaszkodzic:)...Czy jest jeszcze jakies cwiczenie [...]

witam... mam 16 lat w tym roku , jestem EKTOFORMIKIEM, ważę 57 kg (duzo jak na moj wzrost ?) przy 170cm.. 1. chcę zacząć cwiczyc ale nie wiem czy to nie za wczesnie, poczekac jeszcze az urosnę ? 2. I od czego zacząc? pompki i aerobiczna szostka weidera? i pierw muszę przytyc tak? ciekawe czy w ogole będzie cos widac jesli jestem [...]

Witam! Mam 16 lat, przeczytałem duzo postow na temat metanabol i 16 lat :P Otuz bylem u lekarza lekarz mi powiedzial ze juz wiecej nie urosne mamm 187 cm wazne ok. 75 kilo chodze na silownie ok.1,5 roku wyniki nawet niezle ale chcialbym sprobowac metanabolu, piasza ze organiz jeszcze sie buduje, ja uwazam ze moj organizm jest ok jest bardziej [...]

Cześć mam 16 Lat. Wzrost : 178. moje pytanie grzmi , czy urosne jeszcze.. Jestem najwyższy w rodzinie. W szkole do 2 gim byłem najwyższy teraz zaczynaja mnie przerastać :/ Kończe juz gimnazjum . czy przez Wakacje jest szansa że urosne? :D

Witam mam 16 lat (w kwietniu 17) 175 cm wzrostu . Cwicze cale cialo roznie , ze sprzetem bez , biegam ale tu wlasnie mam problem. Otoz 1,5 roku temu mialem skok wzrostu , towarzyszyl mi wtedy straszny bol kosci piszczelowych obu , poczytalem i uznalem po prostu ze urosne i bedzie ok , tak tez sie stalo. Niestety od jakiegos pol roku wciaz mam te [...]