mam 15 lat

Tarczycę badałem kilka lat temu. Teraz ostatnio nie. Zaraz podrzucę badania. Ale w sumie z tego co czytam nie mam kilku ważnych badan /SFD/2021/9/15/2637e690f48a48d097cbfdc3dd5cc1ce.jpg Zmieniony przez - HellYess w dniu 2021-09-15 18:38:26

. Ja ogólnie mam z tym problem, bo mam łatwą podatność do przybierania na masę i zatłuszczania się. Jak wcześniej brałem testosteron enan lub mixy, to mocno napuchłem i nie czułem sie z tym dobrze. Z kolei ostatnio miałem cykl na trenie ace i propie i było świetnie, choć i cel inny, bo redukowałem. . Jaka dieta byla na masie(makro) oraz jak [...]

Juz sie robi wiek 19 lat w tamtym roku 15 om i 15 prolo + rus metka. wzrost 171 tez mam z tym problem. Po ostatnim razie bylo calkiem ladnie ale mialem duzy spadek poniewaz mialem przerwe w treningach. waga teraz jest tragiczna 62 kg po ostatnim razie zostaly mi tylko zarysy 0 masy..

[...] 60g Protifaru i reszta pochodzenia naturalnego czyli kurczak itp. Na 1kg masy 2 gramy białka węglowodany: ryż, kasza gryczana Tłuszczy malutko bo brzusia trza zgubić 11) mam to za darmochę 12) Jak już wcześniej pisałem dopiero szykuję swoją dietę i sprawdzam ją przez ostatnie tygodnie czy nie odczuwam braków białka, węglowodanów czy może [...]

[...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): mezo/endo 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg: 240 -przysiad: 230 mam pytanie do wnc . jak ma wygladac cykl ktory opisales wyzej? 1-6 meta i dalej jak dlugo turke ciagnac i jakie dawki dac? z gory dzieki za odpowiedz :) ps. wczoraj wszedlem [...]

a co myslicie o tym izoteku, dostalem go wczoraj chociaz wcale nie mam jakiegos mocnego tradziku, jak tak czytam na zachodnich boardach to ludzie pisza ze strasznie pada na tym libido, niektorym nawet na stale. Wie ktos jak w takim razie dziala mechanizm tego leku? podbija estrogeny? obniza testosteron? pozdro Ta grupa lekòw określana jest jako [...]

Zgadza sie ale poczytaj o chorobie jelita grubego :) mam z trądzikiem problem od lat i po tylu lekarzach i klinikach co chodziłem to na pewno żaden z was nie był z tym problemem więc wiem coś na ten temat, a po drugie poczytaj sobie jakie mamy jedzenie teraz i jak wpływa na organizm np: pierś z kurczaka co tam siedzi i jakie może mieć każdy objawy [...]

[...] by podczas tego jak najszybciej uruchomić metabolizm tłuszczów?? Co do treningu. Postaram się jeszcze dzisiaj opisać wrażenia z poszczególnych ćwiczeń, bo tak naprawdę mam przy nich kilka wątpliwości i podwieszę jakiś post w treningu, może ktoś się przyłączy do naszej dyskusji. Naprawdę zastanowiłeś mnie tą propozycją zmiany obciążeń - [...]

[...] 25 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: cos ok 2 lat (nieprzerwany) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: nie mam miarki w mieszkaniu :( OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U [...]

Nie tykam juz tegesu ale mam doswiadczenie zaczalem na poczatku ogolniaka skonczylem dosc niedawno czyli laadnych kilka lat minelo i prawda jest taka ze cobysnie nie mowili o tv trwam i tym podobnych ******lach to Benoo ma racje...tylko kazdy musi to zrozumiec sam. W stanach wiekszosc ludzi bardzo dba o jakosc materialu nikt nie chce palic [...]

[...] tegoroczne wakacje lipiec sierpien nie cwiczylem--remont silowni no i w maju tez nie cwiczylem ale to tylko 2 tygodnie ad 2 oto moj plan treningowy podzielony mam go na 2 grpy czyli nie cwicze caly czas tych samych cwiczen tylko raz 1 zestaw cwiczen a raz 2 zestaw na dano partie miesniow a oto on: zestaw 1 plecy [...]

Ja teraz mam: Poniedziałek : -klata, plecy Rozgrzewka-wyciskanie sztangi na ławce poziomej-1 seria x 15 powt. Serie pojedyńcze: -wyciskanie sztangi na poziomie (10,8,8,6,4 powt.) -podciąganie na drążku szerokim uchwytem(do klatki)-5serii po 10 powt. Superseria(x5) -wyciskanie sztangielek/sztangi na ławce skośnej(głową do góry)(10,8,8,6,4 powt.) [...]

bralem sally pare lat temu, w dawce 4 tabsy ed z tego co pamietam, schudlem spror, chvj z tym, ze wrocilo :-/ mam astme, torche mi pomagal ale tez nie tak, zebym nie musial wspomagac sie inhalatorem, nie mam aktualnie dojscia do salbutamolu ale sprobowalbym znowu z checia aha, clena nie zarlem ale sie przymierzam moze, dlatego glos na sally [...]

[...] w stawie łokciowym i nadgarstkowym ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak ****SPRZĘT********************************************** Trenuję w domu, mam wszystko oprócz specjalistycznych sprzętów. ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W POPRZEDNIM MEZOCYKLU: TKD JAKĄ DIETE [...]

[...] luzowań powięzi/ sauna itp następnie dalszy ciąg redukcji do 1 stycznia. Zdecydowałem się na przejście z AndroChemu ( cały staff ) na Cyber gdyż myślę , że na te ost tyg dobrze było by mieć staff 1 klasa ( mam dojscie w 100% do ori ) Zmieniony przez - WID-1994 w dniu 2016-08-23 08:05:56 Zmieniony przez - WID-1994 w dniu 2016-08-23 08:12:56

No może ja wole mują rozpiske bo mam 176cm i 75kg wagi a to dopiero 13 lat jeszcze zaczołem ćwiczyć na siłowni to akurat dla mnie ja zawsze byłem przystosowany dobrze a jak jeszcze zaczne rosnąć to będzie ok. no dla dziewczyn to by sie przydała mniejsza waga Ps.a tak apropo to na tym mały zdjęciu to ty ??

No może ja wole moją rozpiske bo mam 176cm i 75kg wagi a to dopiero 13 lat jeszcze zaczołem ćwiczyć na siłowni to akurat dla mnie ja zawsze byłem przystosowany dobrze a jak jeszcze zaczne rosnąć to będzie ok. no dla dziewczyn to by sie przydała mniejsza waga Ps.a tak to na tym mały zdjęciu to ty ??

[...] ze mowisz o statiku o tych menelach co siedza w budzie jak psy i jada 4x........min 12 godzin i pozniej z 3 dni wolnego ...... ale ja *******e taka prace......ogolnie mam wy***ane i szukam se fajnej pracy.............czyt. od pon do piatku od 8 do 15 stej tak zebym miał czas na 3 pełne posiłki w pracy.......dobrze by było nic nie [...]

ale czy to podnosi chec na sex ? bo z stawaniem paly to problemow nie mam raczej z checia... obecne pixy to bzp, feta, coffeina, efedryna, mefedron, metylon, butylon i to tyle zero mdma. "dorwalem pyszne wygladaly jak mitsubishi byly jasno brazowe " - mefa sie nazarles i tyle pixyskonczyly sie pare lat temu wystarczy wejsc na hybreal. [...]

A więc dobrze: 1x SCITEC 100% Whey Protein (5000g) 2x OLIMP Vita-Min Multiple Sport 2x OLIMP Chela - MZB / SCITEC ZMA 2x OLIMP Carbonox 1kg 1x Vitalmax Creatin MONO 500g / SCITEC 100% Creatine MONO 500g 1x Hi-Tec BCAA Powder TST 500g / ActivLab BCAA Xtra 500g 1x ActivLab EAA Xtra 500g do tego oczywiście jakąś Omege3 Polecacie coś [...]