SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • Cykl marzeń !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chlopaki co wyście tam powypisywali ja bym wykupił wszystko co najdroższe ze sklepu sfd i to chyba na całe życie a tak na serio to duuużą puchę jakiegos gainera najprawdopodobniej MASS XXL i Cell Pumpa. Do tego napewno ZMA (wreszcie to kulturystyczne bo w aptece już jakoś dziwnie patrzą hehe), Glutaminę i to chyba tyle.... Co to za frajda skoro [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2007-08-06 19:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co to jest, jest na mojej dłoni od dłuższego czassssuuu, nie zwracalem uwagi bo na początku wygladalo jak mała czerwona kropka, pozniej zaczęlo rosnąc, wiec ścisnąlem to i zaczęla sie lać krew dość nieźle, ciężko było zatamować! Później olałem sprawę, i teraz jest na obkoło różowe a na srodku jest czarny punkt, nie mam pojecia co to jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 19596 Data: 2007-08-06 22:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre działanie (sogi)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chciałbym sie z wami podzielic moimi doswiadczeniami na cyklach kreatynowych. pierwszy miałem na mono olimpu byl super, nastepny juz nie dał mi zadnych efektow oprocz zalania woda. pozniej robiłóem cykl na TCM olimpu i mono megabola+dextroza efekty znikome. Nastepny był TCM z bio tech i mała pucha cp + hmb olimp, troszke dzialalo ale nie bylem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2007-08-07 09:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygrzebalem stara miarke od mono z piewnicy i odmierzylem 20 plaskich lyzeczek (5ml), wyszlo to 50g mono, potem na sprawdzenie przesypalem jedna taka miareczke do lyzeczki od herbaty i tez taka plaska wyszlo, cos tu sie nie zgadza bo wychodzi ze jedna plaska miarka 5ml i mala plaska lyzeczka to 2,5g mono a nie jak pisza 5g co o tym myslicie ?

    Odpowiedzi: 433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-07 10:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka mała prosba niech ktos kumaty napisze jak to sie bierze i ile i jak to stoi cenowo mniej wiecej pozdro

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12216 Data: 2007-08-07 10:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prl ani lekami zbijajacymi prl raczej nie cofnie sie istniejacego gino mozna je jedynie zatrzymac w rozwoju ,ale gino powstalem w wyniku nadmiaru estro w org mozna zarowno powstrzymac jak i lekko cofnac.Co do skalpela to faktem jest iz gruczol musi byc bardzo doklanie wyciety ,bo nawet pozostawiona jego mala czesc moze znowu sie rozwinac.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4520 Data: 2007-08-07 12:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] o wiele wieksza i przede wszystkim zalezy to od glebokosci blizn, im mniejsze tym lepiej btw to wczoraj zjadlem sobie raz jedyny raz jajka smarzone na noc, a pozniej izotek 20mg.. polozylem sie i po chwili zaczelo mnie na******lac i to konkretnie ale mala kombinacja lekow uzdrowila mnie Zmieniony przez - beerciik w dniu 2007-08-07 16:30:10

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-07 16:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w diecie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Możesz obciąć węgle,ale w pierwszej kolejności przestań używwać słodzika. Jego mała objętość(w stosunku do cukru) jest złudna.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2007-08-07 16:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 120 zl juz z kosztami wysylki, rozmiar M. Bluza jest nowa, dopiero co dostalem paczke ale okazalo sie ze jest za mala.. niechce mi sie bawic teraz w odsylanie, proszenie o zamiane itp. Dlatego sprzedam 30 zl taniej niz sprzedaje ten sklep na allegro. Bluza zreszta kupiona od nich, 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2007-08-07 17:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A zaznaczyłeś mam małą pauke.Myślałem,że to jest powód Twojej abstynencji.Idź wstaw wodę na herbatę,zobaczymy co potrafisz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-07 21:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "dopiero co dostalem paczke ale okazalo sie ze jest za mala"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2007-08-07 23:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a opier**** wcale nie dam dzisiaj wpis :) i moze jakas fote zaaplikuje ps: nie w koszulki tylko spodnie :D bo dziwne szyją :D a koszula tez byla za mala :/ :(( lece na trening na sprzęt :)

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 17577 Data: 2007-08-08 10:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm, no nie wiesz szamac tą małą czy nie szamac.. pyknąłem jej foto, troche ja ze tak powiem, roztrzepałem i wyggląda to tak : http://images29.fotosik.pl/51/3bcb684d12a98b6dm.jpg http://images23.fotosik.pl/51/f910cb219dbce73fm.jpg

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6821 Data: 2007-08-08 14:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Shock i Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to jak dobrze trzepie to chociaż małą puchę stestuję.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5587 Data: 2007-08-08 17:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF plywanie

    Post
    Inne dyscypliny

    Jasne! Jak wiesz, żeby zmniejszyć opór w wodzie (tak robią profesjonalni pływacy) musisz się cały ogolić:) Oglądałeś reklamę Wilkinsona z podwójnym ostrzem?:D to już wiesz co mam na myśli:P Tak na poważnie. trenuj chlapanie wodą. To Cię uodporni na zachłapnięcia wodą. Druga sprawa: wejdź do wody połóż się brzuchem weź trochę powietrza i pozwól by [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8664 Data: 2007-08-08 18:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała Pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam jedno małe pytanie. Gdy cwicze biceps długa sztanga 20 kg to ile musze razy ja podniesc. Bo wiem ze robi sie jakos 12/10/8/6/6 ale tez pisza ze w jakis seriach x3 czyli 3 razy tak musze zrobic czy tylko x1 wystarczy . Prosze sie nie smiac dopiero od tygodnia chodze na siłownie. Zmieniony przez - Avico w dniu 2007-08-08 20:58:52

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2007-08-08 20:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam was mam małą sprawę bo nie wiem jaką mam dokładnie chorobę bo czytając cały temat trochę zwątpiłem... a więc wokół sutka mam coś twardego tylko że będąc na USG nić nie wykryto... w takim wypadku mam gino czy lipo? Jeszcze jedno jak ktoś mógłby to proszę podać nazwisko jakiegoś dobrego chirurga w okolicach Poznania... z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-09 07:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłę - pytania ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Trening na poprawę siły-każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Trening na dużych ciężarach z małą ilością powtórzeń w seriach(8-1).Przerwy pomiędzy seriami wydłużamy do 3-5 minut. Na duże grupy wykonujemy 8-10 serii, na małe 6-8 serii(plus 2-3 serie rozgrzewkowe w obu przypadkach).Trening oparty na podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2007-08-09 10:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłę - pytania ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    slabo szukales Trening na poprawę siły-każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Trening na dużych ciężarach z małą ilością powtórzeń w seriach(8-1).Przerwy pomiędzy seriami wydłużamy do 3-5 minut. Na duże grupy wykonujemy 8-10 serii, na małe 6-8 serii(plus 2-3 serie rozgrzewkowe w obu przypadkach).Trening oparty na podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2007-08-09 10:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podejrzewam , że chce masę tak możesz jeść biały chleb ale staraj się tylko rano a masła bardzo mało jeśli już to małą łyżeczkę przynajmniej dziennie trzeba spożywać. Zmieniony przez - szyszaq w dniu 2007-08-09 11:39:22

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2007-08-09 11:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)