mala

cp juz myslę możesz zapodać- dobrym wyjściem byłoby także połaczenie go z mono. wtedy jedna porcja cp dziennie i jedna/5g./ monohydratu. potrzebne byłoby wtedy- jednak puszka- mała- cp i około 200-250g. kreatyny.

Powiem Ci że 10kg w 4 miechy to dużo i narzekać nie masz co. Zakładam, że dietę masz dobrą, więc jej uzupełnieniem za małą kasę będzie gainer 2 vitalmaxa. Bdb gainer w swojej kategorii cenowej. Po takim okresie musisz dokonać zmian w swoim systemie treningowym i.t.d aby ekekty były optymalne. Trtening to jest bodziec, a bodźce trzeba zmieniać, aby [...]

hah, byłem w końcu i mi się mocno spodobało. Trener spoko gość, ludzi było w miare mało, mozna było poćwiczyć. Jedyn mankementem jest mała ilość obciążenia

[...] po wszystkim :).bawilem sie za***iscie choc nie skulem sie az tak bardzo ta woda i bro ale bylo git.macie racje ze jesli nie cwiczy sie zawodowo to mozna sobie pozwolic od czasu na mala rozrywke bo moze wyjsc z tego odwrotny skutek i tak jak napisal krzychu mozna sie jedynie zrazic.no ale nie mozna tezprzesadzac jesli chce sie miec jakies efekty

Ja na Twoim miejscu dokupił bym małą puszkę Storma i brał 1porcję na czczo i jedną po treningu, lub dokup jakieś mono i bierz porcję Storma na czczo i mono po treningu. Shock bez zmian. To jest moje zdanie, ale mogę się mylić w końcu jestem tylko człowiekiem Zmieniony przez - Favorite w dniu 2008-05-02 22:37:27

Mam ten rowerek co podałeś z allegro, jak dla mnie fajnie się jeździ, jest pomiar spalonych kcal, długość jazdy, ile czasu jechałeś i jaką prędkością ciśniesz, regulowana wysokość siadełka. Jedynym minusem jest to, że dupsko bolało mnie jak jeździłem +20min , ale to pewnie dlatego, że za małą mam pupkę na takie siadełko . I jeszcze masz regulacje [...]

Widocznie za mala dawka novo,daj tabsa wiecej i sprawdz za jakis czas wynik

człowieku to nie jest że leci tylko dosłownie mała kropelka wychodzi spod skory i tyle pozatym niewiem co ma cykl z tescia do prolaktyny...

Batis Jeśli masa jest wypracowana treningiem, to trening siłowy jest raczej kiepskim sposobem na pozbycie się jej. Mylisz pojęcia. Mylisz fakt, że trening siłowy z małą liczbą powt. nie robudowuje tak skutecznie masy mięsniowej, jak trening typowo masowy ze średnią liczbą powt. z teorią redukcji masy poprzez trening siłowy. Zmieniony przez - [...]

jedyne co redukowac to tylko w okolicy brzucha, chcialbym zeby bylo widac miesnie, reszta jest ok wiec byc moze wystarcza aeroby i interwaly przez 3tyg z mala iloscia wegli a w 3 tyg wystartowac z wino + prop i wtedy podbic wegle oraz kcal i moze bedzie ok ;p ja mysle ze samo wino juz powinno lepiej uwidocznic te miesnie, wydaje mi sie ze nie [...]

Moim zdaniem zależność miedzy małą zaw tk tłuszczowej a podatnością na infekcje wynika głównie z tego iż żeby utrzymać tak niski poziom tk tł wiele osób prowadzi restrykcyjną dietę często mającą na celu jeszcze większe obniżenie jej zawartości a tym samym masy ciała przy ujemnym bilansie kalorycznym niedobory niektórych składników są niemal pewne [...]

zapomanilem dodac, ze na bicepsie trudno o zakwasy bo to bardzo mala grupa miesniowa.. wiec jak nie bedziesz miec zakwasów to sie nie przejmuj bo to nie znaczy ze nie bedą rosnąc:)

Najprawdopodobniej miałeś gwałtowny spadek cukru .Musisz przyjrzeć się swojej diecie . Z diety wykluczyć powinnieneś produkty wysokoprzetworzone, alkohol, słodycze, słodzone napoje, fast food. Opierać powinnienes się głównie na jajach, mięsie, warzywach, orzechach, zdrowych tłuszczach, owocach oraz węglowodanach o niskim indeksie glikemicznym. [...]

250 mg co 5 dni to wcale nie jest mala dawka Zrob komplet badań jak wszystko będzie ok odpalaj

nigdy niewidzialem ujemnego dzialania wt C. A jesli chodzi o kamienie - to moga powstawac, ale wtedy gdy mala ilosc wody spozywasz .... co na cyklu raczej jest nie wskazane Wracajac do testy, jednak imo lepiej wbic te 100mg wiecej - szkody nie narobi, a plusy moga byc naprawde doooze ( pomijajac eliminacje decadicka ) - wiecej masy,sily, etc

Pytanie podstawowe po co ci siła w bicepsie? popisać na siłce? Trenowanie samego bicepsa nie ma najmniejszego sensu za mała partia, a takie ważne mięśnie jak plecy barki traktujesz na odpierdziel. Poza tym nic o tobie nie wiadomo (Ankieta) Zmieniony przez - .Imagine. w dniu 2010-02-13 17:26:40

o to samo mialem poprosić; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html traktuj trening calościowo jesli nie jesteś trojboistą to niekoniecznie musisz trenowac treningiem na siłę wystarczy rampa albo nawet klasyczny trening kulturystyczny z mala ilością powt..

100 tabletek metanabolu nie ma zadnego wplywu na twoja watrobe. Jest to za mala ilosc, zeby uszkodzic ten organ co cialo mialo nie zapomnialo

[...] nawet moge ci okolic epowiedziec jak cie interesuje nie ma tam 50mg wina poszli na latwizne badziewny wyglad ale jak pisalem ludzie chwala i narzekaja wiec zjedz i sie przekonaj imo sa lepsze srodki na uk taka mala rada popytaj na silowni o axio wino 30mg porobi ci elepiej niz te 50mg pharminexa Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-02-05 22:57:43

tak tylko miesa jest tam mała ilość